以前、健康度アップのため野菜と果物中心の生活をしていたことがあります。
自分としては至って健康、頭もかなり冴えていたのですが、
久々に会う人ごとに
お前 痩せたな、どこか具合でも良くないのか！？
と言われるのが癪にさわって
あえて体に良くないと言われているものを
食べるように食べるようにしてきました。
そうしたらあるテレビ番組でやってました。
栄養学の点から肉も必要！と。
やはりそうだったのか！と納得しました。
