印象を下げる要因は歯だった？女性同士の本音！

2019年4月12日

こんにちは。歯科衛生士の岩村です。
今年も素敵な桜を堪能できました♪

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初対面の第一印象は、視覚の情報が重要になってくるそうです。
ホワイトニングをするなど、見た目を変えることもテクニックのひとつですね♪

しかし、初対面とはいわず長い付き合いの友人同士でもやっぱり見た目は気になりますよね。
あるインターネット調査では、女性同士の集まりで自分以外の女性の見た目をチェックすると答えた人は約７割にのぼったそうです。

特にチェックするところは、「服」「体型」「肌」の順で、普段から自分も気になる部分であることが分かります。
ここでは、歯を含む口元に関する回答は１割未満でした。

ところが、印象を下げるところを問う質問では、「濃い化粧」に次いで、「歯の着色汚れが目立つ」「歯並びが悪い」といった口元に関する結果が上位に挙がりました。

見た目のチェック項目としては、あまり関心がないように思えた口元ですが、普段関心がなくても、たった1つの欠点だけで全体の印象が悪くなることがあるようです。

そのため、普段は口元に注目が集まらないとしても、出来る限りのケアをして綺麗な口元を保つよう心掛けましょう♪

原田歯科クリニックでは、ホワイトニングはもちろん、歯並びの矯正など、多種多様なお悩みに対応できます。
気になることがあれば、お気軽にご相談ください。

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Hello. I am Iwamura, dental hygienist.
I enjoyed the wonderful cherry blossoms again this year ♪

The first impression of the first meeting is that visual information will be important.
It is one of the techniques to change appearance such as whitening ♪
However, it seems that even the friends with whom I have a long relationship will look after all.
According to an Internet survey, about 70% of people answered that they checked the appearance of women other than their own in a gathering of women.
In particular, the places to be checked are “clothing,” “body type,” and “skin” in this order, and it is clear that this is the part that you usually care about.
Here, the answer regarding the mouth including teeth was less than 10%.
However, in the question asking where to reduce the impression, the results related to the mouth, such as “color stains on teeth are noticeable” and “poor teeth alignment” were ranked high after “thick makeup”.
As a check item of appearance, it seems that there is not much interest in it, but it seems that even if there is no interest usually, only one defect may make the overall impression worse.
Therefore, even if attention is not usually drawn to your mouth, let’s try to keep care as much as possible and keep your mouth clean ♪
The Harada Dental Clinic can handle a wide variety of problems, including whitening as well as straightening teeth.
Please feel free to contact us if you have any concerns.

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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団青慈会（せいじかい）
ピュアスマイル 原田歯科クリニック ( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
メールアドレス：help@uhappy.tv
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We are delighted to accept inquiries from you.

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我們接受來自的詢問。
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プーさん展☆チェックアップスタンダード☆

2019年4月4日

こんにちは。原田歯科クリニック受付・トリートメントコーディネーターの高橋です。４月に入り、新人スタッフも入社してくださいました！私も原田歯科クリニックに努めて２年目に入りました！先輩として後輩と一緒になって成長していけるようにチーム一丸となって、より一層頑張っていきます☺☆

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前回のお休みの日は用事があったので都内にいってきました！その帰りに、今話題のプーサン展に行ってきました。行列ができていて、入場するときも、中に入ってからも前に少しずつしか進めないくらい大盛況でした！！プーサンが大好きな亀田先生は、なんと２日目にいっていたそうです♡さすがです・・！それからお目当てのコインケースがあったのですが、売り切れだったのか買うことができませんでした(´；ω；`)ｳｯ…。プーサンやディズニーが好きな方は、ぜひ行ってみてください♪

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この「チェックアップスタンダード」は原田歯科クリニックでも使用・販売している歯磨き粉です。注目していただきたいのは、低発砲・フッ素濃度1450ppmFというところです！私は歯科医院に勤務するまでは、歯磨き粉に低発砲があるってことを知りませんでした。」歯磨き粉はすぐ口の中でアワアワになってしまうのが嫌いでした。ですがこの歯磨き粉を試しにつかってみたら、全然アワアワにならず今までの悩みも一気に解消されました！また、フッ素濃度も高く、虫歯予防にもとても効果があります。また少量洗口が可能ですし、全然辛くないので、オススメです☆次、歯磨き粉を購入される際はぜひ、チャックアップスタンダードにしてみませんか？

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歯を強くしてくれる食べもの

2019年4月3日

こんにちは。歯科衛生士の荒谷です。
私は今年も花粉に勝っています！！

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今回は、歯を強くしてくれ食べものをご紹介します！
下記の栄養素をバランス良く摂って、丈夫な歯を目指しましょう！

★カルシウム（歯の原料となる）

　多く含まれる食品：牛乳・乳製品・小魚・桜えび・大豆・大豆製品・干しひじき・ごま・小松菜など。
★タンパク質（歯の土台を作ったり、カルシウムの吸収を助ける）

　多く含まれる食品：卵・魚・肉・牛乳・乳製品・大豆・大豆製品など。
★マグネシウム（カルシウムの吸収を助ける）

　多く含まれる食品：魚介類・海藻類・納豆・玄米・ココアなど。
★ビタミンD（カルシウムの利用を高める）

　多く含まれる食品：魚介類・きのこ類など。
★ビタミンA（歯のエナメル質を作る）

　多く含まれる食品：レバー・卵・うなぎ・チーズ・緑黄色野菜など。
★ビタミンC（象牙質を作り、カルシウムの吸収を助ける・健康な歯茎を形成するのに役立つ）
多く含まれる食品：野菜類・果物類・芋類。

最後に、ご飯を食べるときはよく噛んで食べましょう。
食物をかむことで、食物とこすれ合い歯がきれいになります。
また、唾液には歯を丈夫にする成分が含まれていて、よく噛むことで歯が丈夫になります。
さらに、よく噛むと顎が発達して歯並びがよくなり、歯垢がつきにくいといった作用もあります。

日ごろから少しでも気にかけてあげると、少しずつ習慣にもなっていきます。
上記の食材は歯もですが、体にも良い食材なので是非、ご飯の時にもう一品追加してみてくださいね。

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Hello. I am Araya, dental hygienist.
I win pollen again this year! !

This time, I will strengthen my teeth and introduce food!
Let’s take the following nutrients in a balanced manner and aim for strong teeth!

★ Calcium (raw material for teeth)
A large amount of food: milk, dairy products, small fish, cherry shrimp, soybeans, soy products, dried hijiki, sesame, komatsuna etc.
★ Protein (To make the foundation of teeth, help absorb calcium)
A large amount of food: eggs, fish, meat, milk, dairy products, soy, soy products, etc.
★ Magnesium (helps absorb calcium)
A large amount of food: fish, seaweed, natto, brown rice, cocoa etc.
★ Vitamin D (increase the use of calcium)
A large amount of food: fish and shellfish, mushrooms and so on.
★ Vitamin A (to make tooth enamel)
A large amount of food: Liver, eggs, eel, cheese, green and yellow vegetables etc.
★ Vitamin C (makes dentin, helps absorb calcium, helps form a healthy gum)
A large amount of food: Vegetables, fruits and potatoes.

Finally, when eating rice, bite it and eat it.
Chewing food cleans food and rubbing teeth.
And, saliva contains ingredients that make teeth strong, and chewing well makes teeth strong.
In addition, if you bite well, your jaw will develop and your teeth will look better, and you will have less plaque.

If you care about it on a daily basis, it will gradually become a habit.
The above ingredients are teeth, but they are also good for the body, so please add one more item when you eat rice.

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タバコで歯周病が１０年早く進行しちゃう(T_T)

2019年3月29日

原田歯科クリニック受付の多田です＼(^o^)／

先日、新鮮なお魚が食べたくて、富津にあります金谷食堂に行きました。ここに行くとこぼれ飯（写真）をいつも頼むのです。これは、間違いなしのオススメメニューです。こぼれ飯の他にライスとアジフライ、あら汁を頼んで2人で分ければ満腹の大満足♪間違いなし！！ぜひ行ってみてください♪

明後日は茂原に桜！！を見に行きます！！天気が心配ですが・・・混むことを予想して朝早く出ようと思ってます。楽しみ楽しみ♪

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タバコは歯周病の進行を早めます。あるデータがあります。

約４８００名の初診患者様の喫煙状況と歯周病の進行度を比較したところ、中等度・重度歯周病のかたの割合が、３０代の喫煙患者さんと、４０代の非喫煙患者さんでは同じぐらいになりました。４０代の喫煙患者さんと５０代の非喫煙患者さん、５０代の喫煙患者さんと６０代の非喫煙患者さんも同じような割合になったそうです。

つまり・・・『タバコを吸っている人は、吸わない人より１０年歯周病の進行が早くなる』といえます。歯周病を予防するために、タバコは吸わないほうがいいですね。

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お口のことでお困りのことがございましたら

お気軽にご連絡をお待ちしております。

むし歯ができやすい時期はいつ？

2019年3月29日

こんにちは。保育士の町田です。
花粉が飛ぶ時期が続きますが、ポカポカ暖かく、春の陽気になってきて気持ちが良いです♪

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むし歯には「できやすい時期」があることをご存知でしょうか？
大きく分類して、４回あります。
ご自身やご家族が当てはまる場合は、特に気をつけましょう！

１．乳歯が生える時期

歯の構造的に、永久歯と比べて、乳歯はむし歯になりやすいです。

２．永久歯が生える時期

生えたばかりの永久歯の中でも「第一大臼歯」は噛み合わせの面が複雑な形をしているため磨き残しも多く、むし歯になる確率が高くなります。

３．思春期

永久歯が生えそろうと、歯そのものは強くなりますが、習い事などで食事の時間が不規則になることもあり、生活習慣の乱れでむし歯になることが多いです。

４．高齢者

加齢によって歯ぐきが下がってくると、歯の根の部分が露出します。
こうした露出した部分はとてもむし歯になりやすい場所です。

このように、「むし歯になりやすい時期」と「気をつけなければならない歯」は年齢とともに変化します。
歯医者さんで、定期的に検診を受けて健康な歯を保ちましょう！

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Hello. I am Machida, a nursery teacher.
Pollen continues to fly, but it is warm and warm and it feels good ♪

Do you know that there is a “probable time” for tooth decay?
It is classified roughly and there are four times.
Be especially careful if you or your family apply!
1. When the baby teeth grow
In terms of the structure of the teeth, the primary teeth are more likely to be dental caries than permanent teeth.
2. When permanent teeth grow
Among the permanent teeth that have just grown up, the “first molar” has a complex form of meshing surface, so there are many polishing left behind, and the probability of becoming a tooth decay is high.
3. puberty
When permanent teeth grow up, the teeth themselves become strong, but the time of meals may become irregular due to lessons, etc., and often they become habit teeth due to disturbance of lifestyle.
4. Senior citizens
As gums come down due to aging, the roots of the teeth become exposed.
These exposed areas are very likely to be dental caries.
In this way, “the period when it becomes easy to become a tooth” and “the tooth which must be careful” changes with age.
Get a regular check-up and keep your teeth healthy with your dentist!

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初めてのプロ野球観戦☆花巻東高校の先輩も出場☆

2019年3月27日

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こんにちは。原田歯科クリニック受付・トリートメントコーディネーターの高橋です。もうすぐ４月ですね♪今日はお外もポカポカで嬉しいです♥

先日、日本ハムファイターズの鎌ケ谷スタジアムに行って野球観戦をしてきました。プロ野球の観戦は初めてでしたが、とても楽しかったです！なによりうれしかったのが、私の母校、岩手県・花巻東高校の先輩「岸里亮佑」選手が途中出場したことです！あの、有名な大谷翔平選手や菊池雄星選手がいた花巻東高校ですが、私が高校２年生の時に甲子園に出場ができ、甲子園球場に応援しにいきました。その時に活躍していたのが、この岸里選手です。久しぶりに活躍している姿も間近で見ることができて、うれしかったたです！

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１日の食事は３食ですが、あなたは間食もしていますか？甘い物を控えているのにむし歯になってしまう方もいらっしゃいます。それは甘い物の食べ方にあるかもしれません。飲食した後は、お口の中は酸により歯が溶けてしまいます。その後、唾液が成分を歯に戻してくれています。溶かす力が戻す力を上回ってしまう状態が長く続くと、むし歯になります。これは、甘い物の量よりも、食べる回数が問題となっています。ひっきりなしに甘いものがお口の中にあると、唾液が歯を修復する時間がなくなり、戻すことができなくなってしまいます。そのため、のどあめや飴をずっとなめていたり、ドリンクをチビチビ飲んでいたりするとむし歯になりやすいです。野菜ジュースやスポーツドリンクにも砂糖は入っているので、注意しましょう！

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人は見た目が９割！？新生活に向けて第一印象アップのひみつ！

2019年3月22日

こんにちは。歯科医師の亀田です。
ヒモを引っ張るだけでみじん切りができる手動のブレンダーを購入しました。
みじん切りだけでなく、スムージーや野菜スープ等もつくれるので買ってよかったです♪
とても便利です！

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日本には、「人は見かけによらない」ということわざがあります。
人は、外見とは違った意外な一面を持ち合わせているものであり、見た目だけでその人をわかることはできないという意味ですね。

しかし、初対面の相手にとって第一印象は、とても大切なものです。
第一印象によって自分の印象が相手に印象づけられてしまうので、今後の付き合いにも大きく影響をうけます。

これは、「メラビアンの法則」という有名な学説に基づきます。
アメリカの心理学者が提唱したもので、人の第一印象は初めて会った3～5秒で決まり、その割合は、視覚 55％、聴覚 38％、言語 7％というものです。

第一印象は、とても大切だということが、わかっていただけたかと思います。

もうすぐ訪れる４月は、多くの人が新生活を始められる時期ですね。
新しい出会いの多い時期でもあります。

第一印象を良くして新生活を始めたい。
そんな希望を叶えられるヒミツは、原田歯科クリニックで行っている「ホワイトニング」です。
歯の色をワンランク白くすることで、清潔で明るい印象を与えられます。
歯が白くなると自信をもって人前で笑顔になり、会話も弾みます♪
ホワイトニングについて、お気軽にご相談ください。

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Hello. I am Kameda, a dentist.
I purchased a manual blender that can be chopped just by pulling on the straps.
It’s good to buy not only chopped but also smoothies and vegetable soup etc.
very convenient!

In Japan, there is a proverb that “people do not look like”.
People have a surprising side different from their appearance, which means that they can not understand the person only by their appearance.
However, the first impression is very important for the first person to meet.
As your first impression will make your impression more impressive, it will greatly affect your future relationships.
This is based on the famous thesis “Meravian’s Law”.
An American psychologist advocated, the first impression of a person is determined by the first 3 to 5 seconds of their first encounter, the proportion being 55% visual, 38% hearing, 7% language.
I think you could understand that the first impression is very important.
April is coming soon, when many people can start a new life.
It is also a time of new encounters.
I want to improve my first impression and start a new life.
The secret to fulfill that hope is the “whitening” we are doing at the Harada Dental Clinic.
You can give a clean and bright impression by whitening the tooth color.
Become a smile in the public with confidence when the teeth become white, also bounce the conversation ♪
Please feel free to contact us about whitening.

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花粉症が歯周病の原因になるの？

2019年3月15日

こんにちは。歯科衛生士の齋藤です。
休みの日に高円寺にあるカレー屋さん「青藍（せいらん）」に行ってきました。
オーダーしてからスパイスを炒めるので、店中がスパイスの香りで幸せでした♪
ちなみに、２種盛大盛りにしました～！

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全国的に花粉が本格的に飛散しはじめましたね。
花粉症で悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

実は、花粉症と歯周病の間にも深ーい関係があるのです。

「花粉が歯に影響を与えるの？」と驚かれるかもしれませんが、そうではありません。

花粉症の症状の一つである、「鼻炎」によって引き起こされる「口呼吸」が歯周病に関係しているのです。

花粉症になると、鼻水や鼻づまりで鼻呼吸がしにくくなり、必然的に「口呼吸」が増えるため、お口の中は、思っている以上に乾燥します。
お口の中は、唾液で潤っていないと細菌が繁殖しやすくなります。

また、正しい歯磨きができていない場合、歯と歯肉の間に汚れがどんどんたまっていきます。

そのまま改善されなければ、歯肉が腫れたり、出血したりする「歯肉炎」になり、やがて、歯を支える骨が溶けて「歯周病」になってしまいます。

唾液は、食べ物の消化吸収を助けるだけでなく、歯や歯肉を細菌から守る働きもあります。
もし、花粉症で口呼吸になってしまう場合は、唾液量を増やすために、ガムを噛んだり、水分をこまめに摂るようにしましょう。
また、歯磨きはいつも以上に丁寧に心がけましょう！

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Hello. I am Saito, a dental hygienist.
On a day off I went to a curry restaurant, Seiran, located in Koenji.
As we fry the spices after ordering, the inside of the store was happy with the smell of spices ♪
I orderd two kinds of large scale!

Pollen has begun to scatter in earnest nationwide.
Are not many people suffering from hay fever?
In fact, there is a deep relationship between hay fever and periodontal disease.
You may be surprised, “Is pollen affecting teeth?” But it is not.
One of the symptoms of hay fever, “oral breathing” caused by “rhinitis” is related to periodontal disease.
When it becomes hay fever, it becomes difficult to breathe nasally due to runny nose or stuffy nose, and “oral breathing” inevitably increases, so your mouth becomes drier than you think.
In your mouth, bacteria will grow more easily if it is not moistened with saliva.
Also, if you can not brush your teeth properly, dirt will build up between your teeth and gums.
If it does not improve as it is, gingival swelling and bleeding will result in “gingivitis”, and bone supporting the teeth will eventually dissolve and become “periodontal disease”.
Saliva not only aids the digestion and absorption of food, it also protects the teeth and gums from bacteria.
If you have mouth sores due to hay fever, chew gum or take more water to increase the amount of saliva.
In addition, let’s keep in mind brushing more carefully than usual!

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桜の前にドルチェ

2019年3月14日

原田歯科クリニック　受付の多田です。今日はホワイトデーですね♪楽しみにしている方も多いと思います♪スペシャルドルチェ♪いただきま～す♪

最近、暖かくなり春を感じるようになりました。鉢植えのお花も生き生きしてきたように思えます。春といえば・・・私は桜！！ですかね！

今年はどこの桜にしようかな・・・オススメスポットがあったら教えてくださいね＼(^o^)／楽しみ楽しみ♪

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『歯を失う怖い病気』というイメージが強い歯周病。ですが、テレビのCMなどで見られるように、短期間で歯がグラグラになって抜け落ちてしまうことはふつうはありません。統計的には、歯周病になりにくい人が１割、進行しやすい人が１割、残りの８割の人はゆっくり進行していきます。

歯周病を予防するには、セルフケアだけでなく、歯周病の早期発見が重要です。早く異常がわかれば、その分早く手が打てます。そのためには、定期的に歯科医院で検診を受けることが大切です。もし歯周病になっていて治療を受けたのなら、治療が終わったときが歯を守る新たなスタート地点です。再発を予防するために検診に通いましょう。ぜひご連絡ください。

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お気軽にご連絡をお待ちしております。

晴天☆お花のプレゼント

2019年3月8日

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こんにちは。原田歯科クリニック受付・トリートメントコーディネーターの高橋です。最近雨フリが続いていましたが、今日は晴天なので、数日間乾いていなかったお洗濯ものが一気に乾くので嬉しいです＼(^o^)／

先日、彼がお花をプレゼントしてくれました♪得に何もない普通の日でしたが、いつもありがとうということでプレゼントしてくれました。こういったのは初めてだったのでとっても嬉しいのと、優しさ・お花の綺麗さにとっても癒やされました。

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今日は歯ブラシと歯間ブラシの使い分けについてお話します。歯と歯ぐきの間に歯周ポケットが存在しています。その歯周ポケットを歯ブラシで無理くり磨こうとすると、傷つけてしまうことがあります。ですので、傷をつけずに磨ける方法を定期検診のときに教わるのもひとつの方法です。また、歯ブラシではなく、歯と歯の間や隙間は、デンタルフロスや歯間ブラシで磨くことがオススメです。またむし歯予防のためにフッソ入の歯磨き粉も選びましょう。

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