初めてのプロ野球観戦☆花巻東高校の先輩も出場☆

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こんにちは。原田歯科クリニック受付・トリートメントコーディネーターの高橋です。もうすぐ4月ですね♪今日はお外もポカポカで嬉しいです♥

先日、日本ハムファイターズの鎌ケ谷スタジアムに行って野球観戦をしてきました。プロ野球の観戦は初めてでしたが、とても楽しかったです!なによりうれしかったのが、私の母校、岩手県・花巻東高校の先輩「岸里亮佑」選手が途中出場したことです!あの、有名な大谷翔平選手や菊池雄星選手がいた花巻東高校ですが、私が高校2年生の時に甲子園に出場ができ、甲子園球場に応援しにいきました。その時に活躍していたのが、この岸里選手です。久しぶりに活躍している姿も間近で見ることができて、うれしかったたです!

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1日の食事は3食ですが、あなたは間食もしていますか?甘い物を控えているのにむし歯になってしまう方もいらっしゃいます。それは甘い物の食べ方にあるかもしれません。飲食した後は、お口の中は酸により歯が溶けてしまいます。その後、唾液が成分を歯に戻してくれています。溶かす力が戻す力を上回ってしまう状態が長く続くと、むし歯になります。これは、甘い物の量よりも、食べる回数が問題となっています。ひっきりなしに甘いものがお口の中にあると、唾液が歯を修復する時間がなくなり、戻すことができなくなってしまいます。そのため、のどあめや飴をずっとなめていたり、ドリンクをチビチビ飲んでいたりするとむし歯になりやすいです。野菜ジュースやスポーツドリンクにも砂糖は入っているので、注意しましょう!

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