こんにちは、歯科医師の北澤です。

サッカーワールドカップもいよいよセネガル戦ですね！

当院のスタッフもユニフォームを着て応援しながら仕事しています！

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ごはんを食べていると、歯と歯の間に食べ物が挟まることはありますか？

その挟まることを専門的には「食片圧入（しょくへんあつにゅう）」と言います。

歯と歯の間の隙間が大きい場合や、詰め物が欠けたり虫歯によって歯に穴が開いている場合や、歯と歯のくっつき方に異常があると起こりやすいです。

たまに挟まったり、挟まったものがすぐに取れるならばあまり問題は起こしません。
挟まったものが歯と歯の間にずっととどまったり、挟まった食べ物が歯茎を傷つける場合に問題を起こすことがあります。
歯と歯の間にとどまっている食べ物の周りには細菌が繁殖します。
その細菌は歯に対しては虫歯を作り、歯茎に対しては歯周病を引き起こす原因となります。
食べ物が歯茎を傷つければ、細菌はその傷口から入り込みより大きな影響を与えます。

元々詰まりやすいならば歯並びが影響していることが多いです。
矯正治療によって歯と歯のくっつき具合を調整することで治療できます。

虫歯や、詰め物が欠けたことにより穴が開いている場合は、詰め物や被せもので治療することで治ります。

虫歯などの治療をした後に挟まりやすくなった場合、その部分に入れた詰め物や被せものの状態に異常があるかもしれません。
歯と歯がどのようにくっついていれば食べ物が入りにくいかは本当に精密なものです。
噛み合わせを少し改善するだけで治ることもありますが、多くの場合もう一度治療をし直すことが必要になります。

ただし、歯と歯のくっつき方が正常であっても、詰まりやすい繊維質のものは挟まるときは挟まります。
挟まったらしっかり除去することが重要です。
つまようじでもスムーズに取り切れるならば大丈夫ですが、つまようじの先で歯茎を傷つけたり、挟まったものを除去しきれない場合もあります。

歯と歯の間を掃除するのにおすすめなのはデンタルフロスです。
使い方にはコツがいりますが、一度覚えれば歯茎を傷つけずにきれいにできます。

頻繁に食片圧入が起こる方、歯と歯の間の掃除が難しい方は是非相談にいらして下さい。

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〒264-0028

千葉市若葉区桜木2-16-24

医療法人社団青慈会
ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

歯科医師　北澤

http://www.harada-clinic.com/

TEL 043-232-9988

メールアドレス：help@uhappy.tv

からお問い合わせを受け付けております。

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こんにちは、歯科医師の北澤です。

今日は梅雨時ですが晴れましたね！
散歩しましたがとても気持ちが良かったです。
今後もたまには晴れてもらいたいものです。

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歯の根っこの治療をした後や、虫歯の治療をした後に歯にかぶせるクラウンというものを作ることがあります。
また、抜いた歯の隣の歯を支えにして歯を抜いたところでも咬めるようにするブリッジというものもあります。

クラウンもブリッジも出来れば人間の歯と同じような自然な見た目の白いものだと素敵です。
ただし見た目が自然でも短期間で壊れたり、時間がたつと歯茎のあたりが黒くなってきてはガッカリしてしまいます。

見た目の自然さも、強度の高さも、時間がたっても見た目が変わらないことも、表面で細菌が繁殖しにくく歯茎に悪影響を与えにくいのがジルコニアという素材でできたクラウンやブリッジです。
強度が高いということは薄くしても壊れにくいということですので、他の白い素材のクラウンやブリッジと比べてもそれほど大きく削る必要がないので、削った後に神経が痛み出す可能性も低くなります。

当院に来院される患者様もジルコニアで被せる目的で来院される方も少なくありません。
個人的にも優れた素材だと思います。

ジルコニアでクラウンやブリッジといった治療をすること自体は簡単です。
適当に削って、うまく型取り出来ていなくても歯科技工士さんがうまく作ってくれます。

ただし、かぶせる歯や、口の中の他の歯などをいかに長持ちさせるかを考えながら被せていくのは本当に奥が深いです。
まず、本当にジルコニアでクラウンやブリッジを作るのが適しているのかなどを考える診査診断や治療計画立案。
どのように治療するかのシミュレーション。
様々なことを考え精密に歯を削り、精密に型取りし、どのように噛み合わせていくかを調べ、どのような色や透明感で作っていくかを考える。
腕のいい歯科技工士さんに作ってもらう。
出来上がったものを精密に調整し、強力な接着剤でくっつける。

などなど、ただ被せるだけでもどれだけこだわるかで数十年後の結果は変わってきます。
精密に作ったジルコニアクラウンやブリッジは当院の患者さんの口の中でもしっかり機能していると思います。

ただし、削る量がさらに少ないクラウンやブリッジの素材は金（ゴールド）です。
さらに金歯は歯にしっかりフィットするので、クラウンやブリッジを入れた後に虫歯になるリスクは低く、フィットすると歯とクラウンの間に汚れがたまる場所が小さくなるため歯周病に影響する可能性も低くなります。
また、金は適度に柔らかいため、適度にすり減っていくため歯に優しいです。
見た目は重視せず、歯の健康を重視したい方はジルコニアより金歯が良いこともあります。

当院では、クラウンやブリッジを入れる方が何を重視しているのか考え、相談の上どんな素材で作っていくか決めています。

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歯科助手・保育士の土屋です。

関東も梅雨入りし、雨が続く日々となりましたね。雨ニモ負ケズ（笑）毎日楽しく！笑顔で！過ごしたいと思います。

この梅雨の時期といえば湿気が厄介ですね・・・。

私は髪の毛が細くやわらかいようで、すぐ傷みますし、この時期に関しては、髪の毛のうねり・広がりに毎年悩まされます。

髪の毛は女性として大切なアイテム？だと思いますので、ケアをしっかり行いたいと思います！

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「酸蝕歯（さんしょくし）」をご存知でしょうか？

食べ物・飲み物に含まれる酸によって溶けてしまった歯のことです。

近年ではむし歯・歯周病と並ぶ口腔内トラブルのひとつとしてあげられるようです。

なぜ「酸蝕歯」の話題をあげたかというと、

私が生粋の酢好きだからです！！！（笑）

※そうめん・冷やし中華・からあげ・酸辣湯麺に（かなり多く）酢を使用します♪♪♪

「酸蝕歯」になると熱いもの・冷たいものが沁みるようになったり、歯が黄色くみえたりしてしまったりします。

症状が進んでエナメル質の下の象牙質が表面に表れてしまうと、むし歯治療のように詰め物や被せ物、歯科用レジンを使った治療が必要になります。最悪のパターンだと神経をとらなくてはいけないこともあるそうです。怖いですね。

しかし、予防法・改善策はきちんとありますので安心してください♪

（私も安心して酢の摂取ができて嬉しいです笑）

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まず「酸蝕歯」の原因をまとめてみました。

・酸性の強い食品の過剰摂取

・歯を覆うエナメル質は人体の中で一番硬い組織だが酸に弱い。

・酸が長く口腔内にいること。

・酸により弱くなってしまった歯の修復を行う唾液の分泌が少ない。

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【予防法・改善策について】

・歯質を強くするフッ素を定期的に塗布する。 

・酸性の強い食品の過剰摂取をしない。

（※これらの食品をとっていけないわけではありませんので参考までに）

コーラ等の炭酸飲料

クエン酸・リンゴ酸を含むスポーツ飲料

ビール、ワイン

柑橘系のくだもの

梅干し・酢の物・南蛮漬け

など これらの食品が口腔内にとどまる時間を短くする。

・ダラダラ食べ続けない。

・食事のあとにお茶や水を飲む。

・糖質を含まないガムを噛んで唾液の分泌を促す。

 ・酸蝕歯の症状がある方は食後３０分くらい経ってから歯磨きを行う。

→酸により柔らかくなったエナメル質は、歯ぎしりや歯磨きで削りやすい状態になっているため。

（※むし歯予防の観点からだと「食べてすぐ歯磨きをすることが良い」とされています。）

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自分は「酸蝕歯」かもしれない・・・という方は、ぜひ原田歯科へご相談しにいらしてくださいね☆

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☆託児は無料で利用できますので、ぜひご予約お待ちしております。

 

先週の土日は晴天に恵まれました。日中は気温も上がり真夏のような暑さでしたね。そんな中、朝から私は、PTA除草作業に参加してきました。学校の奉仕作業というものです。

こんにちは　田邉です。

毎年恒例の除草作業なんですけど、結構な暑さの中、ひたすら刈られた枯れ草を集める過酷な労働なので、汗だくでヘロヘロになります。10分間の休憩以外は2時間ブッ通しです。今年もこれで3キロは痩せたと私は信じています（笑）
　集められた草は、今年もすごい量でした！

1560キログラム（約1.5ｔ）！！本当に、お疲れ様でしたぁ～という感じです。学校からは娘と一緒に自転車をこいで帰りました。道中、ペダルをこぐ足が笑ってました（汗）

そんな除草作業でしたが、しっかり日光浴もできたのでビタミンＤが生成されて、骨も強化されたし、痩せたし（ｿｳﾃﾞｱｯﾃﾎｼｲ！）良かったです！！

ところが、次の日・・・

右側に重心をかけて熊手で草を集める中腰の姿勢を続けていたせいで、右の肩と腰を痛めてしまいました・・・。湿布を貼って凌いでいます。

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噛み合わせの話

歯並びが悪いと、食べ物を噛むことや、口を開け閉めするときの左右のバランスが悪くなることを、ご存知でしょうか？

顎のゆがみから、骨のゆがみとなり、そのままで生活していくと、左右の重心がズレた状態でバランスを維持することになります。

体の左右のバランスがよければ、重い頭部も支えられます。

ところが、左右のバランスが崩れると頭部も支えられなくなります。それが、肩や腰などに負担がかかり、首の痛み、肩こりや腰痛などに影響が出てくるのです。

やがて全身のゆがみとなり、脊髄、股関節等にも影響し、腰や膝などの関節の痛みに繋がります。

この状態が長く続けば全身の筋肉のバランスが崩れます。

噛み合わせに問題がるのであれば、歯並びを整えなくてはなりません。これは自力でどうにかなるものではないので、歯医者さんに相談して、歯列矯正などで歯並びを整えたほうがいいと思います。

 

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田邉

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