原田歯科クリニックの歯科衛生士の正木です。
先日、本場の博多ラーメンを食べました。
とても美味しかったです。
電動歯ブラシと手用の歯ブラシ
どちらで磨いた方がいいのか？
とよく耳にしたことはありませんか？
正しい使い方をした場合、
電動歯ブラシの方がプラーク（細菌の塊）除去の効果は
高いという研究が多くあります。
特に回転式や音波式の電動歯ブラシは、
手磨きでは難しい微細な振動で、
歯の表面や歯間の汚れまで効率よく
除去できると言われています。
ただし、これは「正しく使った場合」の話です。
電動歯ブラシに任せっきりで雑に当てていると、
十分に汚れを落とせないどころか、
歯ぐきを傷めてしまうこともあります。
逆に、手用の歯ブラシでも
時間をかけて丁寧に磨けば、
しっかりと汚れは落とせます。
ご自身の手の動かしやすさや
歯並び、歯ぐきの状態によって、
選ぶべき歯ブラシは変わってきます。
例えば、手が痛くて力が入らない方には、
電動歯ブラシの方が負担が少なくおすすめです。
また、歯ぐきが下がっていて気になる方は、
ソフトな手用歯ブラシの方が
適している場合もあります。
矯正中の方やブリッジ、
インプラントが入っている方には、
専用ブラシや電動歯ブラシとの併用が効果的です。
電動が万能というわけではなく、
それぞれにメリットがあります。
大切なのは、自分の口の状態に合った道具を選び、
定期的なプロのチェックと
アドバイスを受けながら
ケアを続けることです。
当院では、患者様一人ひとりに合った
歯ブラシの選び方や使い方の指導も行っています。
電動歯ブラシに買い替える前に、
ぜひ一度ご相談ください。
では次回もお楽しみに。
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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )
TEL 043-232-9988
メールアドレス：help@uhappy.tv
からお問い合わせを受け付けております。
Hello.
I'm Aono, a childcare worker at Harada Dental Clinic.
The other day, I went to Yume Farm with my family.
I saw the children excited to touch the rabbits and feed them!
Have you ever heard the question: is it better to brush your teeth with an electric toothbrush or a manual toothbrush?
Many studies have shown that, when used correctly,
electric toothbrushes are more effective at removing plaque (clumps of bacteria).
In particular, rotary and sonic electric toothbrushes
are said to be able to efficiently remove dirt from the surface of the teeth and between the teeth
by producing minute vibrations that are difficult to achieve with manual brushing.
However, this is only true if they are used correctly.
If you rely solely on the electric toothbrush and brush roughly,
it will not remove all the dirt properly and you may end up damaging your gums.
On the other hand, if you take your time and brush carefully with a manual toothbrush,
you can remove all the dirt properly.
The toothbrush you should choose will depend on your hand mobility, the alignment of your teeth, and the condition of your gums.
For example, if your hands hurt and you can't use force,
an electric toothbrush is recommended as it puts less strain on your teeth.
Also, if you have receding gums,
a soft manual toothbrush may be more appropriate.
For those undergoing orthodontic treatment, or those with bridges or
implants, it is effective to use a manual toothbrush in combination with a dedicated brush or an electric toothbrush.
Electric appliances are not all-purpose, and each has its own advantages. The important thing is to choose the tool that best suits your oral condition and continue your care with regular professional checkups and advice.
At our clinic, we also provide guidance to each patient on how to choose and use the toothbrush that best suits them. Please feel free to consult us before switching to an electric toothbrush.
So, please look forward to next time.
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〒264-0028
2-16-24 Sakuragi, Wakaba-ku, Chiba City
Pure Smile Medical Corporation
Harada Dental Clinic
(near Sakuragi Fire Station)
TEL 043-232-9988
Please contact us via email address: help@uhappy.tv.
你好。
我叫青野，是原田牙科诊所的保育员。
有一天，我和家人去了梦农场。
孩子们可以触摸兔子，
我们能够看到它们吃饱后有多开心！
电动牙刷和手动牙刷
抛光哪个比较好？
你经常听到这个吗？
如果使用得当，
电动牙刷能更有效地去除牙菌斑（细菌团块）
许多研究表明其含量很高。
尤其是旋转式和声波式电动牙刷，
通过手工抛光难以实现的精细振动，
有效清除牙齿表面及牙缝间的污垢
据说可以去掉。
然而，这只有正确使用才有效。
如果你依赖电动牙刷，并且刷牙方式粗暴，
不仅不能充分去除污垢，
它还可能损害你的牙龈。
相反，即使使用手动牙刷
如果你花时间仔细打磨，
它可以彻底清除污垢。
你的手部活动能力和
根据你的牙齿和牙龈状况，
您选择的牙刷会有所不同。
例如，如果你的手受伤了，无法使用，
建议使用电动牙刷，因为它们的压力较小。
另外，如果你担心牙龈萎缩，
软毛手动牙刷更好
在某些情况下，这样做可能是适当的。
对于正在接受牙齿矫正或牙桥治疗的人来说，
对于植入假体的人来说，
与专用刷子或电动牙刷配合使用效果更佳。
电力不是万能的，
每种方法都有其优点。
重要的是选择适合您口腔状况的工具。
定期进行专业检查
在接受建议的同时
持續照护。
在我们的医院，我们为每位患者提供个性化的护理。
我们还提供有关如何选择和使用牙刷的指导。
在你换用电动牙刷之前，
请随时联系我们。
因此，敬请期待下次更新。
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〒264-0028
千叶市若叶区樱木2-16-24
纯微笑医疗公司
原田牙科诊所
（樱木消防局附近）
电话 043-232-9988
电子邮件地址：help@uhappy.tv
我们正在接受来自的询问。
你好。
我叫青野，是原田牙醫診所的保育員。
有一天，我和家人去了夢農場。
孩子可以觸摸兔子，
我們能夠看到它們吃飽後有多開心！
電動牙刷和手動牙刷
拋光哪個比較好？
你常聽到這個嗎？
如果使用得當，
電動牙刷能更有效去除牙菌斑（細菌團塊）
許多研究表明其含量很高。
尤其是旋轉式和聲波式電動牙刷，
透過手工拋光難以實現的精細振動，
有效清除牙齒表面及牙縫間的污垢
據說可以去掉。
然而，這只有正確使用才有效。
如果你依賴電動牙刷，並且刷牙方式粗暴，
不僅不能充分去除污垢，
它還可能損害你的牙齦。
相反，即使使用手動牙刷
如果你花時間仔細打磨，
它可以徹底清除污垢。
你的手部活動能力和
根據你的牙齒和牙齦狀況，
您選擇的牙刷會有所不同。
例如，如果你的手受傷了，無法使用，
建議使用電動牙刷，因為它們的壓力較小。
另外，如果你擔心牙齦萎縮，
軟毛手動牙刷更好
在某些情況下，這樣做可能是適當的。
對於正在接受牙齒矯正或牙橋治療的人來說，
對於植入假體的人來說，
與專用刷子或電動牙刷搭配使用效果更佳。
電力不是萬能的，
每種方法都有其優點。
重要的是選擇適合您口腔狀況的工具。
定期進行專業檢查
在接受建議的同時
持續照護。
在我們的醫院，我們為每位患者提供個人化的照護。
我們還提供有關如何選擇和使用牙刷的指導。
在你換用電動牙刷之前，
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因此，敬請期待下次更新。
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