全ては噛み合せにあった!

こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者 原田歯科クリニック 受付古川です。
飼っている猫ちゃんが1歳を迎えました。
毎日可愛くて仕方ないです。

歯は食べ物を摂取するためにあります。
単にかみ砕いて飲み込みやすくするだけではありません。

人間には、死ぬ間際まで食欲を衰えさせない仕掛けがあります。
それは、脳の食欲中枢にあるのですが…
なんと、脳に食欲を意識させる仕掛けは、歯にあるのです。

それが、
「歯ざわり」
「歯と舌と頬で唾液と混ぜることによって感じる旨味」
「歯が食べ物を粉砕することによって生じる食材の香り」なのです。
これは、噛み合わせがきちっとできていることが大前提です。

噛み合わせは症状も出にくく、違和感があっても放っておけば、それに慣れてしまい気にならなくなります。
しかし、歯を健康に保っていくためには、むし歯や歯周病の治療と同様に正しい噛み合わせが大切だということをわかっていただきたいです。

ご自分の歯を健全に維持していくことが、体の健康を維持していくことに密接につながっているということに気づき、実際に意識していくことが大切です。
そうすれば、健康寿命も伸びて、いつまでも美味しく食べることができるのです。

自分の噛み合わせが、歯全体なのか、一部だけ噛んでいるのか、噛み合わせた時に前歯に隙間はできるか、など、
気になるところがあれば歯医者さんに相談しましょう。
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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
メールアドレス:help@uhappy.tv
からお問い合わせを受け付けております。
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Hello.
I’m Furukawa, the receptionist at the Harada Dental Clinic in Wakaba Ward, Chiba City.
My cat has turned 1 year old.
I can’t help but be cute every day.

Teeth are for eating food.
It’s not just about chewing and making it easier to swallow.

Humans have a mechanism that keeps their appetite from dying until they die.
It’s in the appetite center of the brain…
Surprisingly, the device that makes the brain aware of appetite is in the teeth.

that is,
“Toothy”
“Umami felt by mixing with saliva with teeth, tongue and cheeks”
It is “the fragrance of ingredients produced by teeth crushing food”.
This is a major premise that the bite is properly done.

The bite is less likely to cause symptoms, and even if you feel discomfort, if you ignore it, you will get used to it and you will not be bothered.
However, in order to keep your teeth healthy, I would like you to understand that correct occlusion is as important as treating cavities and periodontal disease.

It is important to realize that maintaining the health of your teeth is closely linked to maintaining the health of your body, and to actually be aware of this.
That way, you can live longer and stay healthy, and enjoy delicious food.

Whether your bite is the whole tooth or only part of it, whether there is a gap between the front teeth when you bite, etc.
If you have any concerns, consult your dentist.
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Medical Corporation Pure Smile
Harada Dental Clinic
(near Sakuragi fire station)

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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的接待员古川。
我的猫已经1岁了。
我每天都忍不住要可爱。

牙齿是用来吃东西的。
这不仅仅是关于咀嚼和让它更容易吞咽。

人类有一种机制可以让他们的食欲不至于死去。
它位于大脑的食欲中心…
令人惊讶的是,让大脑意识到食欲的装置就在牙齿里。

那是,
“露齿”
“通过牙齿、舌头和脸颊与唾液混合来感受鲜味”
是“用牙齿咬碎食物产生的食材的香味”。
这是咬合得当的大前提。

咬伤不太可能引起症状,即使你感到不适,如果你忽略它,你就会习惯它,你就不会感到困扰。
但是,为了保持牙齿健康,我希望您了解正确的咬合与治疗蛀牙和牙周病一样重要。

重要的是要认识到保持牙齿健康与保持身体健康密切相关,并且要真正意识到这一点。
这样,您就可以长寿、保持健康并享受美味的食物。

你咬的是整颗牙还是只咬一部分,咬的时候门牙之间有没有缝隙等等。
如果您有任何疑虑,请咨询您的牙医。
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医疗公司纯微笑
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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的接待員古川。
我的貓已經1歲了。
我每天都忍不住要可愛。

牙齒是用來吃東西的。
這不僅僅是關於咀嚼和讓它更容易吞嚥。

人類有一種機制可以讓他們的食慾不至於死去。
它位於大腦的食慾中心…
令人驚訝的是,讓大腦意識到食慾的裝置就在牙齒裡。

那是,
“露齒”
“通過牙齒、舌頭和臉頰與唾液混合來感受鮮味”
是“用牙齒咬碎食物產生的食材的香味”。
這是咬合得當的大前提。

咬傷不太可能引起症狀,即使你感到不適,如果你忽略它,你就會習慣它,你就不會感到困擾。
但是,為了保持牙齒健康,我希望您了解正確的咬合與治療蛀牙和牙周病一樣重要。

重要的是要認識到保持牙齒健康與保持身體健康密切相關,並且要真正意識到這一點。
這樣,您就可以長壽、保持健康並享受美味的食物。

你咬的是整顆牙還是只咬一部分,咬的時候門牙之間有沒有縫隙等等。
如果您有任何疑慮,請諮詢您的牙醫。
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口腔ガンになっている事実【なぜ口腔ガンになるのか】

こんにちは。
トリートメントコーディネーターの多田です。

先日、伊香保温泉に行ってきました。
ホテルから山の紅葉が見れて、とてもキレイで癒されました。
おすすめです。

千葉 歯医者 伊香保

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今回は、「なぜ口腔ガンになるのか」についてお話したいと思います。

以前は、口腔がんの原因は酒とタバコと言われてました。

1980年代までは酒やタバコを長年続けている50歳以上の男性が
口腔がんにかかることがほとんどだと言われてました。
しかし、最近は女性が口腔がんにかかることも珍しくありません。

それでは、酒、タバコ以外の原因は何なのでしょうか?

日本アンチエイジング歯科学会広島学術大会で東京歯科大学口腔外科の柴原教授は、
歯列異常が原因では?と言ってます。
歯が重なっていると舌や頬の粘膜に歯が当たるという刺激が続くのでガンが発症するという理屈です。

昔から合わない入れ歯を使い続けて入れ歯の尖ったところが口の中の粘膜に当たってできる傷を放置すると
ガンが発症することがあることがわかってます。
歯も変な位置にあると口の中の粘膜に良くない刺激を与え続けます。

合わない入れ歯、破れたかぶせ物、歯並びが悪く口腔内を傷つけることがある、
治療していないむし歯があれば放置せず、歯科医師の治療を受けましょう。
進行したむし歯をそのままにしていたり、合わない入れ歯を無理して使う、
歯並びが悪く舌や頬を傷つけていたり、
口の中が歯垢や歯石で汚れていたりすると口腔がんが発生しやすくなります。
つまり口腔がんの予防で大切なことは、かかりつけの歯科医を持って、
定期的な診療を受けることがとても大事です。

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This time, I would like to talk about “why it becomes oral cancer”.
In the past, oral cancer was thought to be caused by alcohol and tobacco.
Until the 1980s, men over the age of 50 who continued to drink and smoke for many years
I was told I was most likely to get oral cancer.
However, it is not uncommon for women to get oral cancer these days.
So, what are the causes other than alcohol and tobacco?
At the Hiroshima Scientific Meeting of the Japan Anti-Aging Dental Society, Professor Shibahara of Tokyo Dental University Oral Surgery said,
What is the cause of dentition abnormalities? I’m saying.
The theory is that cancer develops because the teeth continue to hit the mucous membranes of the tongue and cheeks when the teeth overlap.

If you continue to use dentures that do not fit well for a long time and leave the wounds caused by the sharp points of the dentures hitting the mucous membrane in your mouth
I know it can cause cancer.
If the teeth are in a strange position, they will continue to give bad stimulation to the mucous membranes in the mouth.

ill-fitting dentures, torn crowns, and misaligned teeth that may damage the oral cavity,
If you have untreated cavities, do not leave them unattended and seek treatment from a dentist.
Leaving advanced cavities as they are, forcibly using ill-fitting dentures,
The teeth are badly aligned and hurt the tongue and cheeks,
Oral cancer is more likely to occur when the mouth is dirty with plaque and tartar.
In other words, the important thing in preventing oral cancer is to have a regular dentist,
It is very important to have regular checkups.

………………………………………………
这一次,我想谈谈“为什么会变成口腔癌”。
过去,口腔癌被认为是由酒精和烟草引起的。
直到 1980 年代,50 岁以上继续饮酒和吸烟多年的男性
我被告知我最有可能患上口腔癌。
然而,如今女性患口腔癌的情况并不少见。
那么,除了酒精和烟草之外,还有什么原因呢?
在日本抗衰老牙科学会广岛科学会议上,东京齿科大学口腔外科的柴原教授说,
牙列异常的原因是什么?
该理论认为,癌症的发展是因为当牙齿重叠时牙齿继续撞击舌头和脸颊的粘膜。

如果长时间继续使用不适合的假牙,留下假牙的尖点撞击口腔黏膜造成的伤口
我知道它会导致癌症。
如果牙齿处于奇怪的位置,它们会继续对口腔粘膜造成不良刺激。

不合适的假牙、撕裂的牙冠和可能会损坏口腔的牙齿错位,
如果您有未经治疗的蛀牙,请不要让它们无人看管并寻求牙医治疗。
留下先进的蛀牙,强行使用不合适的假牙,
牙齿排列不齐,伤到舌头和脸颊,
当口腔被牙菌斑和牙垢弄脏时,更容易发生口腔癌。
换句话说,预防口腔癌最重要的是有一个正规的牙医,
定期检查非常重要。

…………………………………………….
這一次,我想談談“為什麼會變成口腔癌”。
過去,口腔癌被認為是由酒精和煙草引起的。
直到 1980 年代,50 歲以上繼續飲酒和吸煙多年的男性
我被告知我最有可能患上口腔癌。
然而,如今女性患口腔癌的情況並不少見。
那麼,除了酒精和煙草之外,還有什麼原因呢?
在日本抗衰老牙科學會廣島科學會議上,東京齒科大學口腔外科的柴原教授說,
牙列異常的原因是什麼?
該理論認為,癌症的發展是因為當牙齒重疊時牙齒繼續撞擊舌頭和臉頰的粘膜。

如果長時間繼續使用不適合的假牙,留下假牙的尖點撞擊口腔黏膜造成的傷口
我知道它會導致癌症。
如果牙齒處於奇怪的位置,它們會繼續對口腔粘膜造成不良刺激。

不合適的假牙、撕裂的牙冠和可能會損壞口腔的牙齒錯位,
如果您有未經治療的蛀牙,請不要讓它們無人看管並尋求牙醫治療。
留下先進的蛀牙,強行使用不合適的假牙,
牙齒排列不齊,傷到舌頭和臉頰,
當口腔被牙菌斑和牙垢弄髒時,更容易發生口腔癌。
換句話說,預防口腔癌最重要的是有一個正規的牙醫,
定期檢查非常重要。

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おうちで歯の治療ができます【訪問歯科診療】

こんにちは。千葉市若葉区の歯医者 原田歯科クリニック 受付の本間です。

先日、七輪を買いました。
サンマを焼くのが楽しみです。

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おうちで歯の治療ができます【訪問歯科診療】

「高齢で歯医者さんに行きたくてもいけない方」
「食事が上手く摂れなくて困っているけど、歯医者さんに行けない…」
「ご家族を歯医者さんに連れて行きたくても連れていけない…」
「訪問歯科の車をよく見かけるけど、頼んだらお金がかかるのかな…」
「困っているけど利用の仕方がわからない」

お気軽にご相談ください。

通院出来ない方を対象に、美味しく食事が出来る喜びと、誤嚥性肺炎の予防、患者さんの笑顔を目指して、訪問歯科診療を行っています。
ご自宅、施設に伺っての治療をおこなっています。

気になる料金についてですが
●例えば、
歯科医師1名、歯科衛生士1名の2名でご自宅に伺って、普段なかなかできないお口の中の清掃をしっかり行った場合。
料金は約2000円です。

「ほかにも出来ることは?」
◎歯が痛い
◎歯が抜けた
◎入れ歯を入れたい
◎入れ歯の調子が悪い
◎入れ歯がこわれた
◎歯茎がはれた
◎歯茎からよく血が出る
◎口が臭い
◎口がよく乾く
◎うまく飲み込めない

お口の中のことで、多くの困り事を
そのまま放置せずに、ご相談ください。

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hello. I’m Homma, the receptionist at the Harada Dental Clinic in Wakaba Ward, Chiba City.

I bought a shichirin the other day.
I’m looking forward to grilling the saury.

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You can treat your teeth at home [visit dentistry]

“Those who are old and do not want to go to the dentist”
“I’m in trouble because I can’t eat well, but I can’t go to the dentist…”
“Even if I want to take my family to the dentist, I can’t take them…”
“I often see the car of the visiting dentist, but I wonder if it will cost money if I ask…”
“I’m in trouble, but I don’t know how to use it”

Please feel free to contact us.

For those who cannot go to the hospital, we provide home-visit dental care with the aim of enjoying delicious meals, preventing aspiration pneumonia, and making patients smile.
We offer treatment at your home or facility.

I’m curious about the price
●For example,
When two people, one dentist and one dental hygienist, come to your home and thoroughly clean your mouth, which is usually difficult to do.
The fee is about 2000 yen.

“What else can I do?”
◎ I have a toothache
◎Tooth fell out
◎ I want to put in dentures
◎ Bad condition of dentures
◎ Broken dentures
◎ swollen gums
 Gums often bleed
◎ Bad mouth
◎Dry mouth
◎I can’t swallow well

Many troubles in the mouth
Please do not leave it as it is.

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大家好,我是千叶市若叶区原田牙科诊所的接待员本间。

前几天我买了一个shichirin。
我期待着烤秋刀鱼。

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您可以在家治疗牙齿[访问牙科]

“那些年纪大了不想看牙医的人”
“我有麻烦,因为我吃不好,但我不能去看牙医……”
“即使我想带我的家人去看牙医,我也不能带他们……”
“我经常看到来访牙医的车,但不知道问会不会花钱……”
“我有麻烦,但我不知道如何使用它”

请随时与我们联系。

对于不能去医院的患者,我们提供家庭访问牙科护理,旨在享受美味的饭菜,预防吸入性肺炎,让患者微笑。
我们在您的家中或设施中提供治疗。

我很好奇价格
●例如,
当两个人(一名牙医和一名牙科保健员)来到您家并彻底清洁您的口腔时,这通常是很难做到的。
费用约为2000日元。

“我还可以做些什么?”
◎ 我牙痛
◎牙齿掉了
◎ 我想戴假牙
◎ 假牙条件不好
◎ 坏掉的假牙
◎ 牙龈肿痛
 牙龈经常出血
◎ 坏嘴
◎口干
◎吞咽不好

口中有很多烦恼
请不要让它保持原样。

————————————————–
大家好,我是千葉市若葉區原田牙科診所的接待員本間。

前幾天我買了一個shichirin。
我期待著烤秋刀魚。

——————————————

您可以在家治療牙齒[訪問牙科]

“那些年紀大了不想看牙醫的人”
“我有麻煩,因為我吃不好,但我不能去看牙醫……”
“即使我想帶我的家人去看牙醫,我也不能帶他們……”
“我經常看到來訪牙醫的車,但不知道問會不會花錢……”
“我有麻煩,但我不知道如何使用它”

請隨時與我們聯繫。

對於不能去醫院的患者,我們提供家庭訪問牙科護理,旨在享受美味的飯菜,預防吸入性肺炎,讓患者微笑。
我們在您的家中或設施中提供治療。

我很好奇價格
●例如,
當兩個人(一名牙醫和一名牙科保健員)來到您家並徹底清潔您的口腔時,這通常是很難做到的。
費用約為2000日元。

“我還可以做些什麼?”
◎ 我牙痛
◎牙齒掉了
◎ 我想戴假牙
◎ 假牙條件不好
◎ 壞掉的假牙
◎ 牙齦腫痛
 牙齦經常出血
◎ 壞嘴
◎口乾
◎吞嚥不好

口中有很多煩惱
請不要讓它保持原樣。

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間違って買わないようにね◆【洗口液・液体歯みがき】

こんにちは、マネージャーの田邉です。

昨日の夜はとってもキレイな満月でした。

6月の満月はストロベリームーンと言うそうで、月がピンク色に見えるとSNSで騒いでいました。

早速、私もお月様を鑑賞。でも、どう見ても白いお月様にしか見えないんですよね…。

「時間が経てば、そう見えるのかも」と何度も見たんですけど…。でもやっぱり、どう見ても白なんですよ。

投稿されてる画像はピンクなんだけどなぁ~。そう見れなくて残念…。

そのストロベリームーンは、ものすごい光を放っていたので、なんだかパワーがもらえた感じでよかったです。


この前、「歯みがき粉」について投稿しました。

今日は、『いろんな種類があるマウスウォッシュと液体歯みがきの見分け方』について投稿します。

1-17 1-21

みなさんは、これらを使ったことがありますか?または、「使ってるよ」という方もいるのではないでしょうか。

「洗口液」と「液体歯みがき」は、どちらもボトルに入って売られていて、見た目はどちらも同じように見えます。

「マウスウォッシュ」を使ってみよう!と思ったら、まずはその製品がどっちなのかちゃんと確認をしましょうね。

※画像はネットからお借りしました

 

この画像見ただけじゃわからないですよね。実際、間違って買っちゃいそうです(汗)そもそも、洗口液と液体ハミガキって使い方が全く違います。

洗口液は、基本的に歯みがきをしてから使うもので、液体ハミガキは、使ってから歯みがきをするものです。

そうです、使う順番が違うんです。ハミガキの前か、後かなんですね。

とはいえ、ラベルにはマウスウォッシュ、デンタルウォッシュ、デンタルリンス、オーラルリンス、マウスリンスといった表記で、それが液体ハミガキなのか、なんなのかよくわかりません。

そういうときは、製品ラベルの表示をちゃんと確認!

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バッチリ書いてあるじゃないですか(汗)これで間違いなく買えますね。

 

 

 

そして、使い方ですが、下記の画像の通りです^^

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いつもの、セルフケア(歯ブラシ)にプラスしたい洗口液。

次回は、どう使えば、どのような予防につながるのかをブログ投稿したいと思います^^

お楽しみに…^^

 


★★七夕イベント★★
原田歯科クリニックでは、七夕イベントを開催中 ♪
短冊に願い事を書いて笹の葉に飾りましょう♪

今回は、スタッフの願いごとが張り出されます。気になるスタッフの願い事をチェックしちゃいましょう!


千葉市若葉区桜木2-16-24(桜木消防近く)

原田歯科クリニック 田邉
m3181-10215-115050139[田邉様]

 

 

 

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お気軽にご相談ください。メールの場合は追ってお返事いたします。

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口の中で「ガリッ」◆銀歯がとれた!

こんにちは、マネージャーの田邉です。

口の中で、「ガリッ」となにか硬いものを噛んだ。見ると取れた銀歯だった。

なんてこと、歯に銀歯を詰めている方は経験されたことがあるのではないでしょうか。

私もあります。「ガリッ!」「えっ?!何?」ですよね(汗)

そこで、「歯医者に行かなきゃ!」になると思うんです。金属が取れてしまった歯を元通りにしてしてほしい。むし歯になってないかな?治療はどれくらいかかるのかな?色々、不安になって歯科医師に質問したいところですが。

質問できない雰囲気だったりもするんですよね。

ということで、「歯に詰めるものイマドキは何があるのか?」です。事前に少しでもわかっていれば安心です。

【保険診療】

◎金銀パラジウム:保険金属の「金パラ」として有名。色は銀色で、よく言われている銀歯がコレ。歯型を取って製作し、後日歯に詰めます。通院は最短2回。金属アレルギーの方には向かない。

◎コンポジットレジン:小さな詰め物に向くハイテク材料。色は歯に近い色。大きいむし歯には不向き。即日治療終了。

【自費診療】

◎金合金(白金加金):ぴたりとフィットして歯に優しく、段差が出来にくい。強度があり噛む力にも耐久性があります。金属アレルギーが起きにくい。

◎ハイブリッドセラミック:セラミックとレジンの混合材料。詰めたところがめだたない。セラミックよりも安価。

◎セラミック:審美性ならこれ。耐久性も進化中。通院は最短で2回。歯に近い色で透明度もある。汚れがつきにくく変色しにくい。アレルギーの心配はない。

その歯科医院で取り扱っているものと、そうでないものもあります。事前に確認したほうが良いかもしれませんね。

詰め物に使われる歯科材料は日進月歩で進化中。また、時代が変わっても変わらずに高い評価を経て使われ続けている材料もあります。

その歯を守るためには、どうすればいいのかを歯科医師と相談して決めた方が良いですね。


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原田歯科クリニック 田邉
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#詰め物がとれた!◆詰めて終わりじゃなかったの?

こんにちは。

マネージャーの田邉です。

 

『昔入れた詰め物の下に、むし歯ができてしまいました。歯医者さんの詰め方が悪かったんじゃないかしら?』

いえいえ、そうではないんです。

歯科医師が、どんなに上手でも、詰め物の経年変化は避けられません。いつかは、段差が出来たり隙間ができてしまいます。

口の中は、かなり過酷です。食事の温度、すっぱいもの、辛いもの、甘いもの。

硬いものを食べて、歯が削れたり、欠けたりすることもあります。また、歯ぎしりや、かみ締めが原因で、詰め物の周りの歯質も削れるし、ヒビが入ることも…。

だから、歯科医師は「この歯を長期的に守るためには、どの材料がもっとも望ましいだろうか」と考えます。

肝心なのは、詰め物を詰めた、その後なんですね。

噛む力の強い患者さんは、詰め物の経年変化は激しく、こまめな経過観察は欠かせません。再治療を減らすためには、歯科医院で定期的にチェックを受けるべきです。

必要に応じて補修したり、クリーニングや歯みがき指導を受けていると、新たなむし歯を防ぎ、詰め物の寿命を延ばすことができます。再治療が少ないほど、その歯の健康維持に有利なんです。

歯に詰め物の治療をした場合は、長持ちさせて、その歯を大切に守っていきましょう。

 

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【#口臭】の原因◆8割が口の中にあったんだ!

こんにちは、マネージャーの田邉です。

そもそも【口臭】の原因って?

口臭の原因!8割が口の中にありました!

まず、口臭の種類は4つに分けられます。

●生理的口臭

(健康な人でもある生理的口臭)

●食事などが原因の口臭

(摂ったものの成分が一時的に口、あるいは肺を通じ呼気から臭う)

●歯周病など口のなかの病気が原因の口臭

(不快感の強い臭い。病気が原因なので治さないと臭い続けます)

●からだの病気が原因の口臭

(胃腸・肝臓などの病気が原因の口臭。重篤な内臓疾患によってできた物質が肺を通じて呼気から臭う)

 

胃腸が悪いと、口臭がすると言われますが、これは、臭いが胃からあがってくると思われているからかもしれません。実際は、胃の入り口(噴門)が、ギュツと閉まっていて(ゲップは別)臭いがあがってくることは、まずありません。

からだの病気で口臭がするなら、それは臭いの物質が体内をめぐり、肺から呼気として臭っているワケで、普通に考えると、この場合は重篤な状態なのだそう。

病的な口臭で圧倒的に多いのは、実は歯周病が原因!

攻撃的な臭いの正体は歯周病が原因の細菌の出す「ガス」。それは、たんぱく質が分解されて出る臭いで、なんと揮発性の有毒ガス!硫黄化合物なんです!

「なんか臭ってる気がする…」

そんなとき、

「ミントガムでも噛んでいれば、ごまかせそう。」という発想。

いえいえ(汗)ちょっと待って!

これは、大間違い。ミントの香りでマスキング効果は一時的で、原因が解消されるかと思いきや、お口の中の揮発性ガス(歯周病細菌の出すガス)と、ミントが混ざるとかえって複雑なにおいになるだけ。

だったら、歯医者さんに行っちゃった方が良さそうです。

ほとんどの口臭は、歯科治療と、セルフケアで治せるし、予防はできるので、ちゃんと受診することが大切なんですね。

では、ここで「口臭チェック」~あなた臭ってるかも~です。(タイトルは勝手につけました)

下記の項目で当てはまることはありますか?セルフチェックです。

●しばらく歯石をとっていない

●歯ぐきが浮く感じがする

●歯に食べ物がはさまる

●フロスや歯間ブラシを使っていない

●歯みがきをすると歯ぐきから血が出る

●朝、起きると口の中がネバネバする

●タバコをすっている

●緊張する生活を送っている

●忙しくてストレスが多い

●睡眠不足

●むし歯治療が終わっていない

当てはまる項目があった方、気になった方は、歯医者さんに受診しましょう。

 


6月4日から10日◆歯とお口の健康週間◆

この機会に、ご自身の歯とお口の健康を見直してみませんか。

毎日の食事に、コミュニケーション、笑顔にかかせないお口の表情など

「結構、頑張ってますよ。あなたのお口^^」


千葉市若葉区桜木2-16-24(桜木消防近く)

原田歯科クリニック 田邉
m3181-10215-115050139[田邉様]

 

 

 

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種類の多さと価格の幅で悩んでしまう【何を使う?歯みがき粉】

『水無月』、6月になりました。1年の前半と後半との境目となりますね。どうやら、今週中には、梅雨に入るような話ですよ。梅雨が明ければ、「夏」がやってきます。体調管理に気をつけて笑顔でのりきっちゃいましょう!

こんちには、マネージャーの田邉です。

先日、某ドラックストアで見かけた口腔内ケアグッツの陳列棚。歯みがき粉の多さにびっくりしました。種類もさることながら価格の格差にも驚きです。私は、ホワイトニング効果を謳っているものをチョイス。でも、使用目的をホワイトニング効果に絞ったところで、どれを選べばいいのかわからないくらい種類は豊富でした。

と、いうワケで、今回は、あなたに合った「歯みがき粉」の選び方についてのアドバイスです。

歯みがき粉って、本来、清掃効果を高めるためのものです。それは、歯みがき剤の「汚れを落とす力」=清掃力は、清掃剤として配合されている「研磨剤」で決まるんです。

まずは、実際にあなたが使っている歯みがき粉は、どのタイプですか?

「むし歯予防」「歯周病予防」、汚れの種類別に「プラーク除去」「着色除去」「ヤニ取り用」、そのほかのケアの対象別に「歯ぐき」「ホワイトニング」「美白」「知覚過敏」。

こうして見ると、目的別にも結構種類があるんですよね。それぞれの得意とするタイプによって研磨効果の違いがあります。

ヤニ取り、美白、ホワイトニング目的の歯みがき粉は研磨効果が強く、次いでプラーク除去にむし歯予防。歯周病予防や歯根面などのデリケートな部分をターゲットにした製品は、研磨効果がマイルドになります。

また、こども用は研磨効果を抑えたものになっています。これは、乳歯や生えて間もない永久歯は、まだエナメル質が成熟していないので大人の歯よりやわらかいためです。

「おとなの歯みがき粉が使えてエライね!」ではなく、こどもには、こども用を使って欲しい理由がありました。

もし、歯みがき粉選びで悩んだら、歯医者さんで相談してみましょう。歯科衛生士さんが、あなたのお口にあった歯みがき粉を提案してくれると思います。


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【メンテナンス】次は3ヶ月後って言われるけど、その目安って?

はい。その目安なんですけど。

歯石除去は金属の器具で歯にこびりついた歯石を取り除く処置。歯を削らないよう細心の注意を払ってますが、日常的に繰り返し受けていい治療ではありません。

そこで、歯科では歯石の除去後、3~4ヶ月ごとにメンテナンスを受け、歯と歯ぐきの中のクリーニングを受けていただけるようにお話していると思います。

歯石は1年もほっておくと、またこびりつきます。つまり1年に一度の通院では受診のたびに歯石除去が必要になるわけです。

しかし、3~4ヶ月おきに歯周ポケットをクリーニングすれば、歯石の付着が格段に減り、歯石除去後の清潔な状態をより長く維持できます。

それに、むし歯菌も歯周病も、クリーニング後、3ヶ月弱で繁殖力を回復することがわかっているので、細菌による被害を抑えるには、3~4ヶ月のおきのクリーニングはギリギリのリミットなのです。

平均寿命が延び続けている今、一生自分の歯を使っていくには、歯磨きの質の向上、フッ素や歯科医院の定期的なメンテナンスで的確な医療サポートを受けることが重要です。

やっぱり、自分の歯でご飯は食べたいですよね。1本でも多く、自分の歯が残せるように、意識していきましょう。

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「人生100年」

人生100年が現実になろうとする今、歯も100年間もたせるには、従来行われてきた、セルフケア(歯みがき)だけでは、とても追いつきません。

歯科医院で、プロフェッショナルケアを受けて、歯の寿命も延ばしましょう!

 

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「最近、歯医者に行ってない。」

「歯周病かも…」

「人と話すとき、自分の息が気になる…。」

「歯がグラグラ、ぼろぼろ…」

気になる方は、歯医者さんに行きましょう!

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飛行機好きの私は、エアバスA380 ウミガメをモチーフにした「FLYING HONU」にハマッてます。空を飛んでる動画を見るのが好きで、見る度にワクワクしています。このホヌの模型が売っているのですがなんと2万円!ちょっと高い…。

しかもホヌが今週末、成田にくる話を聞いたんですけど、見物だけですごい人らしいです。見たいな…(^^)

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【歯の天敵!】強い力で削ったり揺さぶる『歯ぎしり』

今日は、そろそろ梅雨入り?なんて感じてしまう空模様ですね。

クリニック入り口にとってもキレイなアジサイが置いてあったので、写真を撮りました。保育士の大塚が持ってきたそうです。

この色のアジサイも素敵ですね。私の好きな色です。

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歯の天敵!歯ぎしり

顎が疲れた、だるい…。むし歯でもないのに、歯がしみる…。

思い当たる方は、無意識に上下の歯を食いしばったり、歯ぎしりをしているかもしれません。歯ぎしりは無意識下の行動。完全に止めるのは難しいですが、歯ぎしりの影響の抑制は可能です。

では、歯ぎしりを放置しておくと、どんな悪影響があるのか。

  • 歯の磨り減り
  • 歯と歯ぐきの境目あたりが欠ける
  • 歯にヒビが入る

歯が磨り減れば、知覚過敏の原因になり、ヒビが入れば、むし歯や知覚過敏の原因にもなります。

予防としては、マウスピースの装着や話題のボトックス注入、そして一番は良質な睡眠。

良質な睡眠…。あまり意識したことがないので、普段の睡眠が良質なのか、そうでないのかがわかりません。


良質な睡眠

眠りが浅いと歯ぎしりが増えることが、睡眠科学で明らかになりました。深く眠っているときには、頻度が少なく、浅い眠りを繰り返すときほど頻繁になります。

眠りを妨げる睡眠前のスマホや、ゲームなどは我慢。質の良い眠りは歯ぎしりの抑制に大変効果的だそうです。

そこで、質の良い眠りに入るためにはどうしたらいいのかをチェック!

  1. 寝床でスマホを見るのはやめましょう
  2. 深酒は逆効果。飲酒はほどほどに
  3. ぬるめの湯船にゆったりと浸かる
  4. 気持ちよく眠れる寝具を
  5. 睡眠時無呼吸症と逆流性食道炎の方は治療をしましょう

歯ぎしりに耐えて痛んだ歯は、場合によっては元に戻りません。定期的にメンテナンスを受けてむし歯や歯周病を防ぎ、しっかり予防しましょうね。


 

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「最近、歯医者に行ってない。」

「歯周病かも。」

「人と話すとき、自分の息が気になる…。」

「歯がグラグラ、ぼろぼろ…」

気になる方は、歯医者さんに行きましょう!

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