こんにちは。
千葉市若葉区の歯医者 原田歯科クリニック 歯科衛生士の小泉です。
久しぶりにマリンスタジアムへ野球を観戦しに行きました。
試合は負けてしまいましたが、とても楽しかったです！
先日友人と友人の娘さんと一緒にランチに行きました。
友人の娘さんは５歳です。炭酸飲料が大好きのようで、コーラを注文してました。
普段からも頻繁に炭酸飲料を飲んでおり、炭酸飲料で歯が溶けるという話を聞いたことがあるので心配していると相談されました。
実は、虫歯や歯周病に続いて歯を失う原因の1つに酸蝕歯（さんしょくし）というのがあります。
酸蝕歯とは
例えば炭酸飲料の常飲や、持病による胃液の逆流などにより、酸性の強いものが頻繁に歯に直接触れることで、表面（エナメル質）が溶けてしまった歯の事をいいます。
口腔内の平均的なpHは中性で6.5～7で少し酸性に傾いても唾液により中和されるので悪影響はありません。しかし、pHが5.5を下回ってくると歯の表面のエナメル質が段々と溶けてきてしまい、酸蝕歯を引き起こしてしまいます。
オレンジジュースなどの果汁飲料はpH4以下のものが多く、コーラやサイダーなどの炭酸飲料はpH3以下のものが大半なのです。
また味のついた炭酸飲料には酸性が多く含まれていることや同時に糖分も多く含まれているので歯が溶けるスピードが速くなってしまいます。
この話を聞いて娘さんは歯が溶けてしまうのが怖くなったようで、
コーラは週1回にする！と言ってくれました。
友人もその言葉を聞き少しホッとしていました。
小さい頃から3か月に1回くらいのペースで歯医者へ受診していれば、
歯の状態も確認できますし、もしむし歯ができていたとしても早くに気づくことができるので治療が進みやすいです。
小さい頃からでも定期的に歯医者へ受診することは大事ですよね。
歯医者が怖いと思うお子さんも多いかと思いますが
優しい歯科衛生士さんやむし歯など治してくれる歯科医師がいるので安心して受診してください！
では次回もお楽しみに！
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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック
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TEL 043-232-9988
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Hello.
I am Koizumi, a dental hygienist at Harada Dental Clinic, a dentist in Wakaba Ward, Chiba City.
I went to Marine Stadium to watch a baseball game for the first time in a while.
Although we lost the game, it was a lot of fun!
The other day I went to lunch with a friend and her daughter.
My friend’s daughter is 5 years old. She seemed to like soda, so she ordered a coke.
She was worried because she drinks carbonated drinks frequently and she has heard that carbonated drinks can dissolve her teeth.
In fact, one of the causes of tooth loss, following cavities and periodontal disease, is tooth erosion.
What is acid-eroded teeth?
For example, this refers to teeth whose surface (enamel) has dissolved due to frequent direct contact with highly acidic substances, such as from regular drinking of carbonated drinks or reflux of gastric juices due to a chronic disease.
The average pH in the oral cavity is neutral, 6.5 to 7, and even if it becomes slightly acidic, it is neutralized by saliva, so there are no negative effects. However, when the pH drops below 5.5, the enamel on the tooth surface gradually dissolves, causing tooth erosion.
Many fruit juice drinks such as orange juice have a pH of less than 4, and most carbonated drinks such as cola and cider have a pH of less than 3.
Also, flavored carbonated drinks contain a lot of acidity and sugar, which can accelerate the rate at which your teeth dissolve.
After hearing this story, my daughter became afraid of her teeth melting.
Drink cola once a week! He said.
Her friend also felt a little relieved when she heard those words.
If you go to the dentist about once every three months from a young age,
You can check the condition of your teeth, and if you have cavities, you can notice them early, making it easier to treat them.
It is important to visit the dentist regularly even from a young age.
I think many children are afraid of the dentist.
We have friendly dental hygienists and dentists who can treat cavities, so please feel free to visit us!
Look forward to next time!
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Harada Dental Clinic
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“Don’t just brush your teeth for a short time!”
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“Are you actually hoping for a diet effect?!”
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“Even though I was taking thorough preventative measures against cavities… why did I get cavities?!”
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你好。
我是千叶市若叶区原田牙科诊所的牙科保健师小泉。
我有一段时间第一次去海洋体育场观看棒球比赛。
虽然我们输了比赛，但是很开心！
有一天，我和一位朋友和她的女儿一起去吃午饭。
我朋友的女儿今年5岁了。 他好像很喜欢碳酸饮料，就点了一杯可乐。
患者告诉我，他很担心，因为他经常喝碳酸饮料，而且听说碳酸饮料可以溶牙。
事实上，继蛀牙和牙周病之后，牙齿脱落的原因之一是牙齿侵蚀。
什么是酸蚀牙？
例如，这是指由于经常直接接触高酸性物质（例如经常饮用碳酸饮料或由于慢性疾病引起的胃液反流）而导致表面（牙釉质）溶解的牙齿。
口腔内的pH值平均为中性，为6.5至7，即使变成微酸性，也会被唾液中和，因此不会产生负面影响。 然而，当pH值降至5.5以下时，牙齿表面的牙釉质逐渐溶解，引起牙齿侵蚀。
许多果汁饮料（例如橙汁）的 pH 值小于 4，大多数碳酸饮料（例如可乐和苹果酒）的 pH 值小于 3。
此外，调味碳酸饮料含有大量的酸度和糖分，这会加速牙齿的溶解速度。
听了这个故事后，我女儿开始害怕自己的牙齿融化了。
每周喝一次可乐！ 他说。
朋友听了这句话，心里也稍稍松了口气。
如果你从小开始大约每三个月去看一次牙医
您可以检查牙齿的状况，如果有蛀牙，您可以及早发现，从而更容易治疗。
即使从小就定期去看牙医也很重要。
我想很多孩子都害怕牙医。
我们有友好的牙科保健员和可以治疗蛀牙的牙医，所以请随时光临我们！
期待下次！
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〒264-0028
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纯笑医疗株式会社
原田牙科诊所
(樱木消防署附近)
电话 043-232-9988
电子邮件地址：help@uhappy.tv
我们正在接受来自的询问。
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“不要只刷牙一小会儿！”
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“你真的希望节食有效果吗？！”
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你好。
我是千葉市若葉區原田牙科診所的牙科保健師小泉。
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有一天，我和一位朋友和她的女兒一起去吃午餐。
我朋友的女兒今年5歲了。 他好像很喜歡碳酸飲料，就點了一杯可樂。
患者告訴我，他很擔心，因為他常喝碳酸飲料，聽說碳酸飲料可以溶出牙齒。
事實上，繼蛀牙和牙周病之後，牙齒脫落的原因之一是牙齒侵蝕。
什麼是酸蝕牙？
例如，這是指由於經常直接接觸高酸性物質（例如經常飲用碳酸飲料或由於慢性疾病引起的胃液逆流）而導致表面（琺瑯質）溶解的牙齒。
口腔內的pH值平均為中性，為6.5至7，即使變成微酸性，也會被唾液中和，因此不會產生負面影響。 然而，當pH值降至5.5以下時，牙齒表面的琺瑯質逐漸溶解，造成牙齒侵蝕。
許多果汁飲料（例如柳橙汁）的 pH 值小於 4，大多數碳酸飲料（例如可樂和蘋果酒）的 pH 值小於 3。
此外，調味碳酸飲料含有大量的酸性和糖分，這會加速牙齒的溶解速度。
聽了這個故事後，我女兒開始害怕自己的牙齒融化了。
每週喝一次可樂！ 他說。
朋友聽了這句話，心裡也稍稍鬆了一口氣。
如果你從小開始大約每三個月去看一次牙醫
您可以檢查牙齒的狀況，如果有蛀牙，您可以及早發現，更容易治療。
即使從小就定期去看牙醫也很重要。
我想很多孩子都害怕牙醫。
我們有友善的牙齒保健員和可以治療蛀牙的牙醫，所以請隨時光臨我們！
期待下次！
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