歯ブラシだけじゃダメ!併用で効果大なアイテムとは?

こんにちは。歯科衛生士の伊藤です。
今度、陶芸体験に行ってきます。ろくろを回すのが楽しみです♪
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デンタルフロスをきちんと使えていますか?
中にはデンタルフロスの重要性をまだ知らない人もいるかもしれません。
実は、歯医者さんの多くがブラッシングとデンタルフロスの併用を勧めており、特に虫歯予防には大きな効果を発揮するのです。
どんな良い効果があるかと言うと…
1.ブラッシングだけよりも歯垢がよく落ちる
デンタルケアの基本は歯ブラシを使った歯磨きですが、デンタルフロスは歯と歯の間など、歯ブラシの毛先が届かないところにも届きます。
ある研究では、3分間の歯磨きの歯垢除去率がおよそ6割なのに対し、
デンタルフロスを併用すると8割程度にアップするといった試算もあります。
2.むし歯などの早期発見につながる
デンタルフロスは歯と歯の隙間を通して使います。
そのため、歯ブラシでは気づくことができなかった症状に気づくことができます。
3.口臭予防にも効果的
口臭の原因は、歯に残された食べカスと歯垢です。
特に、歯垢は雑菌が繁殖しやすく、口臭の元となるニオイを発することがあります。
デンタルフロスを使えば、歯ブラシでは取り除くのが難しい食べカスや歯垢もすっきり取り除くことができます。
4.補綴物の状態をチェックできる
歯の詰め物や被せ物は、経年劣化などで外れてしまったり、浮いてしまったり、グラグラと不安定になっていることがあります。
フロスが切れる、ひっかかるなどの異常があれば、被せ物が外れかけている可能性があるので、歯医者さんに診てもらうようにしましょう。
詰め物や被せ物に不具合があると、そこから虫歯が発生したり、歯周病の原因となることがあるため、意識的に確認することが大切です。
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Hello. I am Ito, a dental hygienist.
I will go to pottery experience this time. I’m looking forward to turning the pot ♪
Are you using dental floss properly?
Some may not know the importance of dental floss as yet.
In fact, many dentists recommend using a combination of brushing and dental floss, which is particularly effective in preventing dental caries.
What good effect is there …
1. Plaque falls better than just brushing
The basics of dental care are brushing with a toothbrush, but dental floss can also reach the area where the bristles of the toothbrush can not reach, such as between teeth.
2. Leads to early detection of dental caries etc.
Dental floss is used through the gap between the teeth.
Therefore, you can notice the following symptoms that you could not notice with a toothbrush.
3. Effective for preventing bad breath
The cause of bad breath is food waste and plaque left on the teeth.
In particular, dental plaque can be easily propagated by various bacteria and may emit odors that cause bad breath.
With dental floss, you can get rid of eating debris and plaque that are difficult to remove with a toothbrush.
4. Can check the condition of the prosthesis
Tooth fillings and coverings may come off due to aging, float, or become unstable.
If there is an abnormality such as floss cutting or hooking, the cover may have come off, so check with a dentist.
It is important to check consciously, because if there is a problem with the filling or covering, it may cause dental caries or periodontal disease.
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千葉市若葉区桜木2-16-24
医療法人社団青慈会(せいじかい)
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