こんにちは。原田歯科クリニック受付の多田です。

今日も残暑が厳しそうですね。昨日は愛犬茶茶まるが、夜になってもハァハァ言って寝れないでいたので心配になり「犬ハァハァ」と検索してしまいました。体温を下げるためと、熱中症の可能性があるそうです・・・今日も冷房を長めにセットしてきました。とっても心配です。

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先日のブログでは、歯磨きするターゲット（細菌）はなにか。歯磨きをするにも敵はなんなのか説明させていただきましたが、そのターゲットにより除去方法も違ってきます。ターゲットがむし歯菌か歯周病菌か、それにより隠れている場所が違います。その場所によって歯ブラシの使い分けが必要です。

どこに何をすると歯磨き効果が上がるのでしょうか。

むし歯予防なら・・・歯面にしつこくくっつくバイオフィルムの除去には、毛先がフラットなデッキブラシタイプがおすすめです。バイオフィルムを取り除くには、こすりとる　がいちばん。デッキブラシタイプなら歯の表面を効率よくこすれます。

歯周病予防なら・・・歯と歯ぐきの境目の溝、歯周ポケットのプラーク除去には、細く長くやわらかなテーパード毛タイプの歯ブラシがおすすめです。当院ではプラウトという歯ブラシをおすすめしています。1歯1歯、歯と歯ぐきの堺目をていねいに磨くことができます。

歯石除去・・・硬い歯石は、どんなに頑張っても磨いても自分ではとれません。放って置くと歯周病が進行してしまうので、歯科医院で取り除きます。当院はピエゾンという超音波の機械で除去しますので、ほとんど痛みは感じません。

歯ブラシの届かない歯と歯の間は、フロスや歯間ブラシを使います。

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日々のブラッシングがとっても大切になります。1人1人歯並びやお口の状態が違いますので、その方にあったブラッシング方法をご説明させていただきます。ぜひご相談下さいませ。

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〒264-0028

千葉市若葉区桜木2-16-24

医療法人社団青慈会
ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

受付　多田

TEL 043-232-9988

メールアドレス：help@uhappy.tv

からお問い合わせを受け付けております。

ご連絡をお待ちしております

 

 

こんにちは。原田歯科クリニック　受付の多田です。もうすぐ８月も終わりになりますね。月日が経つのがとっても早く感じます。

我が子がまだ小さい時は９月までの夏休みがとーても長く感じていたことを思い出しました。毎日一緒にいると楽しいですが、大変なこともたくさん。この時期・・・宿題に追われ・・・遊びが優先になっていたことを後悔しても・・・遅い。夏の終わりにはこんな事を毎年思っていましたね。笑

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毎食後、ちゃんと歯磨きをしているのにまたむし歯ができてしまった・・・ってことはありませんか？

歯磨きの目的ってなんなのでしょう・・・むし歯や歯周病の予防？それもありますね。歯磨きの大きなイメージはそうなのですが、もっと具体的なターゲットを明確にすると・・・

歯磨きの目的はズバリ！！

悪さをする細菌を減らすこと！！です。

むし歯菌と歯周病菌はそれぞれ性質が違い、くっつく場所やしつこさも違います。ターゲットを狙い除去効率を上げるには、まず敵を知ることが大切です。

 

バイオフィルム・・・バイオフィルムって言葉聞いたことありますか？歯の表面にむし歯菌がつくるとても丈夫な膜のことです。歯にベタベタにくっつく。殺菌剤がしみこみにくいので、バイオフィルム中はむし歯菌など細菌の楽園。熟成して強固にくっつくのは３，４日かかるので歯ブラシでこすり１日１回は取り除くことが肝心です。

 

むし歯菌・・・歯の表面のバイオフィルムの丈夫な膜をシェルターとしてなかにとじこもってヌクヌクと増殖するむし歯菌。むし歯菌は砂糖が大好きでさかんに食べてはじゃんじゃん酸を出します。酸が歯を溶かしてむし歯ができます。デッキブラシタイプの歯ブラシなら効率よく表面をこすれます。

 

歯周病菌・・・歯の健康に大きな被害をもたらすのが、歯周ポケットの中にと潜む歯周病菌。歯周病菌の出す毒素が歯ぐきや歯、支える骨に炎症をおこします。一晩でな・なんと！！１０００倍に増殖するので日々の除去は必須。空気が苦手で奥へ奥へと隠れたがる歯周病菌！！除去はなかなかやっかいです。

 

プラーク・・・ゆるやかにつながった細菌集団。歯と歯茎の間にできた歯周ポケットにたまりやすいです。プラークはそのままにすると歯石になり、歯科医院でないととりのぞけなくなります。ほっておくと、歯周病の原因にもなります。歯石になる前に45度の角度で歯ブラシを差し込んで優しく動かしプラークを除去します。歯ブラシの届かないところはフロスや歯間ブラシを使います。

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こんにちは。原田歯科クリニック受付の高橋です。

私はスポーツ観戦をきっかけに３年ほど前からカメラが好きになりました。一台目はミラーレスカメラというものを使って撮影していましたが、連写できないことが不満で、その後奮発して一眼レフカメラを購入しました。スポーツや車のレースの他にも、風景や花・動物・料理を撮影するのも大好きです。

先日、私の憧れのフリーのカメラマンさんの写真展があったので渋谷に行ってきました。１枚１枚じっくり見ましたが気づいたら感動してウルウルしている自分がいました。私も、その時その時にしか撮れない瞬間や風景をフィルターを通して、その場にいなかった人に伝わるといいなと思い撮影していますが、写真をみた人が感動するような写真をいつか撮影できるようになりたいと改めて思いました☆

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今回は 大人の歯の生え変わりについてお話しします。今回投稿した写真は、お子様のレントゲン写真です。見て分かるように、大人の歯が丸い枠の中に入って生えているのが分かりますね。私はこの仕事をするまで全くこんなことになっているとは知りませんでした。歯科で仕事をするようになってから、このようなレントゲン写真を見て驚いてしまいました！ただ、歯は顎の中（歯の下)で永久歯のもとになる歯胚ができ、時間をかけて成長してできるということを知り納得しました。永久歯は乳歯に比べて一回り大きく、色も白っぽくはなく少し黄色いようです。また、生えたての歯の表面は粗いため汚れがつきやすいだけでなく、酸に溶けやすいため、むし歯になりやすい状態にあります。早い時期からフッ化物（フッ素）を活用して積極的にむし歯予防をしましょう。当院でも歯が一本でも生えてるお子様にはフッ素を塗ることができますので、早めの予防を是非オススメします！定期検診の際にもフッ素を最後に塗っておりますので、お子様が定期検診に通っているけど、お母様や お父様はしばらく定期検診してない…という方も多くいらっしゃいます。託児もご利用できますので、是非お母様やお父様も一緒に定期検診をして健康な歯を維持できるようにしましょう(^ ^)

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こんにちは、歯科衛生士の齋藤です。

先日、実家の北海道に帰省しました！

とっても涼しくて過ごしやすかったです。祖母が育てたトウモロコシを食べたのですが、お菓子みたいに甘くて思わず３本も食べてしまいました(笑)

父と散歩に行って、クロイチゴという野生のイチゴも食べてきました。

下の写真では赤いですが、熟すと真っ黒になりとても甘くなります。

 

 

 

 

私は甘酸っぱい赤い状態が好きです。(^-^)/

夏になると定期的に父とクロイチゴを採りに行ってました。🍓

かなり木々が生い茂ってて、人が全くいないところに自生してるので「イチゴ採りに秘密基地に行こう！」と勝手に秘密基地にしていたのを思い出します。

母のカレーも久々に食べれて幸せでした。食べ物の話ばっかりですね。

ーーーここからが本題です！

約半年振りに母に会ったのですが、見るからに歯周病になっていました。

母はかなりの病院嫌いで、悪くならないと行かないタイプの人です。

もちろん歯科も超キライで痛くならないと行きません。

以前、学生時代に母の口臭に耐えきれず改善してもらおうと、勝手に歯科医院に予約をしたことがありました。

それはもう怒っていましたが、渋々受診してくれました。

その時も歯周病になっていたそうで膿も出てたそうです。

それからしばらくして、治療をしていく内に口臭もなくなって、会話する時の苦痛がなくなりました。

一応、定期的に通う事の重要性を母には伝えましたが、響いてはなかったと思います。

そして案の定、今回また歯周病になっており口臭も復活していました。

笑うと見える腫れた歯茎、たくさん付いてる歯石をみて「やっぱり行ってないんだな…。」と少しショックもありました。

また行くように促しましたが、断られたので今の時点で成す術はありません。(笑)

やはり受診しないことには始まりません。

歯と歯茎の間の深さ(歯周ポケット)が何㎜あるのか、出血はどれくらいあるのか。レントゲンを撮影し、どれくらい歯を支える骨が溶けているのか、歯を残せるのか、残せないのか…etc

それが分かり、治療できるのは歯科医師・歯科衛生士です。

「痛みはないが、放っておくと確実に進行し骨が溶ける。」これが歯周病の特徴です。

歯磨き時、歯茎からしょっちゅう血が出てくるのはイエローカードです。

周りにそういった方はいませんか？

家族からの声は聞き入れられないことが多々ありますが、第三者からの声は非常に響きやすいと思います。

特に口臭は自分だけの問題ではなく周囲にも影響がありますので、もし周りにそういった方がいたらさりげなく声をかけていただけたらと思います。

私も全力でお力になります！！

お盆休みはいかがでしたか

私はお盆らしいお休みを過ごしました。実家が本家なので久しぶりに家族が集まりました。仏様をお迎えに行き、食卓を囲んで楽しく過ごしました。他にも、お墓参りと、夏祭りに参加して盆踊りも踊っちゃいました。

いつもの日常以外に、このお休みはイベントが沢山あってアッ言う間に終わってしまいました。

それから、本を1冊読みました。「トップも知らない星野リゾート」です。とても読みやすく、気がつけば惹きこまれて一気に読んでしまいました。

10のストーリーがあって、その中でも「奥入瀬渓流ホテル」の話は面白かったです。苔に取り憑かれたスタッフが、施設のプログラムやサービスを次々に開発していくストーリーでした。

私も奥入瀬には、何度か足を運んでいるのですが、深緑が身体に染み渡る感覚がとても気持ち良い素晴らしいところです。

次に行く機会があれば、奥入瀬渓流ホテルに泊まって、そのサービスをうけてみたいなと思いました。

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私のお盆休みの話しはさておき。

ここからは、「噛みしめ対策」のはなしです。

知らずのうちに溜まってしまうストレス。

そのストレスが原因とも言われてい「噛みしめ」が歯に悪影響を及ぼします。人それぞれストレス解消方法があると思いますが、普段からできることを調べてみました。

 

奥歯でグッと噛みしめたときに奥歯にかかる力は、最小で30キロ、最大で100キロ、その平均は59キロです。（健康な成人男性20歳～30歳40名を対象に測定した結果）

 

すごい力ですよね（汗）

 

この噛みしめが続くと、強い力が加わっている歯が削れ、噛み合わせの面が平らになってしまったり、歯周病の悪化や顎関節症などの悪影響につながります。

では、どのように予防ができるのでしょうか。

1.日頃からかみしめる習慣をなくす
集中して仕事をしているなど、気がつけば日中もよく歯を食いしばっていませんか。
自分の習慣を見直して、つい噛みしめていたらすぐに口を開けて弛緩させることで改善を図ってみましょう。

 

 

「噛みしめ」や「歯ぎしり」でお悩みの方、お気軽にご相談ください。

https://harada-clinic.com/

 

 

 

こんにちは。原田歯科クリニック受付の高橋です。ついに８月になりましたね！私は先日、同じくこの春千葉県に引っ越してきた高校時代の友人と成田に鰻を食べに行ってきました。とっても有名なお店でしたが、１５分待ちだったので並んで入りました。入り口付近では職人さんが鰻を慣れた手付きで次々と捌いていました。食事する前だったのであまり見たくはなかったですが、職人さんの捌くスピードにいつのまにか見とれていました・・。奮発していただいた鰻はとても美味しかったので、あと１ヶ月ほど暑い日々が続きますが、元気に頑張ります！！

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今回は原田歯科クリニックでも販売している歯間ブラシやフロスについてお話します。私は以前、母親が糸ようじを使っていて、真似して使ってみましたが歯茎の痛みや出血があったので、それ以来使いたくないなと思っていました。ですが普段の歯磨きだけでは歯間の汚れは十分に落ちないので、再チャレンジしようと少しづつまた使い始めているところです。歯ブラシだけだと６０％の汚れしか落ちず、併用してフロスや歯間ブラシを使うと９０％近くのプラークを落とせます。ですが歯間ブラシやフロスにも様々な種類があります。

～デンタルフロス～

・糸巻きタイプ→必要な長さを使うことができ経済的

・ホルダータイプ→はじめての方でも使いやすい

～歯間ブラシ～

・ナイロンタイプ→歯垢除去力が高く、様々なサイズがある

・ゴムタイプ→はじめての方でも使いやすい

このようにいろいろな種類がありますが、糸のタイプを使用する際には歯と歯の間は傷が付きやすいので、傷つけないようにゆっくり下におろします。また使用頻度は毎日行うのがベストですが、１日に１回歯ブラシの後に行ってください。交換時期はワイヤーやブラシの先がボサボサになってきたら新しいものと交換しましょう。ブラシのサイズがあってないと歯と歯の間に入らないこともあります。様々な種類がありますので、サイズや種類でお困りの方は担当の先生や衛生士・受付までお気軽にご質問下さい。

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こんにちは＼(^o^)／原田歯科クリニック受付の多田です。

明日から８月ですね！！きれいな青空はいいのですが・・・素敵な夕陽もいいのですが・・・それにしても暑いですね・・・熱中症対策してますか？水分は少ない量でよいのでこまめに取るようにしています。

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キシリトール・・・は天然の甘味料。私達が食べている野菜わ果物にも含まれている身近な素材です。

 

「キシリトールはなんとなく歯にいい」そんなイメージを持っていませんか？

実はキシリトールはなんとなく・・・ではなく、

とってもスゴイ！！のです。

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キシリトールとむし歯予防

むし歯は、お口の中のむし歯菌（ミュータンス菌）が原因です。キシリトールは、そのミュータンス菌に直接作用します。むし歯予防は、歯ブラシなどの道具を使って、毎日プラークを取り除くことが基本です。キシリトールはミュータンス菌に直接働きかけ、むし歯の原因そのものを弱らせることができるのです。

 

スゴイ！！①　ミュータンス菌が優勢になる！

ミュータンス菌には２種類あります。むし歯つくる力の強い　悪玉菌　とむし歯をつくる力の弱い　善玉菌　です。キシリトールはその悪玉菌を減らすので善玉菌が優勢になり、むし歯になりにくいお口になります。

 

スゴイ！！②　ミュータンス菌が減る！！

歯の表面につくプラークはミュータンス菌のすみか。キシリトールを取り続けることで、１年後にはミュータンス菌が半分以下に、２年後には４分の１まで減少します。

 

スゴイ！！③　歯を溶かす「酸」は０！！

ミュータンス菌は糖分から溶かす「酸」を作りだします。しかし、キシリトールから酸は全くつくられません！！

 

スゴイ！！④　ミュータンス菌がうつりにくくなる！！

キシリトールを妊娠６ヶ月のお母さんが１３ヶ月食べてみたら生後１歳時点でお口にミュータンス菌がいた子供は食べてないお母さんに比べて　４分の１以下だそうです。

キシリトールは、ミュータンス菌をうつりにくくし、感染予防します。毎日食後や間食の後回数を多くとるのが効果的です。

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こんにちは。原田歯科クリニック受付の多田です。

変な動きかたの台風も去り、昨夜は地元の盆踊り大会。焼きそばを作ったり、ポテトを揚げたり。あつっ！！また油が手にはねてお水で冷やしてました。後にならないとよいのですが・・・子どもたちが大切なお小遣いで買ってくれるのは本当にありがたかったです。バレーの仲間とお店を出したのでとっても楽しい時間となりました。最後に自治会からアイスを配ってました。大人も喜んで食べました。笑

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歯石というのは、歯の表面についたプラーク（細菌の塊）が石灰化したものです。プラークを長い間放おっておくと、歯石になって、歯と歯の間や、歯と歯茎の境目、歯周ポケット内の歯の根っこなどにガッチリついてしまいます。

プラークのうちは、歯ブラシでていねいにこすれば落とせるのですが、歯石になってしまうと患者様が自分でとるのは不可能です。

歯石ができると、そこはデコボコした状態になるので、歯周病菌にとって格好のすみか。歯周病菌が付着すると、周りの歯茎に炎症がおきます。炎症が起きている歯周ポケット内は、とてもデリケート。ほんの少し触っただけで出血してしまいます。歯医者さんで歯石を取ると血が出るのはこのせいですが、歯石をとって炎症が治まれば、自然と炎症はしなくなります。

 

まずは毎日，歯磨きをていねいに行うこと、プラークや歯石をためないお口を目指しましょう。そして取り切れないプラークや歯石は、衛生士にお任せ下さいませ。ご来院をお待ちしております。

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こんにちは。原田歯科クリニック受付の高橋です。

私は上に１本・下に２本の親知らずがあります。下の２本は水平埋伏といって水平に生えています。先日下の親知らずを１本抜く治療をしました。親知らずがあることも先日知ったので、自分もいずれは抜かなければいけないのかぁと不安で一杯でした。水平に生えているので相当難しいですと担当の先生に言われ、その後も痛みや腫れがひどくなることも伝えられましたが意を決し抜いていただきました。あと一本はあるので今年中にまた抜いていただこうと考え中です・・。

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今回は、その親知らずについてお話します。親知らずは大人の歯の奥歯の中で最も奥で８番目に位置する歯のことです。智歯（ちし）とも呼びます。永久歯の中で一番最後に発育します。永久歯はだいたい１５歳前後で生え揃いますが、親知らずは映える時期が１０代後半から２０代前半です。そのため親に知られることなく生えてくることから、「親知らず」という名称が付けられたそうです。一般的には上２本下２本の計４本ありますが、人によっては１本もない人や４本全てある人もいます。親知らずは歯肉に被ったままになることにより、歯肉の炎症を起こしやすく、また隣の歯と接触することにより、虫歯になる可能性もあります。歯肉の炎症を起こすと顔が腫れたり、口があきにくくなることもあります。ですので炎症や虫歯になる前に抜歯することも大切です。正常にまっすぐ生えている場合は普通の歯を抜くのと同様に比較的簡単に抜けますが、大部分が骨の中に埋まっていたり、根っこの形が複雑だと歯肉を切開したり、歯や骨を削る事もあります。私の場合も大部分が骨の中に埋まっていたため相当難しい処置だったようです。親知らずを抜くか迷っている方や、親知らずがはえているのか知りたい方は一度当院にいらして下さい。はじめはレントゲンを撮影しドクターが抜く必要があるのか、抜かずにこのままにしておくべきなのかを判断致します。

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