様々なトラブルを招く！？お子さんのお口ポカンに注意して！

2021年5月27日

こんにちは。歯科衛生士の沼田です。
先日まつげパーマをしてきました！
お化粧時間が短くなって、最高です♡

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今回は『お口ポカン』についてのお話です。

『お口ポカン』とは？
読んで字のごとく、お口をポカンと開けている状態のことです。常に鼻からではなく口で呼吸をしているということになります。最近はこのような状態のお子さんが全国で３割くらいもいることがわかりました。

最近はコロナ感染予防のために常時マスクをしているため、息苦しさから口呼吸を誘発しお口ポカンのお子さんはもっと増えているかもしれません。

お口ポカンの状態を専門用語では『口唇閉鎖不全』と呼ばれ、自然治癒しにくい新たな疾病とも言われています。

お口ポカンの状態でいると、どのようなことが起こるのでしょうか？

・口の中が乾燥し唾液が減るため虫歯になったり、口臭がきつくなる

・口呼吸だとウイルスが直接体内に入るため、風邪をひきやすくなる

・お口周りの筋肉が緩み、表情や口唇の形、歯並びに悪影響を及ぼす

・鼻の機能低下や喉の炎症疾病につながる可能性がある

などなど、様々なところに悪影響があることがわかりますね。

お子さんのお口ポカンに気づいたら、まずは歯科医院にて虫歯と歯並びのチェックをして必要があれば治療し、お口周りの筋肉を鍛えるなどのトレーニングや鼻呼吸の練習について指導を受ける必要があります。

大切なお子さんのお口のお悩みは、原田歯科クリニックにご相談ください！

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Hello. I’m Numata, a dental hygienist.
I did eyelash perm the other day!
Makeup time is shortened, which is great ♡

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This time, I will talk about “Okuchi Pokan”.

What is “Okuchi Pokan”?
As you read it, it means that your mouth is open. This means that you are always breathing through your mouth, not your nose. Recently, it has been found that there are about 30% of children in this state nationwide.

Recently, I have been wearing a mask all the time to prevent corona infection, so it may be that the number of children with Okuchi Pokan is increasing due to the difficulty of breathing.

The condition of Okuchi Pokan is called “lip insufficiency” in technical terms, and it is also said to be a new disease that is difficult to cure spontaneously.

What happens when you are in a state of Okuchi Pokan?

・ Dry mouth and less saliva, resulting in tooth decay and bad breath.

・ Mouth breathing allows the virus to enter the body directly, making it easier to catch a cold.

・ The muscles around the mouth become loose, which has an adverse effect on facial expressions, lip shape, teeth, and

・ May lead to nasal dysfunction and throat inflammatory disease

You can see that it has an adverse effect on various places such as.

If you notice your child’s Okuchi Pokan, you should first check the cavities and dentition at the dentist’s office, treat if necessary, and receive guidance on training such as strengthening the muscles around your mouth and nasal breathing practice. There is.

If you have any concerns about your precious child’s mouth, please contact the Harada Dental Clinic!

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你好。我是牙科保健員Numata。
前幾天我做了睫毛燙！
縮短化妝時間，很棒♡

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這次，我將談論“ Okuchi Pokan”。

什麼是“嘴波坎”？
閱讀時，這表示您的嘴巴張開了。這意味著您始終通過嘴而不是鼻子呼吸。最近，已經發現全國有大約30％的兒童。

最近，我一直戴著口罩以防止電暈感染，因此可能由於呼吸困難而使嘴裡口水的孩子人數增加。

從技術上講，“ Okuchi Pokan”的狀況被稱為“唇功能不全”，也被稱為是一種難以自發治癒的新疾病。

當您處於口腔狀態時會發生什麼？

・口乾，唾液少，導致蛀牙和口臭。

・口呼吸可使病毒直接進入人體，從而更容易感冒。

・口周圍的肌肉鬆弛，對面部表情，嘴唇形狀，牙齒和牙齒產生不利影響。

・可能導致鼻功能障礙和喉嚨發炎

您會看到它對諸如此類的地方有不利影響。

如果您發現孩子的Okuchi Pokan，則應首先在牙醫辦公室檢查口腔和牙列，必要時進行治療，並接受有關訓練的指導，例如，增強口腔周圍的肌肉和進行鼻呼吸練習。

如果您對自己珍貴的孩子的口腔有任何疑問，請聯繫原田牙科診所！

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〒264-0028
千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団ピュアスマイル
原田歯科クリニック( 桜木消防署近く )

TEL 043-232-9988
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We are delighted to accept inquiries from you.

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日本人は世界一口臭がひどい！？ちゃんと歯磨きしてるのに何故？

2021年5月20日

こんにちは。受付の齋藤です。
ゴールデンウィーク中に、大量の生クリームがのったパンケーキを食べました！！
とても美味しかったです♡

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今回は『口臭』についてのお話です。

最近は人と話す時はマスクをしているので、もしかしたら前よりも無頓着になっているかもしれません。でも、今のうちに原因と対策を知っておきましょう！

日本が衛生的な国という印象があるからか、日本人は「きれい好き」とか「清潔」というイメージを持たれているかもしれません。しかし、在日外国人への調査では「日本人は口が臭い」「日本人の口臭にがっかりした経験がある」と解答しているそうです。。これはかなりショックで衝撃的な事実ですよね。実は、世界において日本は『口臭大国』として有名になっているのかもしれません。

それはなぜなのか？
原因は他でもない「歯周病」です！！

日本人の成人のうち、ほぼ８割の人が歯周病であると考えられています。初期の歯周病は痛いなどの自覚症状がないため、自分では気づいていないケースもあります。歯周病によって口腔内の環境が悪化し、それが日本人の口臭の源になっている、といってほぼ間違いはないでしょう。

欧米人が口臭につながる歯周病予防に気を配る背景には、あいさつ代わりに初対面の人と顔や体を寄せ合う文化がある、というのもあるかもしれません。日本人は欧米人のようなボティタッチの文化はありません。しかし、だからといって口腔内ケア意識が遅れ、歯周病が蔓延しているのは先進国の一員として恥ずかしい事実ですよね。

しかし、日本人の約８割の人が１日２回以上歯磨きをしているとの調査結果があります。それだけ聞くと、決して口腔ケアには無頓着な訳ではないように見えるのになぜ歯周病の人が多くて口が臭いのでしょうか？

それは、口腔ケアの方法が間違っている！ということにほかならないですね。

歯磨きの回数や時間は重要ではなく、虫歯や歯周病の原因となるプラーク（歯垢）をどれだけ取り除けるかという、口腔ケアの質が大切なのです。つまり、プラークを取り除くことができていなければ、何回何分歯磨きをしても意味がないのです。

せっかく歯磨きをしているのに、なんだかショックですよね。

原田歯科クリニックでは、正しい口腔ケアのやり方をお伝えしています。おすすめの歯ブラシや、デンタルフロス・歯間ブラシの使い方などを知って、歯周病予防＝口臭を予防しましょう♪

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Hello. This is Saito from the reception.
During Golden Week, I ate pancakes with a lot of fresh cream! !!
It was very delicious ♡

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This time, I will talk about “bad breath”.

Recently, I wear a mask when talking to people, so maybe I’m more careless than before. But let’s know the cause and countermeasures now!

Perhaps because Japan has the impression that it is a hygienic country, Japanese people may have the image of “cleanliness” or “cleanliness.” However, according to a survey of foreigners living in Japan, they answered that “Japanese people have bad breath” and “Japanese people have had disappointing bad breath.” .. This is a pretty shocking and shocking fact, isn’t it? In fact, Japan may have become famous as a “bad breath power” in the world.

Why is that?
The cause is none other than “periodontal disease”! !!

It is believed that almost 80% of Japanese adults have periodontal disease. Early periodontal disease has no subjective symptoms such as pain, so there are cases where you are not aware of it. There is almost no doubt that periodontal disease deteriorates the oral environment, which is the source of bad breath in Japanese people.

The background to Westerners’ attention to prevent periodontal disease, which leads to bad breath, may be that there is a culture of bringing face and body together with people who meet for the first time instead of greetings. The Japanese do not have the culture of body touch like Westerners. However, it is an embarrassing fact as a member of developed countries that the awareness of oral care is delayed and periodontal disease is widespread.

However, there is a survey result that about 80% of Japanese people brush their teeth more than twice a day. When I hear that much, it seems that I am not indifferent to oral care, but why are there so many people with periodontal disease that their mouths smell?

It’s the wrong way of oral care! That is nothing but that.

The number and duration of brushing teeth is not important, but the quality of oral care, which is how much plaque that causes tooth decay and periodontal disease can be removed. In other words, if you can’t get rid of plaque, it doesn’t make sense to brush your teeth over and over for minutes.

Even though I’m brushing my teeth, I’m kind of shocked.

At Harada Dental Clinic, we will tell you how to take proper oral care. Let’s prevent periodontal disease = bad breath by knowing recommended toothbrushes and how to use dental floss and interdental brushes ♪

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你好。這是接待處的齋藤。
在黃金周期間，我吃了很多新鮮的奶油煎餅！ !!
非常好吃♡

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這次，我將談論“口臭”。

最近，我在與人交談時戴口罩，所以也許我比以前更粗心。但是，現在讓我們知道原因和對策！

也許因為日本給人的印像是日本是一個衛生的國家，所以日本人可能會有“清潔”或“清潔”的形象。但是，根據對居住在日本的外國人的調查，他們回答“日本人的口臭”和“日本人的口臭令人失望”。 ..這是一個非常令人震驚的事實，不是嗎？實際上，日本可能已經以“口臭大國”而聞名世界。

這是為什麼？
原因就是“牙周病”！ !!

據信幾乎80％的日本成年人患有牙周疾病。早期牙周疾病沒有諸如疼痛之類的主觀症狀，因此在某些情況下您可能沒有意識到。毫無疑問，牙周疾病會惡化口腔環境，而口腔環境是日本人口臭的根源。

西方人重視預防牙周病（可能導致口臭）的背景可能是一種文化，這種文化將面部和身體與初次見面的人聚在一起而不是打招呼。日本人沒有西方人那樣的身體接觸文化。但是，作為發達國家的一員，令人難以接受的事實是口腔護理的意識被延遲並且牙周疾病廣泛傳播。

但是，有一項調查結果表明，大約80％的日本人每天刷牙兩次以上。當我聽到如此多的聲音時，似乎對口腔護理並不感到冷漠，但是為什麼會有這麼多牙周病患者的嘴巴聞起來呢？

這是錯誤的口腔護理方式！那不過是什麼而已。

刷牙的數量和持續時間並不重要，但是口腔護理的質量（可以清除造成牙齒腐爛和牙周疾病的牙菌斑的數量）是不重要的。換句話說，如果您無法清除牙菌斑，那麼一次又一次地刷牙是沒有意義的。

即使我刷牙，我還是很震驚。

在原田牙科診所，我們將告訴您如何進行適當的口腔護理。通過了解推薦的牙刷以及如何使用牙線和牙縫刷來預防牙周病=口臭♪

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甘いもの大好き！それなのに虫歯がない秘密とは？

2021年5月13日

こんにちは。歯科衛生士の小高です。
GW中に、上総一ノ宮駅近くの、玉前神社に行ってきました。
名物の『みかん大福』は人気で品切れでしたが、期間限定の『いちご大福』を買うことができました。
白あんの大福で、いちごはあまおうが使われていて、とても美味しかったです。

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今回は、前回に引き続き、スウェーデンについてのお話です。

北欧のゆったりした雰囲気なイメージのスウェーデンですが、労働生産性の高さでも世界的にも注目を浴びているのをご存知ですか？

その秘密は、スウェーデン人のある習慣にあります。それは、10時頃と15時頃の1日2回設けられている『フィーカ』という休憩時間の事です。

『フィーカ』は、仕事をしている人も家事や子育てをしている人も行う習慣で、どんなに忙しくてもその時間を取り、甘いものと共にコーヒーを飲みます。公務員の人たちも例外ではないそうで、休みを割いてでも仕事をしようとする日本人とは違うなあ、という印象を受けますね。

ですが、その時間を設けることで、仕事にメリハリが生まれ、短時間でも作業が進み、効率よく質の高い仕事につながっているし、仲間達とのコミュニケーションも生まれる。なので、スウェーデンでは飲み会はないし、効率の良く仕事をするお陰で残業も少ないそうです。

そんな『フィーカ』では、とにかく甘いものとコーヒーを飲む、というのが鉄則。スウェーデン人は甘いシナモンロールやクッキー、チョコレートなど大好き。グミの消費量は世界一なんです！

甘いものを食べる＝虫歯になる、と思っていた私の認識とは全く違っていました。こんなに甘いものが好きなのにどうして虫歯が少ないのでしょうか？？

それはやはり、子どもの頃から歯医者さんに頻繁に通っているから、というのが理由のようです。そして、歯医者さんではどうやって歯を磨いたらいいか、寝る前にどういうケアをしたらいいか、どうして歯医者に来なくちゃいけないかとか色々指導されるそうです。

ほとんどのスウェーデン人にとって歯医者さんは治療しに行く場所じゃなくて、予防しに行く場所である、という認識もあるそうなので、歯医者さんに行く事が体に染み
付いているんですね。

「甘いものを食べたいなら歯医者さんへ！」

原田歯科クリニックでは３ヶ月毎の検診をお勧めしています。ご予約お待ちしております♪

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Hello. I’m Odaka, a dental hygienist.
During Golden Week, I went to Tamasaki Shrine near Kazusa Ichinomiya Station.
The famous “Mikan Daifuku” was popular and out of stock, but I was able to buy “IchigoDaifuku” for a limited time.
At Daifuku of Shiroan, strawberry was made with Amaou and it was very delicious.

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This time, continuing from the last time, we will talk about Sweden.

Sweden has a relaxed image of Scandinavia, but did you know that it is attracting worldwide attention due to its high labor productivity?

The secret lies in some Swedish customs. It is a break called “Fika” that is set up twice a day around 10:00 and 15:00.

“Fika” is a habit of both working people, housework and child-rearing people, and no matter how busy they are, they take the time to drink coffee with sweets. It seems that civil servants are no exception, and I get the impression that they are different from Japanese people who try to work even if they take time off.

However, by setting that time, the work will be sharpened, the work will proceed even in a short time, it will lead to efficient and high quality work, and communication with friends will also be born. So, in Sweden, there are no drinking parties, and thanks to working efficiently, there is little overtime.

In such “fika”, the iron rule is to drink sweets and coffee anyway. Swedes love sweet cinnamon rolls, cookies and chocolate. Gummy consumption is the highest in the world!

It was completely different from my perception that eating sweets = tooth decay. Why are there so few cavities when I like such sweets? ??

The reason seems to be that I have been to the dentist frequently since I was a child. And the dentist will teach you how to brush your teeth, what kind of care you should take before going to bed, and why you should come to the dentist.

It seems that most Swedes recognize that a dentist is not a place to go for treatment, but a place to go for prevention, so going to a dentist is a stain on the body.
It’s attached.

“If you want to eat sweets, go to the dentist!”

Harada Dental Clinic recommends a medical examination every 3 months. We are waiting for your reservation ♪

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你好。我是牙科保健員Kodaka。
在黃金周期間，我去了Kazusa Ichinomiya站附近的玉前神社。
著名的“ Mikan Daifuku”很受歡迎，而且缺貨，但是我可以在有限的時間內購買“ Ichigo Daifuku”。
在Shiroan的Daifuku，草莓是用Amaou製成的，非常美味。

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這次是從上次開始繼續，我們將談論瑞典。

瑞典對斯堪的納維亞半島有輕鬆的印象，但您是否知道它因其高勞動生產率而受到全世界的關注？

秘密在於一些瑞典的習俗。這是一個稱為“ Fika”的休息時間，每天10:00和15:00左右設置兩次。

“ Fika”是勞動者，家務勞動者和育兒者的一種習慣，無論他們有多忙，他們都會花時間來喝加糖的咖啡。似乎公務員也不例外，我給人的印像是，他們與即使休假也努力工作的日本人不同。

但是，通過設定時間，工作將變得更加銳利，即使在很短的時間內工作也將繼續進行，這將帶來高效，高質量的工作，並且與朋友之間的交流也將誕生。因此，在瑞典，沒有酒會，而且由於工作效率高，加班時間也很少。

在這種“ fika”中，鐵律是無論如何都要喝甜食和咖啡。瑞典人喜歡甜肉桂卷，餅乾和巧克力。橡皮糖的消費量是世界上最高的！

與我認為吃甜食=蛀牙完全不同。當我喜歡這種甜食時，為什麼蛀牙這麼少？ ??

原因似乎是我從小就經常去看牙醫。牙醫會教您如何刷牙，上床睡覺之前應該採取什麼樣的護理以及為什麼要去看牙醫。

似乎大多數瑞典人都認識到牙醫不是去治療的地方，而是去預防的地方，所以去看牙醫是身體上的污漬。
它是附加的。

“如果您想吃甜食，請去看牙醫！”

原田牙科診所建議每3個月進行一次體檢。我們正在等待您的預訂♪

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見習いたい！スウェーデンの予防歯科意識！

2021年5月6日

こんにちは。歯科衛生士の岡本です。
中学の時の同級生と久しぶりに会う約束をしました。
その日が来るのが楽しみです！

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前回のメルマガで、少しだけ歯科先進国スウェーデンについて触れました。
今回は、そのスウェーデンの歯科事情についてのお話です。

スウェーデンといえば、日本にもあるIKEAが有名だったり、北欧でなんとなくお洒落なイメージがありますよね。
そんなスウェーデンは、予防歯科の先進国として世界をリードしています。

日本はまだ虫歯や歯周病に悩まされる人が多く、予防歯科においては先進国とは言い難いですよね。。スウェーデンも昔は、日本と同じような状況だったそうです。ですが、1970年代から国を挙げて『予防歯科』を推進したことで国民のお口の健康についての意識が高まり、予防歯科の先進国になりました。

今のスウェーデンでは総入れ歯の人はほとんどいないそうです。年齢を重ねても、美味しいものを気にせず食べられる。羨ましいですよね。

そんなスウェーデンと日本の違いはどこにあるのでしょうか？

一番大きいのは医療費の面かもしれません。スウェーデンでは18歳未満の歯科治療は無料です。18歳を超えても歯科治療費の助成制度があり、検査と予防処置のために使用されます。
ですが、スウェーデンの税金はとても高い…。例えば消費前は25％もかかりますし、その他の税金も日本よりはるかに高いのです。

でも医療費がかからないという恩恵のお陰で、国民の9割くらいの人が歯科医院で定期検診を受ける、というのが子供の頃からの習慣になり、それが国民全体の文化となっているそうです。つまり、そういう価値観が根付いているということになります。

日本でも、中学生までは医療費が無料になっている自治体は多いですよね。子どもの頃から定期的に歯科健診を受けることで、スウェーデン人と同じような価値観が根付くようになるといいですよね！そうしたら、日本も予防歯科先進国の仲間入りができる日がくるのではないでしょうか？

原田歯科クリニックでは、そんなスウェーデンの歯ブラシ『TePe（テペ）』をおすすめしています。スウェーデンでは、約8割の人がこの歯ブラシを使用しているそうです。受付にて販売しているので、ご覧になってくださいね♪

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Hello. I’m Okamoto, a dental hygienist.
I promised to meet my classmate in junior high school for the first time in a while.
I’m looking forward to that day!

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In the last e-mail newsletter, I mentioned Sweden, a country with advanced dentistry.
This time, I would like to talk about the dental situation in Sweden.

Speaking of Sweden, IKEA, which is also in Japan, is famous, and there is somehow a fashionable image in Scandinavia.
Sweden is leading the world as an advanced country in preventive dentistry.

Many people in Japan still suffer from tooth decay and periodontal disease, so it is hard to say that Japan is a developed country in preventive dentistry. .. Sweden used to be in the same situation as Japan. However, since the 1970s, the promotion of “preventive dentistry” has raised public awareness of oral health and has become an advanced country in preventive dentistry.

It seems that there are few people with full dentures in Sweden today. Even as you get older, you can eat delicious food without worrying about it. I envy you.

What is the difference between Sweden and Japan?

The biggest may be the medical expenses. Dental treatment under the age of 18 is free in Sweden. Even after the age of 18, there is a subsidy system for dental treatment costs, which is used for examinations and preventive measures.
But Sweden’s taxes are very high … For example, it costs 25% before consumption, and other taxes are much higher than in Japan.

However, thanks to the benefit of not having to pay for medical expenses, it has become a custom since childhood that about 90% of the people undergo regular medical examinations at the dental clinic, and that is the culture of the entire nation. is. In other words, that kind of value has taken root.

Even in Japan, there are many local governments where medical expenses are free up to junior high school students. It would be great if you could take regular dental checkups from childhood and take root in the same values as Swedes! Then, I think the day will come when Japan will be able to join the ranks of advanced preventive dentistry countries.

Harada Dental Clinic recommends such a Swedish toothbrush “TePe”. In Sweden, about 80% of people use this toothbrush. It is sold at the reception, so please have a look ♪

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你好。我是牙科保健員岡本。
我答應在一段時間內第一次見到我的同學。
我期待著這一天！

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在上一封電子郵件通訊中，我提到了擁有先進牙科知識的國家瑞典。
這次，我想談一談瑞典的牙科狀況。

說到瑞典，同樣在日本的宜家也很出名，在斯堪的納維亞半島也有一種時尚的形象。
瑞典作為預防牙科的先進國家，在世界上處於領先地位。

日本仍有許多人患有蛀牙和牙周病，因此很難說日本是預防牙科的發達國家。 ..瑞典曾經與日本處於同一狀況。然而，自1970年代以來，“預防牙科”的推廣提高了公眾對口腔健康的認識，並已成為預防牙科的先進國家。

如今在瑞典，幾乎沒有人擁有全口假牙。即使您變老，也可以不用擔心就可以吃到美味的食物。我羨慕你。

瑞典和日本有什麼區別？

最大的可能是醫療費用。瑞典免費提供18歲以下的牙科治療。即使在18歲之後，也有用於牙科治療費用的補貼系統，該系統用於檢查和預防措施。
但是瑞典的稅率很高…例如，在消費之前，它的成本為25％，其他稅收則比日本高得多。

但是，由於不必支付醫療費用，因此從小就成為一種習慣，大約90％的人在牙科診所接受定期的身體檢查，這就是整個國家的文化。換句話說，這種價值已經紮根。

即使在日本，也有許多地方政府對初中生免費提供醫療費用。如果您能從童年開始定期做牙科檢查並紮根與瑞典人相同的價值觀，那將是很棒的！然後，我認為日本將有能力加入先進的預防牙科國家的行列。

原田牙科診所推薦這樣的瑞典牙刷“ TePe”。在瑞典，約有80％的人使用這種牙刷。它在接待處出售，所以請看一下♪

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