暖かい日が続いて、一気に桜が咲きましたね。いよいよお花見だ！

こんにちは、田邉です。

私は桜が大好きです。

自宅の庭の桜も満開。

ピンク色があまりにもキレイで感激したので写真を撮りまくりました。

夜はライトの光が当たって趣があり、見とれてしまうほどの美しさです。

季節を感じることは、とっても良いですね。

私達には、視覚（見る）・聴覚（聴く）・臭覚（嗅ぐ）・味覚（味わう）・触覚（触れる）という五感があります。

これらの五感を刺激すると、脳の働きが活性化され、免疫力が高まり、ストレスにも強くなります。五感がバランスよくあることは健康な身体を維持するためにとても大切なこと。

普段の生活の中で、意識的に五感を使うことも大切です。その中の一つ、「味覚（味わう）」は、ただ食事をして味わうだけでなく、

「しっかり噛む」　「味」　「舌触り」　「噛み応え」　「のどごし」

を、意識することで食事も一層美味しく食べれるし、また噛むことで脳の血流量が増え認知機能と深い関係がある前頭前野の活動が促されるそうです。

私は、なるべく旬の食材を摂るように心がけています。春は美味しい食材がたくさんあるので、五感を刺激する良い時期かもしれませんね。

いつまでも、美味しく食べれることを考えて、しっかり歯の健康を管理しましょう。

先週の日曜のひとこまです。

近所に住む、おばあちゃんが熊笹で「バッタ」を作ってくれました。

あっという間に作ったのに、この完成度！

すごすぎです！！

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こんにちは。

DA兼保育士の松田です。

台風は過ぎましたが、秋の長雨…という感じですね。

体調にきをつけてください。

我が家では、今、プラ板作りがブームです。

好きなキャラクターを黙々とうつし絵をして焼きあがった時の笑顔！

百均で買えるので、是非、お試しください。

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ここ最近、急に気温が低くなりましたが、紅葉の時期も早まるのでは？

先月、衛生士の齋藤と一緒に函館に行ってきました。訪問先は「函館歯科衛生士専門学校」です。半年ぶりに故郷に帰り、まるで「浦島太郎」のようなリアクションの齋藤。あったお店が無かったり、新しい施設ができていたり…懐かしむ様子が、とても微笑ましかったです。

学校では恩師である先生方が温かく迎えてくれました。地元を離れて千葉に就職した齋藤を気にかけていたのが伝わりました。先生方に、「顔つきがちがうわね。」「社会人になったわね」など、褒めてもらい、齋藤も嬉しかったと思います。

さらにパワーアップした齋藤と、来年も挨拶にくることを約束して、学校を後にしました。

社会人になって半年。色々と考えることも思うこともあるでしょう。恩師である先生からの温かい言葉は齋藤の励みとなり、力となりました。普段、ゆっくり話す時間がもてないので、この函館行きは私にとっても有意義なものとなりました。

地元を離れて勤務しているスタッフは他にもいますが、本当に大変だと思います。よく頑張っているなと感心させられます。これからも皆で支え、そして応援していきます。

10月からはじまった期間限定のキャンペーンが好評です。

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原田歯科クリニック

0432329988

一雨ごとに寒くなっていきます。体調を崩しやすい時期なので気をつけたいです。

体調は気遣っていたのに、運動会の当日38度超えの熱が出た娘。本人は休む気は全くなく、運動会に参加する気満々。さすがに熱も高いので心配でしたが、「今まで練習してきたから休むのは絶対ヤダ！」の一点張り。担任の先生に相談し薬を飲んで参加させることにしました。

気持ちの良い秋晴れ。親の心配をよそに80ｍ走、ダンス、親子競技、障害物競走、次々と種目をこなしていきます。結局最後まで参加し、そこで電池が切れました。泣き言も言わず頑張っている姿には驚きました。

「大丈夫？良く頑張ったね。」と褒めると、今まで見せなかった笑顔で「うんっ！」と答えてました。

夏物バーゲンも落ち着いてきて、秋物を見かけるようになりました。

こんにちは、田邉です。

最近、雑誌でちょこちょこ取り上げられている「スマホたるみ」。美容室に行った時に見た雑誌にも「スマホたるみ」の見出しが！

どうやら、スマホを操作する姿勢が、顔のたるみの原因になっているというもので「スマホたるみ」と言うらしいのです。

その姿勢とは、

首猫背（ストレートネック）は、首が背中よりも前に出て、頭が前につきだしている姿勢。この姿勢になると、頭の後ろの筋肉と首の前方にある筋肉が下方向の重力をうけ、引っ張られることで顔がたるみやすくなってしまうのだそうです。

スマホを操作するときには、姿勢をよくして目線と同じ高さまでスマホを上げて、下を向かないように意識することだそうです。が、やってみると、なんだか不自然でした（笑）

スマホたるみだけではなく、歯並びが悪いことで、ほうれい線やシワの原因にもなります。その、ほうれい線をすぐに消したいなら、ヒアルロン注射。最近は、身近な歯医者さんで施術ができます。

只今、原田歯科クリニックのキャンペーンで「ヒアルロン酸注射」が対象になっています。是非この機会に体験されてみてはいかがでしょうか。

気になる方は、お気軽にご相談ください

原田歯科クリニック　043-232-9988

ヒアルロン酸注射について詳しい情報はコチラ

http://www.e–smile.jp/shinbi/hyaluronic-acid.html

こんにちは。

歯科衛生士　岩村です。

暑い夏を乗り切るため、入浴にこだわっています。

ここで、岩村おススメ入浴剤！

クナイプシリーズのスーパーミントのバスソルトです。

クールな爽快感とミントの香りが、とても癒されます。

原田歯科クリニック受付には、アロマディフューザーが置いてあります。

緊張している患者様にリラックス効果をもたらします。

少しでも、安心して治療がうけられますように…

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海の日の朝。

「梅雨明けしたの？」

「まだしてないよね？」

まるで、梅雨が明けたかのような夏の青空に大きな雲。

うだるような暑さに負けじとクーラーギンギンの家の中で、ゴロゴロしている娘…。

これじゃあ、まずいと思い、プールを出す決意をしました。

プールに入れるとわかった途端！サッと水着に着替えて帽子を被り、ゴーグルまでして大はしゃぎ。

こうなったら、お友達も誘って、皆でプール！（ﾜｰｲ！！）

賑やかな声を聞いた近所の人が集まってきました。スイカを持ってきてくれたり、「気持ち良さそうだな～」と言って、プールの側に腰掛けて涼をとったりと…気がつけば皆が笑顔。

暑いと表情も険しくなりがちですが、笑顔になれる工夫を積極的に取り入れていきたいですね。

これからが夏本番です！この夏も元気に笑顔で乗り切りたいものです。

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