こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　保育士　阿津です。
土曜日に横浜へ行きました。
中華街で中華を食べたり横浜スタジアムで日向坂４６のLIVEを
見たりしてとても楽しい休日でした！

生活してちゃんと歯を磨いているのに歯が茶色い！

鏡を見てそう思ったことてありませんか？

食べたり飲んでいるものの色素やタバコのヤニが、

表面のエメラル質にくっつくことがあります。

「エメラル質て何？」そう思う方多いですよね。

エメラル質は歯の一番外側を覆っている

目に見える表面の硬い層のことです。

このエナメル質は人間の体の中で一番硬いのですが、
そのすぐ隣のセメント質や象牙質と呼ばれるところは
柔らかいので歯磨きしただけで削れてしまいます。

昔 歯ブラシの毛先が歯の表面に当たれば汚れが取れるはずなので、
歯磨き粉は使わなくてよいと言っている方がいました。

しかし、これは大きな誤りです！
歯磨き粉を付けずに磨くと摩擦熱が発生し、
歯は削れやすくなります。
また、歯磨き粉の中には歯を白くする目的で
研磨剤が入っているものもあります。

研磨剤入の歯磨き粉でゴシゴシ磨くと歯は白くなるかもしれませんが、
歯がえぐれるように削れてしまうという恐ろしいことが起こります。

口腔内汚れが取れ、歯がきれいになれば、

それでよいのでしょうか？

こうした弊害を防ぐために、あなたにとって最もふさわしい
歯ブラシや歯磨き粉を提案させていただきます。

皆さんはどのような歯ブラシ、

歯磨き粉を使っていますか？

当医院では、歯医者でしか買えない

歯ブラシ、歯磨き粉など、

子供やご高齢の方まで使用できる

歯にも体にも配慮した品物を販売しております。

歯の治療を受けなくても、歯ブラシだけの購入だけでも歓迎します。

どんなものがあるか、是非一度お立ち寄りください。

では、次回もお楽しみに。

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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
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＜６月のおすすめYouTube作品＞

「訴訟騒ぎはマウスピース矯正が悪いからでなく、
それを悪用しようとした人が原因」
歯科の先進国米国ではむしろマウスピース矯正が主流
【歯の矯正 相談】無料で歯の矯正のシュミレーション！無料でスキャンし相談できます！
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「ワイヤー矯正のほうが歴史が長いからやはり効果的なのでは？」
【マウスピース矯正 比較】ワイヤー矯正とマウスピース矯正を比較してマウスピース矯正を選んだ理由！
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【お悩みシリーズ】砂糖は麻薬⁉◆オーラル女王みかりんあの美味しい食べ物が…危険！
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「初孫に口が臭いからあっちに行け！と言われた。
やはり矯正なんかするんじゃなかった」
そのやり方だと…不清潔！
入れ歯・マウスピース・床矯正・ナイトガードのお手入れ自己流になっていませんか？
https://youtu.be/ee3t5ifh2qA

Hello.
I’m Atsu, a nursery teacher at the Harada Dental Clinic in Wakaba Ward, Chiba City.
I went to Yokohama on Saturday.
Eat Chinese food in Chinatown or watch Hinatazaka46 live at Yokohama Stadium
It was such a fun holiday to see!

My teeth are brown even though I live and brush my teeth properly!

Have you ever looked in the mirror and thought so?

The pigments of what you eat and drink and the tar of cigarettes,

It may stick to the emerald on the surface.

“What is emerald?” Many people think so.

Emeral covers the outermost layer of the tooth

It is the hard layer on the visible surface.

Enamel is the hardest substance in the human body,
Right next to it, called cementum and dentin,
It’s so soft that it can be scraped off just by brushing your teeth.

In the old days, if the bristles of a toothbrush touched the surface of the teeth, the dirt should be removed.
Some people say that you shouldn’t use toothpaste.

But this is a big mistake!
If you brush without using toothpaste, frictional heat will be generated,
Teeth are easier to grind.
Also, some toothpastes are used to whiten teeth.
Some contain abrasives

Scrubbing with toothpaste containing abrasives may whiten your teeth,
A terrible thing happens that the teeth are scraped to gouge.

If the dirt in the oral cavity is removed and the teeth are clean,

Is that okay?

In order to prevent such harmful effects, the most suitable for you
I will suggest a toothbrush and toothpaste.

What kind of toothbrush are you?
Are you using toothpaste?

At our clinic, only dentists can buy

toothbrush, toothpaste, etc.

Can be used by children and the elderl

We sell products that are good for both your teeth and your body.

Even if you do not receive dental treatment, you are welcome to purchase only a toothbrush.

Please stop by and see what we have to offer.

Please look forward to next time.

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〒264-0028
2-16-24 Sakuragi, Wakaba Ward, Chiba City
Medical Corporation Pure Smile
Harada Dental Clinic
(near Sakuragi fire station)

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“The lawsuit is not because the mouthpiece correction is bad,
Caused by those who tried to exploit it
Mouthpiece correction is the mainstream in the United States, an advanced country in dentistry
[Tooth orthodontic consultation] Free teeth orthodontic simulation! Scan and consult for free!
https://youtu.be/llprLKUgZX4

“Isn’t wire straightening more effective because it has a longer history?”
[Mouthpiece correction comparison] Why did you choose mouthpiece correction compared to wire correction and mouthpiece correction?
https://youtu.be/KtZCsf9r2Qc

“Prepared for fire. A dentist in Chiba who is hated by many dentists still says:
Sugar is a drug! ”
[Worry series] Sugar is a drug!?◆ Oral Queen Mikarin That delicious food is dangerous!
https://youtu.be/ksKJMfBousQ

“My first grandchild told me to go away because my mouth stinks.
After all, I didn’t do anything to correct it.”
That way… unclean!
Aren’t you self-styled in cleaning your dentures, mouthpieces, braces, and night guards?
https://youtu.be/ee3t5ifh2qA

你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的保育员阿津。
我星期六去了横滨。
在中华街吃中国菜或在横滨体育场看Hinatazaka46直播
看到这个假期真是太有趣了！

即使我生活并正确刷牙，我的牙齿还是棕色的！

你有没有照过镜子，这么想过？

你吃喝的色素和香烟的焦油，

它可能会粘在表面的祖母绿上。

“什么是翡翠？”很多人都这么认为。

祖母绿覆盖牙齿的最外层

它是可见表面上的硬层。

牙釉质是人体最坚硬的物质，
就在它旁边，叫做牙骨质和牙本质，
它非常柔软，只需刷牙即可将其刮掉。

在过去，如果牙刷的刷毛接触到牙齿表面，就应该清除污垢。
有人说不能用牙膏

但这是一个大错误！
如果不使用牙膏刷牙，会产生摩擦热，
牙齿更容易磨。
此外，一些牙膏用于美白牙齿。
有些含有研磨剂

用含有研磨剂的牙膏擦洗可以美白牙齿，
可怕的事情发生了，牙齿被刮到凿了。

如果口腔内的污垢清除干净，牙齿干净，

可以吗？

为了防止这样的不良影响，最适合你的
我会推荐牙刷和牙膏。

你是哪种牙刷？
你用牙膏吗？

在我们的诊所，只有牙医才能购买

牙刷、牙膏等

小孩老人都可以用

我们销售对牙齿和身体都有益的产品。

即使您没有接受牙科治疗，也欢迎您只购买牙刷。

请过来看看我们能提供什么。

请期待下次。

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〒264-0028
千叶市若叶区樱木2-16-24
医疗公司纯微笑
原田牙科诊所
（樱木消防局附近）

电话 043-232-9988
邮箱地址：help@uhappy.tv
我们正在接受来自
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“打官司不是因为喉舌矫正不好，
由试图利用它的人造成
牙套矫正在牙科先进国家美国是主流
【牙齿正畸咨询】免费模拟牙齿正畸！扫一扫，免费咨询！
https://youtu.be/llprLKUgZX4

“线材拉直不是历史更久才更有效吗？”
【咬嘴矫正对比】相比钢丝矫正和咬嘴矫正，为什么选择咬嘴矫正？
https://youtu.be/KtZCsf9r2Qc

“有备无患。千叶一位被很多牙医痛恨的牙医，至今仍说：
糖是毒品！ ”
【忧虑系列】糖是毒品！？◆ 口语女王米卡琳 那美味的食物是危险的！
https://youtu.be/ksKJMfBousQ

“我的第一个孙子让我走开，因为我的嘴巴很臭。
毕竟，我没有做任何事情来纠正它。”
那样……不洁！
清洁假牙、咬嘴、牙套和夜间护具时，您不是自封吗？
https://youtu.be/ee3t5ifh2qA

你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的保育員阿津。
我星期六去了橫濱。
在中華街吃中國菜或在橫濱體育場看Hinatazaka46直播
看到這個假期真是太有趣了！

即使我生活並正確刷牙，我的牙齒還是棕色的！

你有沒有照過鏡子，這麼想過？

你吃喝的色素和香煙的焦油，

它可能會粘在表面的祖母綠上。

“什麼是翡翠？”很多人都這麼認為。

祖母綠覆蓋牙齒的最外層

它是可見表面上的硬層。

牙釉質是人體最堅硬的物質，
就在它旁邊，叫做牙骨質和牙本質，
它非常柔軟，只需刷牙即可將其刮掉。

在過去，如果牙刷的刷毛接觸到牙齒表面，就應該清除污垢。
有人說你不應該使用牙膏。

但這是一個大錯誤！
如果不使用牙膏刷牙，會產生摩擦熱，
牙齒更容易磨。
此外，一些牙膏用於美白牙齒。
有些含有研磨劑

用含有研磨劑的牙膏擦洗可以美白牙齒，
可怕的事情發生了，牙齒被刮到鑿了。

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糖是毒品！ ”
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“我的第一個孫子讓我走開，因為我的嘴巴很臭。
畢竟，我沒有做任何事情來糾正它。”
那樣……不潔！
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こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科医師　佐藤です。
天気が良くて気持ちよいです。花粉の時期が早く落ちつきますように。

冷たいもの、歯ブラシの毛先が触れたときにしみた！こんな経験ないですか？
他にも甘いもの、風にあたったときなどに感じる一過性の痛みを知覚過敏といいます。
歯ブラシを強くあてすぎないようにして低研磨の歯磨き粉を使用すると知覚過敏が起きにくいのはご存知ですか。
市販の歯磨き粉は研磨剤が入ってるのがほとんど。研磨剤の歯磨き粉を使用すると、エナメル質がけずれてしみることもあります。
我慢していれば自然と「治るて」思ったことありませんか？
知覚過敏を放置して噛み方を変えてしまうと顎の筋肉の付き方、輪郭まで変わってしまう可能性があります。
食事を楽しくするためにも自分で知覚過敏の痛みなのか、むし歯などによる痛みであるのかは分かりにくいので、早めに歯科医院で受診することをおすすめします。

実は歯磨き粉を変えただけで歯がしみるのが治ることもあるのをご存知ですか？
原田歯科クリニックの物販コーナーには歯医者でしか扱ってない歯磨き粉や歯ブラシが１０種類以上あります。
治療をしなくても歯ブラシだけ買いにいらっしゃる方もいますので、気軽に遊びに来ませんか？

では、また。

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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
メールアドレス：help@uhappy.tv
からお問い合わせを受け付けております。
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Hello。
Dentist in Wakaba Ward, Chiba City　　Harada Dental Clinic　　I’m Sato, a dentist.
The weather is nice and it feels good.I hope the pollen season will settle down soon.

Cold things, when the bristles of the toothbrush touched it, it stung! Have you ever experienced something like this?
Temporary pain that you feel when you eat something sweet or when you are exposed to the wind is called hyperesthesia.
To reduce sensitivity, avoid brushing too hard and use a low-abrasive toothpaste.
Most commercial toothpastes contain abrasives.Abrasive toothpastes can also scratch and stain the enamel.
Also, if you leave hypersensitivity and change the way you chew, it may change the way the jaw muscles are attached and the contour.
In order to enjoy eating, it is difficult to tell whether the pain is due to hypersensitivity or tooth decay, so it is recommended to see a dentist as soon as possible.

In fact, did you know that just changing your toothpaste can heal your teeth?
At Harada Dental Clinic, there are more than 10 types of toothpaste and toothbrushes sold only by dentists.
Some people just want to buy toothbrushes without treatment, so why not come and visit us?

see you.
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2-16-24 Sakuragi, Wakaba Ward, Chiba City
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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙医佐藤。
天气很好，感觉很好。我希望花粉季节能尽快结束。

冰冷的东西，牙刷的刷毛一碰到，就刺痛！你有没有经历过这样的事情？
当您吃甜食或暴露在风中时感到的暂时性疼痛称为感觉过敏。
为降低敏感度，避免刷牙太用力并使用低磨蚀性牙膏。
大多数商业牙膏都含有研磨剂。研磨性牙膏也会划伤和弄脏牙釉质。
此外，如果您不再过敏并改变咀嚼方式，它可能会改变下颌肌肉的附着方式和轮廓。
为了吃得开心，很难判断疼痛是因为过敏还是蛀牙，所以建议尽快去看牙医。

事实上，您是否知道只需更换牙膏就可以治愈牙齿？
在原田牙科诊所，有超过 10 种牙膏和牙刷只能由牙医销售。
有些人不做治疗就想买牙刷，为什么不来找我们呢？

再见。
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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙醫佐藤。
天氣很好，感覺很好。我希望花粉季節能盡快結束。

冰冷的東西，牙刷的刷毛一碰到，就刺痛！你有沒有經歷過這樣的事情？
當您吃甜食或暴露在風中時感到的暫時性疼痛稱為感覺過敏。
為降低敏感度，避免刷牙太用力並使用低磨蝕性牙膏。
大多數商業牙膏都含有研磨劑。研磨性牙膏也會劃傷和弄髒牙釉質。
此外，如果您不再過敏並改變咀嚼方式，它可能會改變下頜肌肉的附著方式和輪廓。
為了吃得開心，很難判斷疼痛是因為過敏還是蛀牙，所以建議盡快去看牙醫。

事實上，您是否知道只需更換牙膏就可以治愈牙齒？
在原田牙科診所，有超過 10 種牙膏和牙刷只能由牙醫銷售。
有些人不做治療就想買牙刷，為什麼不來找我們呢？

再見。
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こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科医師　佐藤です。
天気が良くて気持ちいいです。
花粉の時期が早く落ち着きますように。

歯の色はどれくらい人の印象に影響を与えると思いますか。
顔の中心に位置する〈口元〉が人に与える印象は、良くも悪くも大きなものと言えると思います。
見る人によって感じることは様々ですから、一概には言えませんが、写真に写る際や白い服装の時などは、
思った以上に歯の黄ばみが印象を左右してしまうこともありそうです。

「歯が黄ばんでいる人に対する印象」を調査したあるサイトに興味深い結果が書かれていました。

歯が黄色い人に対する印象は？

○3歳以上老けて見える。
○仕事（特に営業）ができないイメージ。
○異性にもてなさそう。
○同じスペック、同じ顔なら人事担当者は「歯が白い人」を採用したい。

老けて見える、仕事ができなそう、モテないなどあまり良い印象ではありませんでした。
ほかにも歯が黄ばんでいることで「もしかして歯を磨いていないのかな？」などと不潔なイメージを持たれてしまうこともあります。
服装や髪型に気を使い、歯をきちんと磨いていても「基本的な生活習慣ができていない」という印象を与えてしまうのは、とても残念なことです。

歯医者さんではより本格的なケアができます。歯周病がある場合は歯のクリーニングを保険診療で行えるのも魅力です。
歯のクリーニングは内部を漂白するタイプのホワイトニングとは異なり、あくまで汚れを取ることにとどまりますが、それだけでも印象は大きく変わります。

気になる方は歯医者さんでの、クリーニングをおすすめします。

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Hello.
I’m Sato, a dentist at Harada Dental Clinic in Wakaba Ward, Chiba City.
The weather is nice and he feels good.
I hope the pollen season settles down soon.

How much do you think the color of your teeth affects your impression?
The mouth, which is located in the center of the face, gives people a great impression, for better or worse.
It’s hard to generalize because different people feel different things, but when you’re in a photo or when you’re dressed in white,
It seems that the yellowing of the teeth can affect the impression more than I thought.

An interesting result was written on a site that investigated “impressions of people with yellowed teeth”.

What is your impression of people with yellow teeth?

○ You look older than 3 years old.
○ An image that you can’t work (especially sales).
○ It seems to be hospitable to the opposite sex.
○ If the specs are the same and the face is the same, the person in charge of human resources would like to hire someone with white teeth.

It was not a very good impression, such as looking old, unable to work, and unpopular.
In addition, yellowing teeth may give you an unclean image, such as “Maybe you haven’t brushed your teeth?”
It is very unfortunate that even if you take care of your clothes and hairstyle and brush your teeth properly, it will give the impression that you are not doing basic lifestyle habits.

Dentists can provide more comprehensive care. If you have periodontal disease, it is also attractive that you can have your teeth cleaned by insurance.
Unlike whitening, which bleaches the inside of your teeth, cleaning your teeth only removes stains, but even that alone can make a big difference to your impression.

If you are concerned, we recommend that you have your teeth cleaned by a dentist.

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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙医佐藤。
天气很好，他感觉很好。
我希望花粉季节快点过去。

您认为牙齿的颜色对您的印象有多大影响？
位于面部中央的嘴巴，无论好坏，给人的印象都非常好。
很难一概而论，因为不同的人会有不同的感受，但是当你在照片中或者当你穿着白色衣服时，
牙齿变黄似乎比我想象的更能影响印象。

一个调查“牙齿变黄的人的印象”的网站上写了一个有趣的结果。

你对牙齿黄的人有什么印象？

○ 你看起来比三岁大。
○ 无法工作的形象（尤其是销售）。
○ 似乎对异性很热情。
○ 如果规格相同，脸型相同，人力资源负责人想聘用牙齿洁白的人。

不是什么很好的印象，比如显老，不能工作，不受欢迎。
此外，发黄的牙齿可能会给你一种不洁的印象，比如“你可能没刷牙吧？”
非常不幸的是，即使你注意了衣着和发型，正确刷牙，也会给人一种你没有养成基本生活习惯的印象。

牙医可以提供更全面的护理，如果有牙周病，保险洗牙也很有吸引力。
与漂白牙齿内部的美白不同，清洁牙齿只能去除污渍，但即使仅此一项也会对您的印象产生很大影响。

如果您担心，我们建议您让牙医清洁牙齿。

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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙醫佐藤。
天氣很好，他感覺很好。
我希望花粉季節快點過去。

您認為牙齒的顏色對您的印像有多大影響？
位於面部中央的嘴巴，無論好壞，給人的印像都非常好。
很難一概而論，因為不同的人會有不同的感受，但是當你在照片中或者當你穿著白色衣服時，
牙齒變黃似乎比我想像的更能影響印象。

一個調查“牙齒變黃的人的印象”的網站上寫了一個有趣的結果。

你對牙齒黃的人有什麼印象？

○ 你看起來比三歲大。
○ 無法工作的形象（尤其是銷售）。
○ 似乎對異性很熱情。
○ 如果規格相同，臉型相同，人力資源負責人想聘用牙齒潔白的人。

不是什麼很好的印象，比如顯老，不能工作，不受歡迎。
此外，發黃的牙齒可能會給你一種不潔的印象，比如“你可能沒刷牙吧？”
非常不幸的是，即使你注意了衣著和髮型，正確刷牙，也會給人一種你沒有養成基本生活習慣的印象。

牙醫可以提供更全面的護理，如果有牙周病，保險洗牙也很有吸引力。
與漂白牙齒內部的美白不同，清潔牙齒只能去除污漬，但即使僅此一項也會對您的印象產生很大影響。

如果您擔心，我們建議您讓牙醫清潔牙齒。

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こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科医師　冲津です。
ストレッチを習慣化したら腰痛が落ち着いてきました。

一見、歯のような白い詰め物がかけて口から出てきたのですが…
そのかけた白い詰め物が、歯ではないのであれば、
コンポジットレジンという詰め物だった場合、被せ物（銀歯）と違ってそれを再びつけることはできません。
持ってきていただいても仕方がないのですが、コンポジットレジンと思っていたら、実はそうではなく歯の一部だったということもあります。
不安なときは歯科医院に持っていって、歯科医師に判断してもらいましょう。

コンポジットレジンは歯科治療における白いプラスチック素材の詰め物です。
ペースト状のプラスチック材料を歯に盛って、専用のLED照射器で固めて詰める虫歯治療の方法です。
略称で「CR」や「レジン」等とも呼ばれています。

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Hello.
I’m Okitsu, a dentist at Harada Dental Clinic in Wakaba Ward, Chiba City.
After I made stretching a habit, my lower back pain subsided.

At first glance, it came out of my mouth with a white filling like a tooth…
If those white fillings aren’t teeth,
If it is a composite resin filling, it cannot be reattached unlike a covering (silver tooth).
It can’t be helped if you bring it to me, but when I thought it was composite resin, it turned out to be a part of the tooth instead.
If you’re unsure, take it to your dentist and have him or her evaluate it.

Composite resin is a white plastic material filling in dentistry.
This is a caries treatment method in which a paste-like plastic material is placed on the teeth and hardened with a special LED irradiation device.
It is also abbreviated as “CR” or “Resin”.

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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙医冲津。
在养成伸展运动的习惯后，我的腰痛消退了。

乍一看，它是从我嘴里出来的，里面有像牙齿一样的白色填充物……
如果那些白色的填充物不是牙齿，
如果它是复合树脂填充物，它不能像覆盖物（银牙）那样重新附着。
拿来给我也没办法，我以为是合成树脂，原来是牙齿的一部分。
如果您不确定，请将它带到您的牙医那里并让他或她对其进行评估。

复合树脂是牙科填充的白色塑料材料。
这是一种龋齿治疗方法，其中将糊状塑料材料放在牙齿上并用特殊的 LED 照射装置硬化。
也简称为“CR”或“Resin”。

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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙醫衝津。
在養成伸展運動的習慣後，我的腰痛消退了。

乍一看，它是從我嘴裡出來的，裡面有像牙齒一樣的白色填充物……
如果那些白色的填充物不是牙齒，
如果它是複合樹脂填充物，它不能像覆蓋物（銀牙）那樣重新附著。
拿來給我也沒辦法，我以為是合成樹脂，原來是牙齒的一部分。
如果您不確定，請將它帶到您的牙醫那裡並讓他或她對其進行評估。

複合樹脂是牙科填充的白色塑料材料。
這是一種齲齒治療方法，其中將糊狀塑料材料放在牙齒上並用特殊的 LED 照射裝置硬化。
也簡稱為“CR”或“Resin”。

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こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　受付古川です。

ねこちゃんを久しぶりにシャンプーしたら、フワフワでいい匂いになって
可愛さが爆発してました。

歯周病の原因、プラークってなにかご存じでしょうか。
プラークは歯垢やバイオフィルムとも呼ばれているのですが、
プラーク＝食べカスだと思われる方が多いです。

プラークと食べカスは全くの別物です。
プラークは、歯の表面に、お口の中にいる菌が付着し増殖した物、つまり細菌の塊です。
例えるなら、キッチンの三角コーナーや排水溝についたヌルヌルとしたぬめりをイメージしてください。
この中に、むし歯菌や歯周病菌など様々な菌が生息していると思っていただければいいと思います。

プラークは、歯磨きで除去することができます。
ただ、歯磨きだけで100%プラークを除去することは難しいです。

その除去できなかったプラークは時間が経つと唾液の成分と混ざって、石のように硬くなります。
これが「歯石」です。
歯石の表面はでこぼこしており、プラークが更に溜まりやすい状態になります。
こうして、お口の中にどんどん細菌が住みやすい環境になっていきます。

プラークは歯周病だけでなく、むし歯、口臭、全身疾患にも関係しています。
歯周病予防のためには、毎日の歯磨き、食生活、定期的な検診が必要です。

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Hello.
I’m Furukawa, the receptionist at the Harada Dental Clinic in Wakaba Ward, Chiba City.

After shampooing the cat for the first time in a while, it became fluffy and smells good.
Cuteness exploded.

Do you know what plaque causes periodontal disease?
Plaque is also called dental plaque or biofilm.
Many people think that plaque is food waste.

Plaque and food debris are two completely different things.
Plaque is a mass of bacteria that adheres to and grows on the surface of your teeth.
For example, imagine the slippery slime in the triangular corner of the kitchen or in the drain.
I hope you can think that various bacteria such as tooth decay bacteria and periodontal disease bacteria live in this.

Plaque can be removed by brushing your teeth.
However, it is difficult to remove 100% of plaque by brushing alone.

Over time, the unremoved plaque mixes with the components of saliva and becomes hard like stone.
This is “tartar”.
The surface of tartar is uneven, making it easier for plaque to accumulate.
This creates an environment in which bacteria can easily live in your mouth.

Plaque is related not only to periodontal disease, but also to tooth decay, bad breath, and systemic diseases.
In order to prevent periodontal disease, daily tooth brushing, diet, and regular checkups are necessary.

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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的接待员古川。

一段时间以来第一次给猫洗头后，它变得毛茸茸的，闻起来很香。
可爱程度爆发。

你知道什么菌斑会导致牙周病吗？
牙菌斑也称为牙菌斑或生物膜。
许多人认为牙菌斑是食物垃圾。

牙菌斑和食物残渣是两种完全不同的东西。
牙菌斑是附着在牙齿表面并在其上生长的大量细菌。
例如，想象一下厨房三角角或下水道里的滑溜溜粘液。
我希望你能想到蛀牙细菌和牙周病细菌等各种细菌生活在其中。

可以通过刷牙去除牙菌斑。
然而，仅靠刷牙很难100%去除牙菌斑。

随着时间的推移，未去除的牙菌斑与唾液的成分混合，变得像石头一样坚硬。
这就是“牙垢”。
牙垢表面凹凸不平，牙菌斑更容易堆积。
这创造了一个细菌很容易在您的口腔中生存的环境。

牙菌斑不仅与牙周病有关，还与蛀牙、口臭和全身性疾病有关。
为了预防牙周病，每天刷牙、饮食和定期检查是必要的。

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你很好。
我是千葉市若葉區原田煙草研究所的接待員古川。

一段時間後，貓第一次清潔後，它有一種鱗片氣味。
可愛的爆炸。

你知道有多少真菌斑是由尖牙引起的嗎？
真菌菌斑，又稱真菌菌斑或生物膜。
許多人認識到真菌斑點是食物。

兩種菌斑食物殘渣東西方完全不同。
牙齒表面有大量細菌附著在牙菌上。
例如，想像一個較低的廚房三角形或帶有粘液的污水處理系統。
我希望你能和各種細菌一起生活，比如蠕蟲和牙周病。

可以通過刷牙去除牙菌斑。
然而，刷牙很難100%清除牙菌斑。

粘附時間過渡，未去除的牙菌斑和唾液成分混合物，獲得圖像結石頭硬化。
這是“方匾”。
牙菌斑表面凹凸不平，菌斑容易堆積。
這在口腔中創造了一個容易存在細菌的可行環境。

與牙菌斑和牙周病、蛀牙、口臭和全身性疾病有關。
要預防牙周病，就要每天刷牙，規律飲食。

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『水無月』、6月になりました。1年の前半と後半との境目となりますね。どうやら、今週中には、梅雨に入るような話ですよ。梅雨が明ければ、「夏」がやってきます。体調管理に気をつけて笑顔でのりきっちゃいましょう！

こんちには、マネージャーの田邉です。

先日、某ドラックストアで見かけた口腔内ケアグッツの陳列棚。歯みがき粉の多さにびっくりしました。種類もさることながら価格の格差にも驚きです。私は、ホワイトニング効果を謳っているものをチョイス。でも、使用目的をホワイトニング効果に絞ったところで、どれを選べばいいのかわからないくらい種類は豊富でした。

と、いうワケで、今回は、あなたに合った「歯みがき粉」の選び方についてのアドバイスです。

歯みがき粉って、本来、清掃効果を高めるためのものです。それは、歯みがき剤の「汚れを落とす力」＝清掃力は、清掃剤として配合されている「研磨剤」で決まるんです。

まずは、実際にあなたが使っている歯みがき粉は、どのタイプですか？

「むし歯予防」「歯周病予防」、汚れの種類別に「プラーク除去」「着色除去」「ヤニ取り用」、そのほかのケアの対象別に「歯ぐき」「ホワイトニング」「美白」「知覚過敏」。

こうして見ると、目的別にも結構種類があるんですよね。それぞれの得意とするタイプによって研磨効果の違いがあります。

ヤニ取り、美白、ホワイトニング目的の歯みがき粉は研磨効果が強く、次いでプラーク除去にむし歯予防。歯周病予防や歯根面などのデリケートな部分をターゲットにした製品は、研磨効果がマイルドになります。

また、こども用は研磨効果を抑えたものになっています。これは、乳歯や生えて間もない永久歯は、まだエナメル質が成熟していないので大人の歯よりやわらかいためです。

「おとなの歯みがき粉が使えてエライね！」ではなく、こどもには、こども用を使って欲しい理由がありました。

もし、歯みがき粉選びで悩んだら、歯医者さんで相談してみましょう。歯科衛生士さんが、あなたのお口にあった歯みがき粉を提案してくれると思います。

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ガムを噛むとストレスによる交感神経の活動が抑制され、副交感神経が優位になってリラックス効果がもたらされるってご存知ですか。

しかも、この作用によって免疫機能をつかさどるリンパ球が増え、がんの原因となる活性酸素を出す好中球が減ることがわかったそうです！

今の医学では、「こうすればガンにならない」という方法は見つかっていません。でも、「ガン細胞をやっつける免疫力が高いほうが、ガンになりにくい」ということは明らかになっているのです。

じゃ、どうやって免疫力を上げるのか。

そこで、登場するのが、このブログタイトルに書いた『ガム』です。

以前、勤務していた歯科医院のドクターが、ガムについてあまりよく言っていませんでした。「歯の補綴物（銀歯など）によくない」「食べ物を歯の隙間に押し込んでしまう」「砂糖が入っているから体によくない」「エラが発達する」などなど…。でも、ある記事を読んでガムに対しての考え方が覆されることに。

『ガム』ですよ。それが神的存在なのであれば、試す価値ありますよね。

記事によれば、

ガムを噛むことで、リラックス効果があり、その効果によるものと思われていたのですが、免疫システムの主役である白血球の35パーセントを占める「リンパ球」が、噛むことによって増えることがわかってきました。

リンパ球には、病原体に感染した細胞を探しだして殺す「キラーT細胞」、抗体を作って病原菌と闘う「B細胞」、病原体の侵入を知らせて手助けする「ヘルパー細胞」そして、がん細胞を殺す「ナチュラルキラー細胞」などがあります。

これらのリンパ球がはたらくことで、細菌ウィルスがん細胞の脅威から、体を守ってくれるのです。

ということです！細胞の話は難しい感じですが、なんとなくわかりました。

いやいや、『ガム』侮れないです。早速、ガムが噛みたくなってきました。

でも、なかにはガムを噛みたくても噛めない人もいるのではないでしょうか。歯が痛くて噛めない人、先ずは歯医者さんですね。

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