こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科衛生士の清水です。
最近すっかり涼しくなって、可愛い秋服が着れるようになって嬉しいです。

先日親子連れの患者様がご来院されました。
お子さんは３歳で、歯医者に初めて来たようです。

順番になりお名前を呼ぶと明らかに拒否反応…
お母さんになだめられながら、やっと診察台に座りました。
ところがなかなか口を開けてくれません。
おうちでも歯磨きをさせてくれず、
むし歯になっていないか心配で連れてきたとお話ししてくれました。

まずはお口を開けてもらおうと思い、色んな言葉をかけてみました。
隣でお母さんも声をかけてくれましたが、なかなかうまくいきません。
困っていると歯科医師の先生が来て、お子さんの耳元で何かをささやきました。
そうしたらなんと！
素直にお口を開けてくれたのです。

その日は定期健診ということだったので、お口の中を見るだけでした。

途中で先生に何と言ったのか聞いてみると
「お口の中の宝物を見つけるよ！」でした。
お母さんは虫歯があると思っていたので、
歯医者でむし歯をやっつけてこようと声をかけていて、お子さんは怖くなってしまったのかもしれません。

私も先生に便乗して、宝物がもう少しで見つけられるんだけどなぁと言いながら
お掃除をし、フッ化物まで塗ることができました。
最後にきれいになった歯を見せながら、宝物あったよ！これからも大事にしていこうねと言うとニコッと笑ってくれました。

前向きな言葉は子どもの心にも響くのですね。
たった一言で一瞬にして口を開けるとは驚きました！

こんな素敵な歯医者さんがいる当院で一緒にお仕事しませんか？
只今、当院では歯科医師、歯科技工士スタッフを随時募集！
歯科衛生士、歯科助手、事務、受付スタッフは2025春の新卒者を募集中です。

ご来院される患者様を健康で美しく幸せにするお手伝いを一緒に
してくださる方、ご応募お待ちしております♪

では次回もお楽しみに。

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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
メールアドレス：help@uhappy.tv
からお問い合わせを受け付けております。
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Hello.
My name is Shimizu and I am a dental hygienist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
It’s gotten so much cooler recently that I’m happy to be able to wear cute autumn clothes.

The other day, a parent and child patient came to our clinic. The child was 3 years old and it was their first time visiting the dentist.

When it was his turn and his name was called, he clearly refused…
With some reassurance from his mother, he finally sat down on the examination table.
However, he would not open his mouth.
He told us that he would not let his teeth be brushed at home,
and that they had brought him in because they were worried he might have cavities.

First, we tried various words to get the child to open his mouth.
The mother, who was next to him, also called out to him, but it didn’t work.
Just as we were struggling, the dentist came in and whispered something in the child’s ear.
And lo and behold!
The child obediently opened his mouth.

It was a regular checkup that day, so they just looked inside my mouth.

When I asked the dentist what he said during the procedure, he said, “I’m going to find a treasure in your mouth!” The mother thought the child had cavities, so she told him she was going to the dentist to get rid of them, which may have frightened the child.

I joined the doctor and cleaned the teeth, saying that I was close to finding the treasure, and even applied fluoride.
Finally, I showed the doctor my cleaned teeth and told him, “We found a treasure! Let’s take good care of it!”, and he smiled.Positive words can really resonate with children.

I was surprised that just one word made him open his mouth in an instant!Positive words can really resonate with children. I was surprised that just one word made him open his mouth in an instant!

Would you like to work with us at our clinic, where we have such wonderful dentists?
We are currently recruiting dentists and dental technicians!
We are currently recruiting new graduates in spring 2025 for dental hygienists, dental assistants, administrative and reception staff.

We are looking forward to receiving your application if you would like to help make our patients healthy, beautiful, and happy.

Looking forward to the next one!
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Address: 2-16-24 Sakuragi, Wakaba-ku, Chiba City, 264-0028 Medical Corporation Pure Smile Harada Dental Clinic (near Sakuragi Fire Station) TEL: 043-232-9988 Email address: help@uhappy.tv We accept inquiries via.
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[The dark side of dental assistants…] Dental assistant Yukie answers all the questions! #9

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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙科保健员清水。
最近天气变凉了，我很高兴能够穿可爱的秋天衣服。

前几天，一名患者带着父母和孩子来到医院。
我的孩子今年 3 岁了，这似乎是他第一次去看牙医。

当轮到他叫他的名字时，他明确拒绝了……
在妈妈的安慰下，我终于坐到了检查台上。
然而，他却很难张开嘴。
他们不让我在家刷牙
她告诉我，她把她带进来是因为她担心她可能有蛀牙。

首先，我试图让他张开嘴，所以我试着对他说各种各样的话。
妈妈试图在旁边叫我，但不太顺利。
当您的孩子遇到麻烦时，牙医会过来在您孩子的耳边低声说些什么。
那你猜怎么着！
他乖乖地张开了嘴那天是我的例行检查，所以我所要做的就是检查我的口腔内部。

路上我问老师怎么说。
“我们会找到你嘴里的宝藏！”
我以为我妈妈有蛀牙
您的孩子可能被试图去除蛀牙的牙医吓到了。

我也跟着老师的潮流说我快能找到宝藏了。
我能够清洁它，甚至涂上氟化物。
最后，我秀出了一口洁白的牙齿，发现了宝藏！当我告诉她我会继续珍惜她时，她笑了。

积极的话语能引起孩子的心灵共鸣。
令我惊讶的是，他一句话就能瞬间张开嘴！您想在我们诊所与如此优秀的牙医一起工作吗？
我院现招聘牙医、牙科技师！
我们目前正在招聘 2025 年春季应届毕业生，担任牙科保健员、牙科助理、行政人员和接待人员。

让我们共同努力，帮助患者在就诊时保持健康、美丽和快乐。
我们期待您的申请♪

期待下次。
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千叶市若叶区樱木2-16-24
纯笑医疗株式会社
原田牙科诊所
(樱木消防署附近)

电话 043-232-9988
电子邮件地址：help@uhappy.tv
我们正在接受来自的询问。
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“牙科助理由纪惠：是什么促使我在千叶的牙医工作”
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“千叶牙医给正在找工作的牙医的留言”
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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙科保健員清水。
最近天氣變涼了，我很高興能夠穿可愛的秋天衣服。

前幾天，一名患者帶著父母和孩子來到醫院。
我的孩子今年 3 歲了，這似乎是他第一次去看牙醫。

當輪到他叫他的名字時，他明確地拒絕了…
在媽媽的安慰下，我終於坐到檢查台上了。
然而，他卻很難張開嘴。
他們不讓我在家刷牙
她告訴我，她把她帶進來是因為她擔心她可能有蛀牙。

首先，我試著讓他張開嘴，所以我試著對他說各種各樣的話。
媽媽試著在旁邊叫我，但不太順利。
當您的孩子遇到麻煩時，牙醫會過來在您孩子的耳邊低聲說些什麼。
那你猜怎麼著！
他乖乖地張開了嘴。

那天是我的例行檢查，所以我所要做的就是檢查我的口腔內部。

路上我問老師怎麼說。
“我們會找到你嘴裡的寶藏！”
我以為我媽媽有蛀牙
您的孩子可能被試圖移除蛀牙的牙醫嚇到了。

我也跟著老師的潮流說我快能找到寶藏了。
我能夠清潔它，甚至塗上氟化物。
最後，我秀出了一口潔白的牙齒，發現了寶藏！當我告訴她我會繼續珍惜她時，她笑了。

正向的話語能引起孩子的心靈共鳴。
令我驚訝的是，他一句話就能瞬間張開嘴！

您想在我們診所與如此優秀的牙醫一起工作嗎？
本院現招募牙醫、牙科技師！
我們目前正在招募 2025 年春季應屆畢業生，擔任牙科保健員、牙科助理、行政人員和接待人員。

讓我們共同努力，幫助患者在就診時保持健康、美麗和快樂。
我們期待您的申請♪

期待下次。
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“牙科助理由紀惠：是什麼促使我在千葉的牙醫工作”
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こんにちは　原田歯科クリニック受付の金子です。
友人と「インサイドヘッド2」を観に行きました。
大人から子供まで楽しめる映画でした！おすすめです。

以前、私の祖母が買い物中に転倒してしまい
前歯が1本折れてしまったことがあります。
すぐに母が歯医者へ連れて行きました。

破折といっても主に2つあり、
歯冠破折（しかんはせつ）…歯の上部が割れたり、ヒビが入ったりする状態
歯根破折（しこんはせつ）…歯の根の奥まで破折している状態

祖母の場合、レントゲンを撮影し歯根破折していることが分かりました。
歯の折れ方から既存の歯を残すことは難しく、抜歯をすることになりました。
祖母は自分の歯ではなくなることにとてもショック受けていたようです。

抜歯後の歯がなくなった部分の治療は主に3つあります。

ブリッジ…欠損した歯の代わりになる人工の歯を両隣の歯を支台にして補う治療法で、
両隣の歯を削る可能性がある。
入れ歯…人工の歯の取り外し可能な装置（義歯）
インプラント…永久歯を失った箇所に金属製の歯根（インプラント体）を埋め込み、
その上に人工の歯を装着する治療法

それぞれにメリット・デメリットがありますが、
インプラント治療は健康な歯を削ったりしないので、残っている歯を守ることができます。
また義歯の固定もしっかりしているため、外れる心配もありません。
食事も天然歯と変わらない感覚で楽しむことができます。

祖母は月に1度祖父とホテルのランチへ行っています。
食べることが大好きな祖母は、
今度からランチが楽しめなくなるのでないかと不安にしていましたが、
そのような利点を聞き、迷わずインプラント治療を決めました。

今はインプラント治療をしてから1か月ほど経過しています。
違和感などもなく、しっかり咬むこともできるので
以前と同様に祖父とのランチも楽しめているようです。
また、前歯は笑ったときに人から見られやすいですが
見た目も自然で美しいと喜んでいました。
定期的に歯医者へ受診し、メンテナンスを受けています。

もし、これが入れ歯だったら歯ぐきにくい込んで痛いし、
洗面所に行って他の人に見られないように大急ぎで入れ歯を水洗いしなければなりません。
自分の歯を失うことはとても辛いですよね。
たった1本だからといってそのままにしておくのは危険です。
迷わず歯医者を受診しましょう。ご自身に合った治療法を見つけてくれます。
では次回もお楽しみに。
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＜9月のおすすめYouTube作品＞

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「原田歯科クリニックの北澤院長が歯科医師になるために就職活動をしている方へ歯科医院の選び方について語ります 」
【千葉で歯科医師の就職が原田歯科クリニックだと早く一人前になれる理由】
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「ドッキリ㊙️歯科衛生士に突撃してみた！マウスピース編」
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Hello, I’m Kaneko, a receptionist at Harada Dental Clinic.
I went to see “Inside Out 2” with a friend.
It was a movie that both adults and children can enjoy! I recommend it.

My grandmother once fell while shopping and
broke one of her front teeth.
My mother immediately took her to the dentist.

There are two main types of fractures:
Crown fracture: when the top of the tooth is broken or cracked
Root fracture: when the tooth is fractured deep into the root

In my grandmother’s case, an X-ray revealed that she had a root fracture.
Due to the way the tooth was broken, it was difficult to save the existing tooth, so it was decided to have the tooth extracted.
My grandmother was shocked that the tooth would no longer be her own.

There are three main treatments for the missing tooth after extraction:

Bridge: A treatment method in which an artificial tooth is placed in place of a missing tooth, using the adjacent teeth as abutments,
which may require grinding down the adjacent teeth.
Dentures: A removable artificial tooth device
Implant: A treatment method in which a metal root (implant body) is embedded in the area where a permanent tooth has been lost,
and an artificial tooth is attached on top of it.

Each has its advantages and disadvantages, but
implant treatment protects the remaining teeth because it does not grind down healthy teeth.
The dentures are also firmly fixed in place, so there is no need to worry about them falling out.
You can enjoy eating just as you would with natural teeth.

My grandmother goes to lunch with my grandfather at a hotel once a month.
My grandmother loves to eat, so she was worried that she would no longer be able to enjoy lunch there, but after hearing about the benefits, she decided to have implant treatment without hesitation.

It has now been about a month since her implant treatment.
She feels no discomfort and can chew properly, so
it seems she can enjoy lunch with my grandfather just like before.
Also, although her front teeth are easily seen when she smiles,
she was happy that they look natural and beautiful.
She visits the dentist regularly for maintenance.

If it were a denture, it would dig into your gums and hurt, and you’d have to quickly go to the bathroom and rinse the denture out so no one else can see.
It’s very painful to lose one of your own teeth.
Just because you only have one tooth, it’s dangerous to leave it as it is.
Don’t hesitate to see a dentist. They will be able to find the right treatment for you.
See you next time!
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“Director Kitazawa of Harada Dental Clinic talks to those job-hunting to become dentists about how to choose a dental clinic”
[Why Harada Dental Clinic is the place to go to quickly become a dentist in Chiba]
https://youtu.be/uCQub0kzc28?si=BH-7X2IoxhUJ-fON

“Three new members of our clinic go to lunch with the chairman. What kind of conversation will come up…!”
[Lunch with everyone!] We’ll talk about work and personal matters…! https://youtu.be/2KQFtpKvHzA?si=sOSbhvoHv-raVU-w

“A surprise secret dental hygienist! Mouthpiece edition”
[Must see for those who think their front teeth look big!] An eco-friendly dentist in Chiba explains the importance of orthodontics!
https://youtu.be/Neg5wvKyvW8?si=-B21fVM-t25nbcVq

您好，我叫金子，在原田牙科诊所的前台工作。
我和一个朋友去看了《头脑内部2》。
这是一部大人小孩都喜欢的电影！受到推崇的。

有一次，奶奶逛街时摔倒了。
我的一颗门牙曾经被折断过。
我妈妈立即带我去看牙医。

破损主要有两种类型，
冠折：牙齿顶部断裂或破裂的情况。
牙根折断（shikonhasetsu）：牙根内部深处折断的情况。

就我祖母的情况而言，拍了X光片，发现她的牙根折断了。
由于牙齿破损的原因，现有的牙齿很难保存，所以我们决定拔掉它。
看来祖母对这颗牙齿不再是她自己的感到非常震惊。

拔牙后缺失牙齿的治疗主要有三种类型。

牙桥：用两侧牙齿支撑的人造牙替代缺失牙齿的治疗方法。
相邻的牙齿有可能被磨掉。
假牙：可摘义齿（假牙）
种植体：将金属牙根（种植体）放置在恒牙缺失的位置。
将人造牙放置在牙齿上的治疗方法。

各有优点和缺点，但是
种植治疗不会去除健康的牙齿，因此您可以保护剩余的牙齿。
此外，假牙固定牢固，因此您不必担心假牙脱落。
您可以像拥有天然牙齿一样享受美食。

我的祖母每个月都会和祖父一起去酒店吃一次午餐。
我奶奶很爱吃，
我担心从此以后就不能吃午饭了。
在听说这些好处后，我毫不犹豫地决定进行种植治疗。

距离我的种植治疗已经过去了大约一个月。
没有任何不适感，可以用力咀嚼。
他似乎和以前一样很享受和祖父一起吃午饭。
此外，当你微笑时，人们很容易看到你的门牙。
她很高兴它看起来自然而美丽。
我定期去看牙医并接受维护。

如果这些是假牙，它们会卡在牙龈中并受伤，
我必须去洗手间，在没有其他人看到的情况下快速清洗假牙。
失去牙齿是非常痛苦的。
仅仅因为只有一个就不管它是很危险的。
不要犹豫去看牙医。他们会找到适合您的治疗方法。
期待下次。
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您好，我叫金子，在原田牙醫診所的前台工作。
我和朋友去看了《腦中之內2》。
這是一部大人小孩都喜歡的電影！受到推崇的。

有一次，奶奶逛街時跌倒了。
我的一顆門牙曾經被折斷過。
我媽媽立即帶我去看牙醫。

破損主要有兩種類型，
冠折：牙齒頂部斷裂或破裂的情況。
牙根斷裂（shikonhasetsu）：牙根內部深處斷裂的狀況。

就我祖母的情況而言，拍了X光片，發現她的牙根折斷了。
由於牙齒破損的原因，現有的牙齒很難保存，所以我們決定拔掉它。
看來祖母對這顆牙齒不再是她自己的感到非常震驚。

拔牙後缺牙的治療主要有三種。

牙橋：以兩側牙齒支撐的人造牙齒取代缺牙的治療方法。
相鄰的牙齒有可能被磨掉。
假牙：可摘義齒（假牙）
植體：將金屬牙根（植體）放置在恆牙缺失的位置。
將人造牙放置在牙齒上的治療方法。

各有優點和缺點，但是
植牙治療不會去除健康的牙齒，因此您可以保護剩餘的牙齒。
此外，假牙固定牢固，因此您不必擔心假牙脫落。
您可以像擁有天然牙齒一樣享受美食。

我的祖母每個月都會和祖父一起去飯店吃午餐。
我奶奶很愛吃，
我擔心從此以後就不能吃午餐了。
在聽到這些好處後，我毫不猶豫地決定進行植牙治療。

距離我的植牙治療已經過了大約一個月。
沒有任何不適感，可以用力咀嚼。
他似乎和以前一樣很享受和祖父一起吃午餐。
此外，當你微笑時，人們很容易看到你的門牙。
她很高興它看起來自然而美麗。
我定期去看牙醫並接受維護。

如果這些是假牙，它們會卡在牙齦中並受傷，
我必須去洗手間，在沒有其他人看到的情況下快速清洗假牙。
失去牙齒是非常痛苦的。
僅僅因為只有一個就不管它是很危險的。
不要猶豫去看牙醫。他們會找到適合您的治療方法。
期待下次。
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“原田牙科診所北澤院長為那些想成為牙醫的求職者講述如何選擇牙科診所。”
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“惡作劇㊙️我試圖攻擊牙套版！”
【門牙看起來很大的人必看！ 】 千葉環保牙醫告訴你牙齒矯正的重要性！
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こんにちは　原田歯科クリニック歯科衛生士の佐々木です。
休日に息子と海に行きました。楽しそうにしてくれて嬉しかったです！

先日妊婦の友人からとあることを言われました。
「歯医者を受診したいが、妊娠中だと受診してはいけないような気がして
なかなか行けずにいる、出産したら子供の世話でもっと行けなくなるよね。」と。

妊娠中でも歯医者は受診できます。
実は妊娠中は歯のトラブルが起こりやすい時期！
つわり等の体調変化が起こる上に食事の回数が増えるのに、
食後や就寝時の歯磨きケアが難しくなるので、むし歯になるリスクが高まります。
また、ホルモンバランスの乱れにより歯茎の炎症が起こりやすく歯肉炎にもなりやすい時期です。

むし歯菌や歯周病菌がお口から体内に入り込んでしまうと、早産や流産を引き起こす可能性があります。

おなかが大きくなる妊娠後期では、仰向けでの治療が難しくなるため
つわり等が収まり体調がよくなる安定期（妊娠5ヵ月：16週～19週）頃の
受診がおすすめですよ。
また妊娠中のオーラルケアのポイントは
歯みがきは磨けるときでもいいので磨きましょう。
つわりで口の中に歯ブラシを入れるのがつらい時もあるかと思います。
そんなときは今なら大丈夫かも、という時にこまめに磨くようする。
また歯磨きで吐き気がこみ上げる方もいますよね。
吐き気を防ぐ方法として、ヘッドの小さい歯ブラシをおすすめします。

ご自身やお腹の子どもを守るためにも歯科検診はとても大切になります。
症状がなかった場合でも定期的に歯医者へ受診し、お口のなかを確認してもらえば
安心して過ごせますね！
自治体によっては、妊娠歯科検診・産婦検診を無料で行っている地域もあります。
一度お住まいの市町村に確認してみてくださいね。

では次回もお楽しみに！
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「短時間の歯磨きだけで終わらせないでー！」
【お悩みシリーズ】♦オーラル女王みかりん　たかが歯されど歯歯みがけよ！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

「原田歯科クリニックの北澤院長が歯科医師になるために就職活動をしている方へ歯科医院の選び方について語ります 」
【千葉で歯科医師の就職が原田歯科クリニックだと早く一人前になれる理由】
https://youtu.be/uCQub0kzc28?si=BH-7X2IoxhUJ-fON

「徹底的なむし歯予防をしていたのに…なぜむし歯が？！」
【マウスピース矯正でむし歯ができました】千葉の歯医者が体を張ってお教えします！
https://youtu.be/UZYWN284Kto?si=xq7x9HV622UrfMh2

「ドッキリ㊙️歯科衛生士に突撃してみた！マウスピース編」
【前歯がデカく見えるかた必見！】環境にやさしい千葉の歯医者が矯正の大切さを伝えます！
https://youtu.be/Neg5wvKyvW8?si=-B21fVM-t25nbcVq

Hello, I’m Sasaki, a dental hygienist at Harada Dental Clinic.
I went to the beach with my son on the weekend. I was glad that he had fun!

A pregnant friend of mine told me the other day: “I want to see the dentist, but I feel like I shouldn’t go when I’m pregnant, so I’ve been unable to go. And once I give birth, I’ll have even less time to go because I’ll have to take care of the baby.”

You can still visit the dentist while pregnant.
Pregnancy is actually a time when dental problems are likely to occur!
In addition to changes in your physical condition such as morning sickness, you eat more often,
which makes it difficult to brush your teeth after meals or before going to bed,
which increases the risk of developing cavities.
In addition, this is a time when hormonal imbalance makes the gums more susceptible to inflammation and gingivitis.

If cavity-causing bacteria or periodontal disease bacteria enter your body through your mouth, it can cause premature birth or miscarriage.

In the later stages of pregnancy, as your belly gets larger, it becomes difficult to treat you while lying on your back, so we recommend that you visit the clinic around the stable period (5th month of pregnancy: 16th to 19th week) when morning sickness has subsided and your physical condition has improved.
The key to oral care during pregnancy is to brush your teeth whenever you can.
There may be times when morning sickness makes it difficult to put a toothbrush in your mouth.
In those cases, try to brush your teeth frequently when you think it might be okay.
Some people also feel nauseous when brushing their teeth.
To prevent nausea, we recommend using a toothbrush with a small head.

Dental checkups are very important to protect yourself and your baby.
Even if you don’t have any symptoms, visiting the dentist regularly and having your mouth checked will give you peace of mind!
Some local governments offer free dental checkups during pregnancy and postpartum checkups.
Please check with your city or town.

So stay tuned for next time!
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264-0028
2-16-24 Sakuragi, Wakaba-ku, Chiba City
Pure Smile Medical Corporation
Harada Dental Clinic
(Near Sakuragi Fire Station)

TEL 043-232-9988
Email address: help@uhappy.tv
We are accepting inquiries from.
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜Recommended YouTube videos for July＞

“Don’t just brush your teeth for a short time!”
[Problem series]♦Oral Queen Mikarin: It’s just teethbut teethbrush your teeth!
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“Harada Dental Clinic Director Kitazawa talks to those job-hunting to become dentists about how to choose a dental clinic”
[Why Harada Dental Clinic is the place to go for dentists in Chiba and become a full-fledged dentist quickly]
https://youtu.be/uCQub0kzc28?si=BH-7X2IoxhUJ-fON

“I took thorough measures to prevent cavities…but why did I get cavities?!”
[I got cavities from mouthpiece orthodontics] A dentist from Chiba will put his life on the line to teach you! https://youtu.be/UZYWN284Kto?si=xq7x9HV622UrfMh2

“A surprise secret dental hygienist! Mouthpiece edition”
[Must see for those who think their front teeth look big!] An eco-friendly dentist in Chiba explains the importance of orthodontics!
https://youtu.be/Neg5wvKyvW8?si=-B21fVM-t25nbcVq

您好，我是原田牙科诊所的牙科保健员佐佐木。
假期我和儿子一起去海滩。我很高兴你喜欢它！

前几天，我的一位怀孕的朋友告诉我一件事。
“我想看牙医，但我觉得如果我怀孕了就不应该去看牙医。”
我去的时间不多，而且一旦生了孩子，我还要照顾孩子，这就更难去了。 “和。

即使您怀孕了，您也可以去看牙医。
事实上，怀孕期间是最容易出现牙齿问题的时期！
虽然会出现孕吐等身体变化，进餐次数也会增加，
饭后和睡前刷牙变得困难，增加了蛀牙的风险。
这也是荷尔蒙失衡导致牙龈发炎和牙龈炎的时期。

如果蛀牙或牙周病细菌通过口腔进入体内，可能会导致早产或流产。

在怀孕后期，当胃变大时，仰卧治疗就变得困难。
稳定期（怀孕第 5 个月：16 至 19 周）孕吐等症状减轻，身体状况改善。
我建议去看医生。
另外，孕期口腔护理要点是：
尽可能刷牙。
有时您可能会出现孕吐并发现很难将牙刷放入口中。
在这种情况下，当我认为现在可能可以的时候，我会经常尝试打磨它。
有些人刷牙时还会感到恶心。
为了防止恶心，我们建议使用小头牙刷。

牙科检查对于保护您自己和未出生的孩子非常重要。
即使您没有任何症状，也要定期去看牙医并检查您的口腔。
您可以安心度过时光！
一些地方政府提供免费的孕期牙科检查和产科检查。
请咨询您所居住的市政府。

期待下次！
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264-0028
千叶市若叶区樱木2-16-24
纯笑医疗株式会社
原田牙科诊所
(樱木消防署附近)

电话 043-232-9988
电子邮件地址：help@uhappy.tv
我们正在接受来自的询问。
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“不要只刷牙一小会儿！”
【麻烦系列】 ♦ 口交女王米卡琳，她的牙齿只是，但她的牙齿刷牙了！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“原田牙科诊所北泽院长为那些正在找工作成为牙医的人讲述如何选择牙科诊所。”
[为什么在千叶原田牙科诊所可以快速成为一名正式的牙医]
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“虽然我已经采取了彻底的蛀牙预防措施……为什么我还是会长蛀牙？！”
【因牙套正畸而蛀牙】千叶牙医冒着生命危险教你！
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【门牙看起来很大的人必看！ 】 千叶环保牙医告诉你牙齿矫正的重要性！
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您好，我是原田牙科診所的牙科保健員佐佐木。
假期我和兒子一起去海灘。我很高興你喜歡它！

前幾天，我的一位懷孕的朋友告訴我一件事。
“我想看牙醫，但我覺得如果我懷孕了就不應該去看牙醫。”
我去的時間不多，一旦生了孩子，我還要照顧孩子，這就更難去了。 「和。

即使您懷孕了，您也可以去看牙醫。
事實上，懷孕期間是最容易出現牙齒問題的時期！
雖然會出現孕吐等身體變化，進餐次數也會增加，
飯後和睡前刷牙變得困難，增加了蛀牙的風險。
這也是荷爾蒙失衡導致牙齦發炎和牙齦炎的時期。

如果蛀牙或牙周病細菌經由口腔進入體內，可能會導致早產或流產。

在懷孕後期，當胃變大時，仰臥治療就變得困難。
穩定期（懷孕第 5 個月：16 至 19 週）孕吐等症狀減輕，身體狀況改善。
我建議去看醫生。
另外，孕期口腔護理要點是：
盡可能刷牙。
有時您可能會出現孕吐並發現很難將牙刷放入口中。
在這種情況下，當我認為現在可能可以的時候，我會經常嘗試打磨它。
有些人刷牙時還會感到噁心。
為了防止噁心，我們建議使用小頭牙刷。

牙科檢查對於保護自己和未出生的孩子非常重要。
即使您沒有任何症狀，也要定期去看牙醫並檢查您的口腔。
您可以安心度過時光！
一些地方政府提供免費的懷孕牙科檢查和產科檢查。
請諮詢您所居住的市政府。

期待下次！
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千葉市若葉區櫻木2-16-24
純笑醫療株式會社
原田牙醫診所
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電話 043-232-9988
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我們正在接受來自的詢問。
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“雖然我已經採取了徹底的蛀牙預防措施……為什麼我還是會長蛀牙？！”
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こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　　受付　山﨑　です。
休日に大阪旅行に行きます！すごく楽しみです！

当院では診療室の建物ごとに名前をつけています！
スカンジナビア棟とバリ棟です。
これから1年かけて、スカンジナビア棟を改装することになりました。
来院者数の増加に伴いユニット（治療用チェア）を増やし更に通いやすい医院を目指します。
改装中は継続してバリ棟で診療を行います。
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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
メールアドレス：help@uhappy.tv
からお問い合わせを受け付けております。
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【お悩みシリーズ】♦オーラル女王みかりん　たかが歯されど歯歯みがけよ！
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Hello.
I’m Yamazaki, a receptionist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
I’m going on a trip to Osaka on my holiday! I’m looking forward to it!

At our hospital, each building in which our clinic is located has a name!
The Scandinavian wing and the Bali wing.
We will be renovating the Scandinavian building over the next year.
As the number of patients increases, we aim to increase the number of units (treatment chairs) and make the clinic even easier to visit.
During the renovation, medical care will continue to be provided in the Bali building.
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264-0028
2-16-24 Sakuragi, Wakaba-ku, Chiba City
Pure Smile Medical Corporation
Harada Dental Clinic
(Near Sakuragi Fire Station)

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We are accepting inquiries from.
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“Don’t just brush your teeth for a short time!”
[Trouble Series] ♦ Oral Queen Mikarin, her teeth are justbut her teethBrush her teeth!
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“Are you actually hoping for a diet effect?!”
[Orthodontic teeth alignment] Frequently asked questions during the period of orthodontic treatment and the reason why we decided to have orthodontic treatment
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“Even though I was taking thorough preventative measures against cavities… why did I get cavities?!”
[I had a cavity due to mouthpiece orthodontics] A dentist in Chiba will put his body on the line and teach you!
https://youtu.be/UZYWN284Kto?si=xq7x9HV622UrfMh2

“Prank ㊙️ I tried to attack the dental hygienist! Mouthpiece edition”
[A must-see for those whose front teeth look big! ] An eco-friendly dentist in Chiba will tell you the importance of orthodontics!
https://youtu.be/Neg5wvKyvW8?si=-B21fVM-t25nbcVq

你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的接待员山崎。
我假期要去大阪旅行！我对此很期待！

在我们医院，我们诊所所在的每栋大楼都有一个名字！
斯堪的纳维亚翼和巴厘岛翼。
我们将在明年翻新这座斯堪的纳维亚建筑。
随着患者数量的增加，我们的目标是增加单位（治疗椅）的数量，并使诊所更容易就诊。
翻修期间，巴厘岛大楼将继续提供医疗服务。
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“不要只刷牙一小会儿！”
【麻烦系列】 ♦ 口交女王米卡琳，她的牙齿只是但是她的牙齿刷牙！
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“你真的希望节食有效果吗？！”
[正畸牙齿排列]正畸治疗期间的常见问题以及我们决定进行正畸治疗的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“虽然我已经采取了彻底的蛀牙预防措施……为什么我还是会长蛀牙？！”
【因牙套正畸而蛀牙】千叶牙医冒着生命危险教你！
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“恶作剧㊙️我试图攻击牙科保健员！喉舌版”
【门牙看起来很大的人必看！ 】 千叶环保牙医告诉你牙齿矫正的重要性！
https://youtu.be/Neg5wvKyvW8?si=-B21fVM-t25nbcVq

你好。
我是千葉市若葉區原田牙醫診所的接待員山崎。
我假期要去大阪旅行！我對此很期待！

在我們醫院，我們診所所在的每棟大樓都有一個名字！
斯堪的納維亞翼和巴厘島翼。
我們將在明年翻新這座斯堪的納維亞建築。
隨著患者數量的增加，我們的目標是增加單位（治療椅）的數量，並使診所更容易就診。
翻修期間，峇裡島大樓將繼續提供醫療服務
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https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“你真的希望節食有效果嗎？！”
[矯正牙齒排列]矯正治療期間的常見問題以及我們決定進行矯正治療的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“雖然我已經採取了徹底的蛀牙預防措施……為什麼我還是會長蛀牙？！”
【因牙套正畸而蛀牙】千葉牙醫冒生命危險教你！
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「惡作劇㊙️我試圖攻擊牙科保健員！喉舌版”
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こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科衛生士　原賀です。
スターバックスの新作のいちごフラペチーノを飲みました！
いちご好きにはたまらない美味しさでした！また飲みたいです。

先日友人の自宅でたこ焼きパーティーをしました。
手を洗う際に、使い古された歯ブラシが置いてあることに気づき
友人にいつからこの歯ブラシ使っているのか尋ねたところ
まさかの半年程前から使用しているとのこと。正直私は驚きました。
友人は、つい交換するのを忘れてしまうのだと…

歯ブラシの寿命ってどのくらいでしょうか？
1日3回磨いた歯ブラシの平均寿命はだいたい1か月と言われています。
1か月未満でも歯ブラシのヘッドが後ろから見てはみ出している場合は
交換した方がいいですね

同じ歯ブラシを使い続けると、
①むし歯や歯周病になりやすくなります。
毛先が開いた歯ブラシで磨くことによって汚れが落としきれず
汚れが残ったままになります。
②細菌が増殖します。
口腔内には常在菌が存在しているので、歯を磨くことによって歯ブラシの毛先には菌がたくさん付着しています。
古くなった歯ブラシには特に菌が多く、適切な保管をしていてもヘッドの部分は汚れていってしまうのです。

時々、力いっぱい歯磨きをしている方がいますよね。
力を加えすぎると歯ブラシのヘッドがすぐに広がってしまいますし、
歯茎や歯を傷つけてしまいますのでゴシゴシ磨くのは禁止です。

私は歯ブラシをいつ交換したか忘れやすいので、
毎月1日に交換するようにしてますよ！

原田歯科クリニックでは、患者様の歯に合った歯ブラシをお探しします。
また歯磨き指導なども行っておりますので
お気軽にご相談くださいね。

では次回もお楽しみに！
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「徹底的なむし歯予防をしていたのに…なぜむし歯が？！」
【マウスピース矯正でむし歯ができました】千葉の歯医者が体を張ってお教えします！
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Hello.
I am Hara, a dental hygienist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
I tried Starbucks’ new strawberry Frappuccino!
It was irresistible for strawberry lovers! I’d like to try it again.

The other day, I went to a friend’s house for a takoyaki party.
When I was washing my hands, I noticed a worn-out toothbrush lying around.
I asked my friend how long he’d been using it, and he told me he’d been using it for about six months. To be honest, I was surprised.
My friend said he just forgets to replace it…

How long does a toothbrush last?
The average lifespan of a toothbrush that is brushed three times a day is said to be about one month.
Even if it has been less than a month, if the head of the toothbrush is sticking out when viewed from the back,
it is best to replace it.

lf you continue to use the same toothbrush,
① you become more susceptible to cavities and periodontal disease.
Brushing with a toothbrush with open bristles does not remove all dirt,
and the dirt remains.
② Bacteria grow.
There are normal bacteria in the oral cavity, so when you brush your teeth, a lot of bacteria adheres to the bristles of the toothbrush.
Old toothbrushes in particular have a lot of bacteria, and even if they are stored properly, the head will become dirty.

Sometimes people brush their teeth too hard.
If you use too much force, the toothbrush head will spread apart quickly,
and you can damage your gums and teeth, so scrubbing is prohibited.

I tend to forget when I last changed my toothbrush,
so I try to change it on the first of every month!

At Harada Dental Clinic, we will find the toothbrush that suits each patient’s teeth.
We also provide tooth brushing instructions,
so please feel free to contact us for more information.

See you next time!
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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙科保健员原贺。
我尝试了星巴克新推出的草莓星冰乐！
对于草莓爱好者来说，这真是难以抗拒的美味！我想再喝一次。

前几天，我在朋友家里举办了章鱼烧派对。
当我洗手时，我注意到周围有一把旧牙刷。
我问我的朋友他使用这款牙刷多久了。
他说他已经使用了大约半年。老实说，我很惊讶。
我朋友总是忘记换…

牙刷能用多久？
据说一天刷3次的牙刷平均寿命约为1个月。
如果使用不到一个月牙刷头就从背面突出，
最好更换一下

如果你一直使用同一把牙刷，
① 更容易患蛀牙和牙周病。
如果使用开放式刷毛的牙刷刷牙，则无法完全清除污垢。
污垢将会残留。
② 细菌繁殖。
细菌自然存在于口腔中，所以当你刷牙时，很多细菌会附着在牙刷的刷毛上。
尤其是旧牙刷，细菌特别多，即使保存得当，刷头也会弄脏。

有些人有时会用尽全力刷牙。
如果用力过大，牙刷头会很快散开。
不要用力擦洗，因为这可能会损坏牙龈和牙齿。

我经常忘记什么时候换牙刷
我尽量每个月1号兑换！

在原田牙科诊所，我们会找到适合您牙齿的牙刷。
我们还提供刷牙指导。
请随时与我们联系。

期待下次！
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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙科保健員原賀。
我嘗試了星巴克新推出的草莓星冰樂！
對於草莓愛好者來說，這真是難以抗拒的美味！我想再喝一次。

前幾天，我在朋友家舉辦了章魚燒派對。
當我洗手時，我注意到周圍有一把舊牙刷。
我問我的朋友他使用這款牙刷多久了。
他說他已經使用了大約半年。老實說，我很驚訝。
我朋友總是忘記換…

牙刷能用多久？
據說一天刷3次的牙刷平均壽命約1個月。
如果使用不到一個月牙刷頭就從背面突出，
最好更換一下

如果你一直使用同一把牙刷，
① 更容易患蛀牙和牙周病。
如果使用開放式刷毛的牙刷刷牙，則無法完全清除污垢。
污垢將會殘留。
② 細菌繁殖。
細菌自然存在於口腔中，所以當你刷牙時，很多細菌會附著在牙刷的刷毛上。
尤其是舊牙刷，細菌特別多，即使保存得當，刷頭也會弄髒。

有些人有時會用盡全力刷牙。
如果用力過大，牙刷頭會很快散開。
不要用力擦洗，因為這可能會損壞牙齦和牙齒。

我常常忘記什麼時候換牙刷
我盡量每個月1號兌換！

在原田牙醫診所，我們會找到適合您牙齒的牙刷。
我們也提供刷牙指導。
請隨時與我們聯繫。

期待下次！
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“你真的希望節食有效果嗎？！”
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こんにちは
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科衛生士の佐々木です。
毎日最高に可愛い息子に癒されています。
この先どんなふうに成長していくのかとても楽しみです♪

突然ですが皆さんはむし歯になったことはありますか？
国の統計ではむし歯やむし歯を治療した歯がない人の割合は２０代で１０％程度、３０代後半になると１％未満と言われています。
それだけむし歯になる人が多いんです！

ではむし歯になりにくくなる方法はあるのでしょうか。
まずむし歯になりにくい人の特徴としては
歯質が強い、歯並びが良い、唾液の量が多いなどがあげられます。

それに加え生活習慣の中で、丁寧な歯磨き＋歯間ブラシやデンタルフロスを使う、甘いものを控える、歯医者へよく行く。
を意識するようになると格段にむし歯になるリスクが低くなります。

むし歯の治療は歯を削ったり、手遅れになると抜かなければいけなくなります。
そんなことになりたくないですよね。
大切な歯がむし歯にならないために、まずは生活習慣を見直してみましょう。

また歯質が強いというのは生まれ持ったものですが、歯並びは矯正することできれいになりますし、
唾液の量はよく噛んで食べたり、すっぱいものを想像したり、唾液腺をマッサージすることで改善されます。
ぜひお試しください。

では次回もお楽しみに。
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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
メールアドレス：help@uhappy.tv
からお問い合わせを受け付けております。
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＜5月のおすすめYouTube作品＞

「短時間の歯磨きだけで終わらせないでー！」
【お悩みシリーズ】♦オーラル女王みかりん　たかが歯されど歯歯みがけよ！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

「実はダイエット効果も期待？！」
【歯並び　矯正】歯並びの矯正中の時期によくある話と歯並び矯正を決断した理由
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

「徹底的なむし歯予防をしていたのに…なぜむし歯が？！」
【マウスピース矯正でむし歯ができました】千葉の歯医者が体を張ってお教えします！
https://youtu.be/UZYWN284Kto?si=xq7x9HV622UrfMh2

「誰にも気づかれずにきれいな歯並びを目指せる矯正！」
【マウスピース矯正】見た目が気にならないマウスピース矯正をお考えなら千葉市若葉区原田歯科クリニック
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

Hello
I am Sasaki, a dental hygienist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
I am healed by my cutest son every day.
I’m really looking forward to seeing how it will grow from here on out!

By the way, have you ever had cavities?
According to national statistics, the percentage of toothless people who have had cavities or cavities treated is said to be around 10% in their 20s, and less than 1% in their late 30s.
That’s how many people get cavities!

So, is there a way to make your teeth less likely to get cavities?
First of all, the characteristics of people who are less likely to get cavities are
Examples include strong tooth structure, well-aligned teeth, and large amounts of saliva.

In addition, as part of your lifestyle, you should brush your teeth carefully, use interdental brushes and floss, avoid sweets, and visit the dentist often.
If you become conscious of this, your risk of getting cavities will be much lower.

To treat cavities, the tooth may need to be ground down, or if it’s too late, it may need to be extracted.
You don’t want that to happen.
To prevent your precious teeth from getting cavities, first of all, let’s review your lifestyle habits.

Also, you are born with strong teeth, but the alignment of your teeth can be improved by straightening them.
Saliva production can be improved by chewing your food thoroughly, imagining sour foods, and massaging your salivary glands.
Please try.

Look forward to next time.
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264-0028
2-16-24 Sakuragi, Wakaba-ku, Chiba City
Pure Smile Medical Corporation
Harada Dental Clinic
(Near Sakuragi Fire Station)

TEL 043-232-9988
Email address: help@uhappy.tv
We are accepting inquiries from.
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“Don’t just brush your teeth for a short time!”
[Trouble Series] ♦ Oral Queen Mikarin, her teeth are just but her teeth Brush her teeth!
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“Are you actually hoping for a diet effect?!”
[Tooth alignment correction] Common stories during the period of teeth alignment and the reason why we decided to have teeth alignment
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“Even though I was taking thorough preventative measures against cavities… why did I get cavities?!”
[I had a cavity due to mouthpiece orthodontics] A dentist in Chiba will put his body on the line and teach you!
https://youtu.be/UZYWN284Kto?si=xq7x9HV622UrfMh2“Orthodontics that allows you to straighten your teeth without anyone noticing!”

[Mouthpiece Orthodontics] If you are considering mouthpiece orthodontics that does not concern your appearance, then Harada Dental Clinic, Wakaba Ward, Chiba City
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

你好
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙医佐佐木。
我每天都被我最可爱的儿子治愈。
我真的很期待看到它从现在开始将如何成长！

顺便问一下，你有过蛀牙吗？
根据国家统计数据，20多岁时接受过蛀牙或蛀牙治疗的无牙人群比例据说约为10%，而30多岁时则不足1%。
这么多人都得蛀牙了！

那么，有没有什么方法可以让牙齿不易蛀牙呢？
首先，不易患蛀牙的人有以下特点：
例子包括坚固的牙齿结构、排列整齐的牙齿和大量的唾液。

此外，作为生活方式的一部分，您应该仔细刷牙，使用牙间刷和牙线，避免吃甜食，并经常去看牙医。
如果您意识到这一点，患蛀牙的风险就会低得多。

为了治疗蛀牙，可能需要磨掉牙齿，或者如果为时已晚，可能需要拔掉牙齿。
你不希望这种事发生。
为了防止你的宝贝牙齿蛀牙，首先我们要回顾一下你的生活习惯。

此外，你生来就有坚固的牙齿，但可以通过矫正牙齿来改善牙齿的排列。
彻底咀嚼食物、想象酸味食物以及按摩唾液腺可以改善唾液分泌。
请尝试。

期待下次。
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264-0028
千叶市若叶区樱木2-16-24
纯笑医疗株式会社
原田牙科诊所
(樱木消防署附近)

电话 043-232-9988
电子邮件地址：help@uhappy.tv
我们正在接受来自的询问。
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“不要只刷牙一小会儿！”
【麻烦系列】 ♦ 口交女王米卡琳，她的牙齿只是，但她的牙齿刷牙了！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“你真的希望节食有效果吗？！”
【牙齿矫正】牙齿矫正期间的常见故事以及我们决定牙齿矫正的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“虽然我已经采取了彻底的蛀牙预防措施……为什么我还是会长蛀牙？！”
【因牙套正畸而蛀牙】千叶牙医冒着生命危险教你！
https://youtu.be/UZYWN284Kto?si=xq7x9HV622UrfMh2

“牙齿矫正可以让你在没人注意到的情况下矫正牙齿！”
[牙套牙齿矫正] 如果您正在考虑与外表无关的牙套牙齿矫正，那么千叶市若叶区原田牙科诊所
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=sharedPreview

你好
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙醫佐佐木。
我每天都被我最可愛的兒子治癒。
我真的很期待看到它從現在開始將如何成長！

順便問一下，你有蛀牙嗎？
根據國家統計數據，20多歲時接受過蛀牙或蛀牙治療的無牙人群比例據說約為10%，而30多歲時則不足1%。
這麼多人都得蛀牙了！

那麼，有沒有什麼方法可以讓牙齒不易蛀牙呢？
首先，不易患蛀牙的人有以下特徵：
例子包括堅固的牙齒結構、排列整齊的牙齒和大量的唾液。

此外，作為生活方式的一部分，您應該仔細刷牙，使用牙間刷和牙線，避免吃甜食，並經常去看牙醫。
如果您意識到這一點，蛀牙的風險就會低得多。

為了治療蛀牙，可能需要磨掉牙齒，或者如果為時已晚，可能需要拔掉牙齒。
你不希望這種事發生。
為了防止你的寶貝牙齒蛀牙，首先我們要回顧一下你的生活習慣。

此外，你生來就有堅固的牙齒，但可以透過矯正牙齒來改善牙齒的排列。
徹底咀嚼食物、想像酸味食物、按摩唾液腺可以改善唾液分泌。
請嘗試。

期待下次。
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264-0028
千葉市若葉區櫻木2-16-24
純笑醫療株式會社
原田牙醫診所
(櫻木消防署附近)

電話 043-232-9988
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我們正在接受來自的詢問。
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“不要只刷牙一小會兒！”
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“你真的希望節食有效果嗎？！”
【牙齒矯正】牙齒矯正期間的常見故事以及我們決定牙齒矯正的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“雖然我已經採取了徹底的蛀牙預防措施……為什麼我還是會長蛀牙？！”
【因牙套正畸而蛀牙】千葉牙醫冒生命危險教你！
https://youtu.be/UZYWN284Kto?si=xq7x9HV622UrfMh2

“牙齒矯正可以讓你在沒人注意到的情況下矯正牙齒！”
[牙套矯正] 如果您正在考慮與外表無關的牙套牙齒矯正，那麼千葉市若葉區原田牙科診所
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=sharedPreview

こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科衛生士の小泉です。
久しぶりにマリンスタジアムへ野球を観戦しに行きました。
試合は負けてしまいましたが、とても楽しかったです！

先日友人と友人の娘さんと一緒にランチに行きました。
友人の娘さんは５歳です。炭酸飲料が大好きのようで、コーラを注文してました。
普段からも頻繁に炭酸飲料を飲んでおり、炭酸飲料で歯が溶けるという話を聞いたことがあるので心配していると相談されました。

実は、虫歯や歯周病に続いて歯を失う原因の1つに酸蝕歯（さんしょくし）というのがあります。

酸蝕歯とは
例えば炭酸飲料の常飲や、持病による胃液の逆流などにより、酸性の強いものが頻繁に歯に直接触れることで、表面（エナメル質）が溶けてしまった歯の事をいいます。

口腔内の平均的なpHは中性で6.5～7で少し酸性に傾いても唾液により中和されるので悪影響はありません。しかし、pHが5.5を下回ってくると歯の表面のエナメル質が段々と溶けてきてしまい、酸蝕歯を引き起こしてしまいます。
オレンジジュースなどの果汁飲料はpH4以下のものが多く、コーラやサイダーなどの炭酸飲料はpH3以下のものが大半なのです。
また味のついた炭酸飲料には酸性が多く含まれていることや同時に糖分も多く含まれているので歯が溶けるスピードが速くなってしまいます。

この話を聞いて娘さんは歯が溶けてしまうのが怖くなったようで、
コーラは週1回にする！と言ってくれました。
友人もその言葉を聞き少しホッとしていました。

小さい頃から3か月に1回くらいのペースで歯医者へ受診していれば、
歯の状態も確認できますし、もしむし歯ができていたとしても早くに気づくことができるので治療が進みやすいです。
小さい頃からでも定期的に歯医者へ受診することは大事ですよね。
歯医者が怖いと思うお子さんも多いかと思いますが
優しい歯科衛生士さんやむし歯など治してくれる歯科医師がいるので安心して受診してください！

では次回もお楽しみに！
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Hello.
I am Koizumi, a dental hygienist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
I went to Marine Stadium to watch a baseball game for the first time in a while.
Although we lost the game, it was a lot of fun!

The other day I went to lunch with a friend and her daughter.
My friend’s daughter is 5 years old. She seemed to like soda, so she ordered a coke.
She was worried because she drinks carbonated drinks frequently and she has heard that carbonated drinks can dissolve her teeth.

In fact, one of the causes of tooth loss, following cavities and periodontal disease, is tooth erosion.

What is acid-eroded teeth?
For example, this refers to teeth whose surface (enamel) has dissolved due to frequent direct contact with highly acidic substances, such as from regular drinking of carbonated drinks or reflux of gastric juices due to a chronic disease.

The average pH in the oral cavity is neutral, 6.5 to 7, and even if it becomes slightly acidic, it is neutralized by saliva, so there are no negative effects. However, when the pH drops below 5.5, the enamel on the tooth surface gradually dissolves, causing tooth erosion.
Many fruit juice drinks such as orange juice have a pH of less than 4, and most carbonated drinks such as cola and cider have a pH of less than 3.
Also, flavored carbonated drinks contain a lot of acidity and sugar, which can accelerate the rate at which your teeth dissolve.

After hearing this story, my daughter became afraid of her teeth melting.
Drink cola once a week! He said.
Her friend also felt a little relieved when she heard those words.

If you go to the dentist about once every three months from a young age,
You can check the condition of your teeth, and if you have cavities, you can notice them early, making it easier to treat them.
It is important to visit the dentist regularly even from a young age.
I think many children are afraid of the dentist.
We have friendly dental hygienists and dentists who can treat cavities, so please feel free to visit us!

Look forward to next time!
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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙科保健师小泉。
我有一段时间第一次去海洋体育场观看棒球比赛。
虽然我们输了比赛，但是很开心！

有一天，我和一位朋友和她的女儿一起去吃午饭。
我朋友的女儿今年5岁了。 他好像很喜欢碳酸饮料，就点了一杯可乐。
患者告诉我，他很担心，因为他经常喝碳酸饮料，而且听说碳酸饮料可以溶牙。

事实上，继蛀牙和牙周病之后，牙齿脱落的原因之一是牙齿侵蚀。

什么是酸蚀牙？
例如，这是指由于经常直接接触高酸性物质（例如经常饮用碳酸饮料或由于慢性疾病引起的胃液反流）而导致表面（牙釉质）溶解的牙齿。

口腔内的pH值平均为中性，为6.5至7，即使变成微酸性，也会被唾液中和，因此不会产生负面影响。 然而，当pH值降至5.5以下时，牙齿表面的牙釉质逐渐溶解，引起牙齿侵蚀。
许多果汁饮料（例如橙汁）的 pH 值小于 4，大多数碳酸饮料（例如可乐和苹果酒）的 pH 值小于 3。
此外，调味碳酸饮料含有大量的酸度和糖分，这会加速牙齿的溶解速度。

听了这个故事后，我女儿开始害怕自己的牙齿融化了。
每周喝一次可乐！ 他说。
朋友听了这句话，心里也稍稍松了口气。

如果你从小开始大约每三个月去看一次牙医
您可以检查牙齿的状况，如果有蛀牙，您可以及早发现，从而更容易治疗。
即使从小就定期去看牙医也很重要。
我想很多孩子都害怕牙医。
我们有友好的牙科保健员和可以治疗蛀牙的牙医，所以请随时光临我们！

期待下次！
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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙科保健師小泉。
我有一段時間第一次去海洋體育場觀看棒球比賽。
雖然我們輸了比賽，但很開心！

有一天，我和一位朋友和她的女兒一起去吃午餐。
我朋友的女兒今年5歲了。 他好像很喜歡碳酸飲料，就點了一杯可樂。
患者告訴我，他很擔心，因為他常喝碳酸飲料，聽說碳酸飲料可以溶出牙齒。

事實上，繼蛀牙和牙周病之後，牙齒脫落的原因之一是牙齒侵蝕。

什麼是酸蝕牙？
例如，這是指由於經常直接接觸高酸性物質（例如經常飲用碳酸飲料或由於慢性疾病引起的胃液逆流）而導致表面（琺瑯質）溶解的牙齒。

口腔內的pH值平均為中性，為6.5至7，即使變成微酸性，也會被唾液中和，因此不會產生負面影響。 然而，當pH值降至5.5以下時，牙齒表面的琺瑯質逐漸溶解，造成牙齒侵蝕。
許多果汁飲料（例如柳橙汁）的 pH 值小於 4，大多數碳酸飲料（例如可樂和蘋果酒）的 pH 值小於 3。
此外，調味碳酸飲料含有大量的酸性和糖分，這會加速牙齒的溶解速度。

聽了這個故事後，我女兒開始害怕自己的牙齒融化了。
每週喝一次可樂！ 他說。
朋友聽了這句話，心裡也稍稍鬆了一口氣。

如果你從小開始大約每三個月去看一次牙醫
您可以檢查牙齒的狀況，如果有蛀牙，您可以及早發現，更容易治療。
即使從小就定期去看牙醫也很重要。
我想很多孩子都害怕牙醫。
我們有友善的牙齒保健員和可以治療蛀牙的牙醫，所以請隨時光臨我們！

期待下次！
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こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　受付　金子です。
友人がポメラニアンの子犬を飼ったのでお家に遊びに行きました。
小さくてふわふわでとても可愛かったです。

皆さんは人の歯が何本あるかご存知ですか？
人や物に名前、番号ががあるように歯にも番号があります。
真ん中の歯から奥歯に向かって1番、2番と数えます。
よく歯医者さんで歯を見てもらった時に「◯番◯◯」と聞いたことはありませんか。

歯の全体の数は28本あり、乳歯の場合は20本
親知らずを含めると32本あります。
ではその28〜32本の内1本歯を失ってしまった…
抜けたまま放置しておいて問題はないのでしょうか。

もちろん、問題あります。
噛み合っていた同士の歯が片方だけなくなることで
力のコントロールがなくなってしまい全体のバランスが
崩れ始めると、歯が傾いたり歯の根が見えるくらい伸びてしまう
恐れがあります。

他にも咬み合わせが乱れ、食事がしづらくなり、歯の隙間に
磨き残しがあると虫歯や歯周病になり、次は今まで何もなかった歯を
失うことに…

そうならないためにも！
今のうちから人工的な歯で補える治療法は３つあります。
それは、ブリッジ、入れ歯、インプラントです。
それぞれの治療法には必ずメリット・デメリットがあります。
原田歯科クリニックには患者様と歯科医師をつなぐ橋渡しのような
トリートメントコーディネーターがいます。

どんな治療法がごベストなのか一緒に考えましょう。

では、次回もお楽しみに。
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「食べ物が詰まった時にどうしてますか？」
【なぜ昭和４０年代から日本の食堂に爪楊枝があるのに日本人の歯は悪いのか？】千葉の歯医者が勧めるオーラルケアグッズ
https://youtu.be/Ma4ceaq3qz8?feature=shared

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Hello.
My name is Kaneko and I am a receptionist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
My friend got a Pomeranian puppy, so I went to visit him at his house.
It was small, fluffy and very cute.

Do you know how many teeth humans have?
Just as people and objects have names and numbers, teeth also have numbers.
Count 1, 2 from the middle tooth to the back tooth.
Have you ever heard “No. ◯◯” when you often go to the dentist to check your teeth?

The total number of teeth is 28, with 20 in the case of baby teeth.
There are 32 teeth including wisdom teeth.
So, out of those 28 to 32 teeth, I lost one tooth…
Is there any problem if I leave it as it is?

Of course, there are problems.
When only one of the teeth that were interlocking is missing
The control of power is lost and the overall balance is lost.
When it begins to crumble, the tooth may become tilted or the root may become visible.
There is a fear.

In addition, your bite may become irregular, making it difficult to eat, and causing gaps between your teeth.
If left unpolished, tooth decay and periodontal disease will occur, and next time you will have to clean your teeth again
To lose…

To prevent that from happening!
There are currently three treatments that can be replaced with artificial teeth.
These are bridges, dentures, and implants.
Each treatment method always has advantages and disadvantages.
At Harada Dental Clinic, we act as a bridge between patients and dentists.
We have a treatment coordinator.

Let’s think together about what kind of treatment is best for you.

Well then, look forward to next time.
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[Orthodontic teeth alignment] Frequently asked questions during the period of orthodontic treatment and the reason why we decided to have orthodontic treatment
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“What do you do when you’re stuck with food?”
[Why do Japanese people have bad teeth even though there have been toothpicks in Japanese cafeterias since the 1960s? ] Oral care goods recommended by Chiba dentists
https://youtu.be/Ma4ceaq3qz8?feature=shared

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你好。
我叫金子，是千叶市若叶区牙医原田牙科诊所的接待员。
我的朋友养了一只博美犬小狗，所以我去他家拜访他。
它很小，毛茸茸的，非常可爱。

你知道人有多少颗牙齿吗？
正如人和物体有名称和数字一样，牙齿也有数字。
从中牙到后牙数1、2。
当你经常去看牙医检查牙齿时，你是否听到过“No.◯◯”？

牙齿总数为28颗，其中乳牙为20颗。
包括智齿在内共有32颗牙齿。
所以，在这 28 到 32 颗牙齿中，我掉了一颗牙齿……
如果我保持原样会有什么问题吗？

当然，也有问题。
当只有一颗互锁的牙齿缺失时
失去了对力量的控制，失去了整体的平衡。
当它开始碎裂时，牙齿可能会倾斜或牙根变得可见。
有一种恐惧。

此外，您的咬合可能会变得不规则，导致进食困难，并导致牙齿之间出现缝隙。
如果不抛光，就会出现蛀牙和牙周病，下次就得重新洗牙了
失去…

为了防止这种情况发生！
目前有三种治疗方法可以用人造牙替代。
这些是牙桥、假牙和种植体。
每种治疗方法都有优点和缺点。
在原田牙科诊所，我们充当患者和牙医之间的桥梁。
我们有一名治疗协调员。

让我们一起考虑哪种治疗最适合您。

那么，期待下次吧。
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“不要只刷牙一小会儿！”
【麻烦系列】 ♦ 口交女王米卡琳，她的牙齿只是但是她的牙齿刷牙！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“你真的希望节食有效果吗？！”
[正畸牙齿排列]正畸治疗期间的常见问题以及我们决定进行正畸治疗的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“当你被食物困住时，你会做什么？”
【日本食堂从20世纪60年代开始就有牙签了，为什么日本人的牙齿还不好？ ] 千叶县牙医推荐的口腔护理用品
https://youtu.be/Ma4ceaq3qz8?feature=shared

“牙齿矫正可以让你在没人注意到的情况下矫正牙齿！”
[牙套牙齿矫正] 如果您正在考虑与外表无关的牙套牙齿矫正，那么千叶市若叶区原田牙科诊所
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

你好。
我叫金子，是千葉市若葉區牙醫原田牙醫診所的接待員。
我的朋友養了一隻博美犬小狗，所以我去他家拜訪他。
它很小，毛茸茸的，非常可愛。

你知道人有多少顆牙齒嗎？
就像人和物體有名稱和數字一樣，牙齒也有數字。
從中牙到後牙數1、2。
當你經常去看牙醫檢查牙齒時，你是否聽過「No.◯◯」？

牙齒總數為28顆，其中乳牙為20顆。
包括智齒在內共有32顆牙齒。
所以，在這 28 到 32 顆牙齒中，我掉了一顆牙齒…
如果我保持原樣會有什麼問題嗎？

當然，也有問題。
當只有一顆互鎖的牙齒缺失時
失去了對力量的控制，失去了整體的平衡。
當它開始碎裂時，牙齒可能會傾斜或牙根變得可見。
有一種恐懼。

此外，您的咬合可能會變得不規則，導致進食困難，並導致牙齒之間出現縫隙。
如果不拋光，就會出現蛀牙和牙周病，下次就得重新洗牙了
失去…

為了防止這種情況發生！
目前有三種治療方法可以用人工牙齒取代。
這些是牙橋、假牙和植體。
每種治療方法都有優點和缺點。
在原田牙科診所，我們充當患者和牙醫之間的橋樑。
我們有一名治療協調員。

讓我們一起考慮哪種治療最適合您。

那麼，期待下次吧。
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264-0028
千葉市若葉區櫻木2-16-24
純笑醫療株式會社
原田牙醫診所
(櫻木消防署附近)

電話 043-232-9988
電子郵件地址：help@uhappy.tv
我們正在接受來自的詢問。
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“不要只刷牙一小會兒！”
【麻煩系列】 ♦ 口交女王米卡琳，她的牙齒只是但是她的牙齒刷牙！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“你真的希望節食有效果嗎？！”
[矯正牙齒排列]矯正治療期間的常見問題以及我們決定進行矯正治療的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“當你被食物困住時，你會做什麼？”
【日本食堂從20世紀60年代開始就有牙籤了，為什麼日本人的牙齒還是不好？ ] 千葉縣牙醫推薦的口腔護理用品
https://youtu.be/Ma4ceaq3qz8?feature=shared

“牙齒矯正可以讓你在沒人注意到的情況下矯正牙齒！”
[牙套矯正] 如果您正在考慮與外表無關的牙套牙齒矯正，那麼千葉市若葉區原田牙科診所
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者　原田歯科クリニック　歯科衛生士　藤井です。
最近、息子がオムツを卒業しました。今のところおねしょもなく順調です！

先日、祖母から千葉の歯医者でお口の運動イベントがあり、参加したところ
お口の運動体操の際に顔のマッサージをしたと聞きました！
歯医者で顔のマッサージ？とビックリして内容を聞いたところ、、、

☆お口の運動体操☆

①深呼吸（2回）　
②肩のストレッチ（1回）
③首のストレッチ（1回）
④顔のトレーニング（2回）
⑤舌のトレーニング（2回）
⑥唾液腺マッサージ
この唾液腺マッサージの際に、耳の前に手をあて、後ろから前へマッサージ
親指で顎の骨の内側を2回ずつ押す
親指で顎の真下を押す
⑦発声のトレーニング（2回）
⑧飲み込みのトレーニング（2回）

という内容でした。

祖母に体操後どうだったか聞いたところ、、、
なんと！唾液がよく出るようになったり、
以前までは聞き返されることが多かったが、はっきり話せるようになったとのことです！！！

体操を続けると、
唾液がよく出るようになるので、食べることや飲み込むことが楽になります。
口腔周囲筋や表情筋が鍛えられ、むせや食べこぼしが減ります。
また、言葉の発音がはっきりし、表情も明るくなります。

市町村によっては、無料で口腔ケアの健診が受けられることもあります。
また、歯医者さんでお口の運動についてもご相談できます。
お口の健康を保たせるためにも、定期的に歯医者さんに受診しましょう！

では、次回もお楽しみに。
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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
メールアドレス：help@uhappy.tv
からお問い合わせを受け付けております。
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＜４月のおすすめYouTube作品＞

「今すぐ変えて！家族も何度も使いたくなるアレ」
SOS！健康維持の為には日頃のあれが大事　千葉歯医者
https://youtu.be/fTqswjt5ZZY?feature=shared

「実はダイエット効果も期待？！」
【歯並び　矯正】歯並びの矯正中の時期によくある話と歯並び矯正を決断した理由
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

「食べ物が詰まった時にどうしてますか？」
【なぜ昭和４０年代から日本の食堂に爪楊枝があるのに日本人の歯は悪いのか？】千葉の歯医者が勧めるオーラルケアグッズ
https://www.youtube.com/watch?v=Ma4ceaq3qz8

「誰にも気づかれずにきれいな歯並びを目指せる矯正！」
【マウスピース矯正】見た目が気にならないマウスピース矯正をお考えなら千葉市若葉区原田歯科クリニック
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

Hello.
My name is Fuji, and I am a dental hygienist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
His son recently graduated from diapers. So far, everything is going well with no bedwetting!

The other day, his grandmother held an oral exercise event at a dentist in Chiba, and I participated in it.
I heard that you massaged your face during oral exercise exercises!
Facial massage at the dentist? I was surprised when I asked what it was about, and…

☆Oral exercise exercises☆

① Deep breath (2 times)
② Shoulder stretch (1 time)
③ Neck stretch (1 time)
④Face training (2 times)
⑤Tongue training (2 times)
⑥ Salivary gland massage
During this salivary gland massage, place your hands in front of your ears and massage from back to front.
Press the inside of your jawbone twice with your thumb
Press just below the chin with your thumb
⑦Voice training (2 times)
⑧Swallowing training (2 times)

It was stating.

When I asked my grandmother how she felt after gymnastics…
Oh my God! Saliva comes out more often,
Previously, he often had to ask questions back, but now he can speak clearly! ! !

If you continue doing gymnastics,
Saliva increases, making eating and swallowing easier.
Perioral muscles and facial muscles are strengthened, reducing choking and spilling food.
Also, your pronunciation will become clearer and your facial expressions will become brighter.

Depending on your municipality, you may be able to receive oral care checkups for free.
You can also consult your dentist about oral exercises.
To maintain your oral health, visit your dentist regularly!

Well then, look forward to next time.
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
264-0028
2-16-24 Sakuragi, Wakaba-ku, Chiba City
Pure Smile Medical Corporation
Harada Dental Clinic
(Near Sakuragi Fire Station)

TEL 043-232-9988
Email address: help@uhappy.tv
We are accepting inquiries from.
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“Change it now! It’s something your family will want to use over and over again.”
SOS! Daily routine is important for maintaining health Chiba dentist
https://youtu.be/fTqswjt5ZZY?feature=shared

“Are you actually hoping for a diet effect?!”
[Orthodontic teeth alignment] Frequently asked questions during the period of orthodontic treatment and the reason why we decided to have orthodontic treatment
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“What do you do when you’re stuck with food?”
[Why do Japanese people have bad teeth even though there have been toothpicks in Japanese cafeterias since the 1960s? ] Oral care goods recommended by Chiba dentists
https://www.youtube.com/watch?v=Ma4ceaq3qz8

“Orthodontics that allows you to straighten your teeth without anyone noticing!”
[Mouthpiece Orthodontics] If you are considering mouthpiece orthodontics that does not concern your appearance, then Harada Dental Clinic, Wakaba Ward, Chiba City
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

你好。
我叫藤井，是千叶市若叶区牙医原田牙科诊所的牙科保健员。
我儿子最近从尿布毕业了。 到目前为止，一切都很顺利，没有尿床！

前几天，奶奶在千叶的牙医那里举办了口腔锻炼活动，我也参加了。
听说你在口操练习时按摩了脸！
去看牙医进行面部按摩？ 当我问这是关于什么的时候我很惊讶，然后……

☆口语练习☆

① 深呼吸（2次）
② 肩部伸展（1次）
③ 颈部拉伸（1次）
④面部训练（2次）
⑤舌头训练（2次）
⑥ 唾液腺按摩
进行唾液腺按摩时，将双手放在耳朵前面，从后向前按摩。
用拇指按压下颌骨内侧两次
用拇指按压下巴下方
⑦语音训练（2次）
⑧吞咽训练（2次）

这是在说明。

当我问祖母体操结束后感觉如何时……
我的天啊！ 口水流得比较频繁，
以前他经常要反问，现在他可以清晰地说话了！ ！ ！

如果你继续练习体操
唾液增加，使进食和吞咽变得更容易。
口周肌肉和面部肌肉得到加强，减少窒息和食物溢出。
而且，你的发音会变得更加清晰，面部表情也会变得更加明亮。

根据您所在的城市，您也许可以免费接受口腔护理检查。
您还可以咨询牙医有关口腔锻炼的信息。
为了保持口腔健康，请定期去看牙医！

那么，期待下次吧。
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264-0028
千叶市若叶区樱木2-16-24
纯笑医疗株式会社
原田牙科诊所
(樱木消防署附近)

电话 043-232-9988
电子邮件地址：help@uhappy.tv
我们正在接受来自的询问。
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“现在就改变它！这是你的家人想要一遍又一遍地使用的东西。”
求救！ 日常生活对于保持健康很重要 千叶牙医
https://youtu.be/fTqswjt5ZZY?feature=shared

“你真的希望节食有效果吗？！”
[正畸牙齿排列]正畸治疗期间的常见问题以及我们决定进行正畸治疗的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“当你被食物困住时，你会做什么？”
【日本食堂从20世纪60年代开始就有牙签了，为什么日本人的牙齿还是不好？ ] 千叶县牙医推荐的口腔护理用品
https://www.youtube.com/watch?v=Ma4ceaq3qz8

“牙齿矫正可以让你在没人注意到的情况下矫正牙齿！”
[牙套牙齿矫正] 如果您正在考虑与外表无关的牙套牙齿矫正，那么千叶市若叶区原田牙科诊所
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

你好。
我叫藤井，是千葉市若葉區牙醫原田牙醫診所的牙科保健員。
我兒子最近從尿布畢業了。 到目前為止，一切都很順利，沒有尿床！

前幾天，奶奶在千葉的牙醫那裡舉辦了口腔運動活動，我也參加了。
聽說你在口操練習時按摩了臉！
去看牙醫做臉部按摩？ 當我問這是關於什麼的時候我很驚訝，然後…

☆口說練習☆

① 深呼吸（2次）
② 肩部伸展（1次）
③ 頸部伸展（1次）
④臉部訓練（2次）
⑤舌頭訓練（2次）
⑥ 唾液腺按摩
進行唾液腺按摩時，將雙手放在耳朵前面，並從後向前按摩。
用拇指按壓下顎骨內側兩次
用拇指按壓下巴下方
⑦語音訓練（2次）
⑧吞嚥訓練（2次）

當我問祖母體操結束後感覺如何…
我的天啊！ 口水流得比較頻繁，
以前他常要反問，現在他可以清楚地說話了！ ！ ！

如果你繼續練習體操
唾液增加，使進食和吞嚥變得更容易。
口周肌肉和臉部肌肉得到加強，減少窒息和食物溢出。
而且，你的發音會變得更加清晰，臉部表情也會變得更加明亮。

根據您所在的城市，您也許可以免費接受口腔護理檢查。
您也可以諮詢牙醫有關口腔運動的資訊。
為了保持口腔健康，請定期看牙醫！

那麼，期待下次吧。
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264-0028
千葉市若葉區櫻木2-16-24
純笑醫療株式會社
原田牙醫診所
(櫻木消防署附近)

電話 043-232-9988
電子郵件地址：help@uhappy.tv
我們正在接受來自的詢問。
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“現在就改變它！這是你的家人想要一遍又一遍地使用的東西。”
求救！ 日常生活對於保持健康很重要 千葉牙醫
https://youtu.be/fTqswjt5ZZY?feature=shared

“你真的希望節食有效果嗎？！”
[矯正牙齒排列]矯正治療期間的常見問題以及我們決定進行矯正治療的原因
https://youtu.be/Diy7T1EbSbo?feature=shared

“當你被食物困住時，你會做什麼？”
【日本食堂從20世紀60年代開始就有牙籤了，為什麼日本人的牙齒還是不好？ ] 千葉縣牙醫推薦的口腔護理用品
https://www.youtube.com/watch?v=Ma4ceaq3qz8

“牙齒矯正可以讓你在沒人注意到的情況下矯正牙齒！”
[牙套矯正] 如果您正在考慮與外表無關的牙套牙齒矯正，那麼千葉市若葉區原田牙科診所
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

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こんにちは。保育士の大塚です。
昨年の７月からランニングを始めて８カ月が経ちました。
最近は月220km走ることを達成しています！
近々マラソン大会に参加してみようかなーと思ってます！

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４月から入学や就職など新しい生活になる方も多いのではないでしょうか。
ドキドキワクワク、楽しい新生活を送るためにも今からお口の健康を整えておきましょう！
新生活は、新しい環境への適応でストレスを感じたり、生活リズムが乱れたりしやすい時期です。
そのため、虫歯や歯周病などの口腔トラブルが起こりやすくなる可能性があります。

新生活を気持ちよくスタートするために、今できるお口のケアをご紹介します。

1. 歯科検診を受けよう！　時間の余裕のあるこの時期がおすすめ！

虫歯や歯周病の早期発見・早期治療をすることで、新生活にゆとりができます。
歯垢や歯石を除去し、歯の表面をツルツルすれば、第一印象も変わります！
フッ素塗布で虫歯予防も忘れずに！

最近では美人・イケメンの必須条件は歯が白くてきれいなことが広く知られるようになりました。

2. 正しい歯磨き習慣を身につけましょう。

1日2回、歯ブラシを小刻みに動かして丁寧に磨き、歯垢をしっかり除去しましょう。
歯間ブラシやデンタルフロスを使って、歯周ポケットや歯間の汚れもしっかり落としましょう。
ケアの方法がわからない時は何でもお声がけください。
歯科衛生士がお一人お一人のお口の状態に合わせたケア方法をお伝えします。

最近ではイチロー選手のマネをして１日に５回も歯を磨いたり、１日３回磨く方も増えてますが、
世界的にはいくつかの論文で１日２回きちんと歯を磨けば十分であることがわかってます。

3. バランスの良い食生活を心がけましょう！

糖分の多い食品や飲み物を摂取するのはかまいませんが、食事以外だと１日に２回 １０時と１５時など時間を決めて摂取することが推奨されてます。
糖分はむし歯や歯周病の原因になるだけでなく、血管を弱くするので糖尿病など全身のありとあらゆる病気の原因になります。
食物繊維を多く含む食品を積極的に摂取し、唾液の分泌を促しましょう。

以前は１日に２００cc の水を飲むことを勧める方がいました。
しかし、噛まないで水分の力を借りるクセをつけると唾液が出にくくなります。
水を飲む前に顎の下を上に向かって左右とも押してあげると唾液がじゅわ～っと出てきます。

口の中が乾燥してきたなと思ったらすぐに水を飲むのでなく、まずこの顎の下を押すのをやってみてはいかがでしょうか？

4. ストレスを溜めないようにしましょう。

十分な睡眠や適度な運動を習慣化しましょう。
リラックスできる時間を作るのもいいですね。

5. 新しい環境に慣れましょう。

新しい職場や学校で、ストレスを感じやすい人は、早めに歯科医に相談しましょう。
マウスピースやナイトガードなどの口腔内装置を装着することで、歯ぎしりや食いしばりを予防することができます。
新生活を健康で笑顔あふれる毎日するために、お口の健康を大切にしていきましょう！

では次回もお楽しみに。

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＜3月のおすすめYouTube作品＞
「短時間の歯磨きだけで終わらせないでー！」
【お悩みシリーズ】♦オーラル女王みかりん　たかが歯されど歯歯みがけよ！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

「もっと早くやればよかった！お手入れも簡単な矯正」
【歯並び 相談】千葉で歯並びの無料相談！歯並びでお悩みなら無料相談実施中の千葉市若葉区原田歯科クリニック
https://youtu.be/sE_UetFsQKk?feature=shared

「食べ物が詰まった時にどうしてますか？」
【なぜ昭和４０年代から日本の食堂に爪楊枝があるのに日本人の歯は悪いのか？】千葉の歯医者が勧めるオーラルケアグッズ
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【マウスピース矯正】見た目が気にならないマウスピース矯正をお考えなら千葉市若葉区原田歯科クリニック
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared

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Hello. This is Otsuka, a nursery teacher.
It’s been 8 months since I started running last July.
Recently, I have been able to run 220km a month!
I’m thinking of participating in a marathon soon!

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I’m sure many of you will be starting a new life in April, starting school or finding a job.
Let’s take care of our oral health now so that we can live an exciting and fun new life!
Starting a new life is a time when it’s easy to feel stress and have your daily rhythm disrupted as you adapt to a new environment.
As a result, oral problems such as tooth decay and periodontal disease may occur more easily.

We will introduce oral care that you can do now to start your new life comfortably.

1. Get a dental checkup! We recommend this time of year when you have plenty of time!

Early detection and early treatment of cavities and periodontal disease will give you peace of mind in your new life.
By removing plaque and tartar and making the surface of your teeth smooth, your first impression will change!
Don’t forget to prevent tooth decay with fluoride!

Recently, it has become widely known that white and clean teeth are a prerequisite for being beautiful and handsome.

2. Develop proper tooth brushing habits.

Brush your teeth twice a day, using small movements to thoroughly remove plaque.
Use interdental brushes and dental floss to thoroughly remove dirt from periodontal pockets and between teeth.
If you do not know how to take care of your child, please feel free to contact us.
A dental hygienist will tell you about care methods tailored to each individual’s oral condition.

Recently, more and more people are imitating Ichiro and brushing their teeth five times a day, or three times a day.
Several papers around the world have shown that brushing your teeth properly twice a day is sufficient.

3. Make sure you have a well-balanced diet!

It is okay to consume sugary foods and drinks, but it is recommended that you consume them at specific times, such as twice a day, at 10:00 a.m. and 3:00 p.m., except for meals.
Sugar not only causes cavities and periodontal disease, but also weakens blood vessels, which can lead to all kinds of diseases throughout the body, including diabetes.
Encourage saliva secretion by actively consuming foods that are high in dietary fiber.

Some people used to recommend drinking 200cc of water a day.
However, if you get into the habit of relying on the water without chewing, saliva will be less likely to come out.
Before drinking water, press the bottom of your chin upwards on both sides to make saliva come out.

If you feel like your mouth is getting dry, instead of drinking water right away, why not try pressing the area under your chin first?

4. Avoid stress.

Make it a habit to get enough sleep and moderate exercise.
It’s also good to make time to relax.

5. Get used to your new environment.

If you are prone to stress at a new job or school, consult your dentist as soon as possible.
By wearing oral appliances such as mouthpieces and night guards, you can prevent teeth grinding and clenching.
Let’s take care of our oral health so that we can live a new life full of health and smiles!

Look forward to next time.

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“Don’t just brush your teeth for a short time!”
[Trouble Series] ♦ Oral Queen Mikarin She only has teeth But teeth Brush your teeth!
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“I wish I had done it sooner! Orthodontics that are easy to care for”
[Teeth alignment consultation] Free consultation for teeth alignment in Chiba! If you are concerned about the alignment of your teeth, we are offering free consultations at Harada Dental Clinic, Wakaba Ward, Chiba City.
https://youtu.be/sE_UetFsQKk?feature=shared

“What do you do when you’re stuck with food?”
[Why do Japanese people have bad teeth even though there have been toothpicks in Japanese cafeterias since the 1960s? ] Oral care goods recommended by Chiba dentists
https://youtu.be/Ma4ceaq3qz8?feature=shared

“Orthodontics that allows you to straighten your teeth without anyone noticing!”
[Mouthpiece Orthodontics] If you are considering mouthpiece orthodontics that does not concern your appearance, then Harada Dental Clinic, Wakaba Ward, Chiba City
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared
**********************************
大家好。我是大塚，一位保育老師。
從去年7月開始跑步到現在已經8個月了。
最近我已經可以一個月跑220公里了！
我想盡快參加馬拉鬆比賽！

**********************************
我相信你們中的許多人將在四月開始新的生活，開始上學或找到工作。
現在就讓我們一起關注口腔健康，讓我們的新生活更加精彩有趣吧！
開始新生活時，您很容易感到壓力，並且在適應新環境時，您的日常生活節奏會被打亂。
因此，更容易出現蛀牙、牙周病等口腔問題。

我們將介紹您現在可以進行的口腔護理，以舒適地開始您的新生活。

1. 進行牙科檢查！我們建議每年的這個時候，當您有充裕的時間時！

及早發現並及早治療蛀牙和牙周病，將使您在新生活中安心無憂。
通過去除牙菌斑和牙垢並使牙齒表面變得光滑，您的第一印象將會改變！
別忘了用氟化物預防蛀牙！

近年來，人們普遍認為潔白、乾淨的牙齒是美麗、帥氣的先決條件。

2.養成正確的刷牙習慣。

每天刷牙兩次，用小動作徹底清除牙菌斑。
使用牙間刷和牙線徹底清除牙周袋和牙齒之間的污垢。
如果您不知道如何照顧您的孩子，請隨時與我們聯繫。
牙齒保健員會告訴您針對每個人口腔狀況的護理方法。

最近，越來越多的人效法一郎，每天刷五次牙，或一天刷三遍牙。
世界各地的幾篇論文表明，每天正確刷牙兩次就足夠了。

3.確保飲食均衡！

食用含糖食物和飲料是可以的，但建議您在特定時間食用，例如每天兩次，上午 10:00 和下午 3:00（正餐除外）。
糖不僅會導致蛀牙和牙周病，還會削弱血管，進而導致全身各種疾病，包括糖尿病。
積極食用富含膳食纖維的食物，促進唾液分泌。

曾經有人建議每天喝200cc的水。
然而，如果你養成了只靠水而不咀嚼的習慣，唾液就不太可能流出來。
喝水前，將下巴底部兩側向上按壓，讓唾液流出。

如果您感覺口乾舌燥，與其立即喝水，不如先嘗試按壓下巴下方的區域？

4.避免壓力。

養成充足睡眠和適度運動的習慣。
抽出時間放鬆一下也很好。

5. 適應新環境。

如果您在新工作或學校容易感到壓力，請盡快諮詢您的牙醫。
透過配戴口腔器具，例如咬嘴和夜間防護罩，可以防止磨牙和咬牙。
讓我們一起關愛口腔健康，讓我們過著健康、微笑的新生活！

期待下次。

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“不要只刷牙一小會兒！”
【煩惱系列】 ♦ 口交女王米卡琳 她只有牙齒 但是牙齒 刷牙吧！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“我希望我早點做！易於護理的正畸”
【牙齒排列諮詢】千葉縣的牙齒排列免費諮詢!如果您對牙齒排列有疑問，我們可以在千葉市若葉區原田牙科診所提供免費諮詢。
https://youtu.be/sE_UetFsQKk?feature=shared

“當你被食物困住時，你會做什麼？”
【為什麼日本人的牙齒從20世紀60年代開始就已經在日本食堂裡有了牙籤？】千葉縣牙醫推薦的口腔護理用品
https://youtu.be/Ma4ceaq3qz8?feature=shared

“牙齒矯正可以讓你在沒人注意到的情況下矯正牙齒！”
[牙套矯正] 如果您正在考慮與外表無關的牙套牙齒矯正，那麼千葉市若葉區原田牙科診所
https://youtu.be/ztf0V46g7fI?feature=shared
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大家好。我是大冢，一位保育老师。
从去年7月开始跑步到现在已经8个月了。
最近我已经能一个月跑220公里了！
我想尽快参加马拉松比赛！

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我相信你们中的许多人将在四月开始新的生活，开始上学或找到工作。
现在就让我们一起关注口腔健康，让我们的新生活更加精彩有趣吧！
开始新生活时，您很容易感到压力，并且在适应新环境时，您的日常生活节奏会被打乱。
因此，更容易出现蛀牙、牙周病等口腔问题。

我们将介绍您现在可以进行的口腔护理，以舒适地开始您的新生活。

1. 进行牙科检查！我们建议每年的这个时候，当您有充裕的时间时！

及早发现并及早治疗蛀牙和牙周病，将使您在新生活中安心无忧。
通过去除牙菌斑和牙垢并使牙齿表面变得光滑，您的第一印象将会改变！
别忘了用氟化物预防蛀牙！

近年来，人们普遍认为洁白、干净的牙齿是美丽、帅气的先决条件。

2.养成正确的刷牙习惯。

每天刷牙两次，用小动作彻底清除牙菌斑。
使用牙间刷和牙线彻底清除牙周袋和牙齿之间的污垢。
如果您不知道如何照顾您的孩子，请随时与我们联系。
牙科保健员会告诉您针对每个人口腔状况的护理方法。

最近，越来越多的人效仿一郎，每天刷五次牙，或者一天刷三遍牙。
世界各地的几篇论文表明，每天正确刷牙两次就足够了。

3.确保饮食均衡！

食用含糖食物和饮料是可以的，但建议您在特定时间食用，例如每天两次，上午 10:00 和下午 3:00（正餐除外）。
糖不仅会导致蛀牙和牙周病，还会削弱血管，从而导致全身各种疾病，包括糖尿病。
积极食用富含膳食纤维的食物，促进唾液分泌。

曾经有人建议每天喝200cc的水。
然而，如果你养成了只靠水而不咀嚼的习惯，唾液就不太可能流出来。
喝水前，将下巴底部两侧向上按压，让唾液流出。

如果您感觉口干舌燥，与其立即喝水，不如先尝试按压下巴下方的区域？

4.避免压力。

养成充足睡眠和适度运动的习惯。
抽出时间放松一下也很好。

5. 适应新环境。

如果您在新工作或学校容易感到压力，请尽快咨询您的牙医。
通过佩戴口腔器具，例如咬嘴和夜间防护罩，可以防止磨牙和咬牙。
让我们一起关爱口腔健康，让我们过上健康、微笑的新生活！

期待下次。

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“不要只刷牙一小会儿！”
【烦恼系列】 ♦ 口交女王米卡琳 她只有牙齿 但是牙齿 刷牙吧！
https://youtu.be/JY66911y1ro?feature=shared

“我希望我早点做！易于护理的正畸”
【牙齿排列咨询】千叶县的牙齿排列免费咨询!如果您对牙齿排列有疑问，我们可以在千叶市若叶区原田牙科诊所提供免费咨询。
https://youtu.be/sE_UetFsQKk?feature=shared

“当你被食物困住时，你会做什么？”
【为什么日本人的牙齿从20世纪60年代开始就已经在日本食堂里有了牙签？】千叶县牙医推荐的口腔护理用品
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“牙齿矫正可以让你在没人注意到的情况下矫正牙齿！”
[牙套牙齿矫正] 如果您正在考虑与外表无关的牙套牙齿矫正，那么千叶市若叶区原田牙科诊所
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