こんにちは
原田歯科クリニックの原田です。
4月から新しいスタッフが加入してきました。これでスタッフ数は40名を超えました。新しい医院棟も8月から稼働します。
今は建築の真っ最中です。
従来の棟で今日も元気に診療しています。
さて、あなたは「歯医者で食育」と聞いて、どんなイメージを持たれるでしょうか?
歯科と食事、一見すると別の領域のように思えますが、実は密接な関係があります。健康な歯を維持することは、しっかりと噛んで栄養をとることにつながり、結果として全身の健康にも良い影響を与えるのです。
当院では、この考え方をより実践的に取り入れるために、
今年8月から管理栄養士による食育を本格的にスタートする予定です。
現在はその準備段階として、この4月に新たに管理栄養士を迎える計画が進行中です。
まずは院内での教育や研修にしっかりと時間をかけ、当院の理念や診療スタイルを理解した上で、患者さまに信頼される栄養サポートができるように育成していきます。
この取り組みを通じて、患者さま一人ひとりのライフスタイルやお口の状態に合わせた「噛める」「食べられる」ためのアドバイスを行っていくことが目標です。
ところで、先日「ハッピーアワー」について書かれた興味深い記事を読みました。
ハッピーアワーとは、夕方の早い時間に海外のレストランやバーでビールやワインなどが格安で楽しめる時間帯のこと。
私自身はなかなかその時間に間に合ったことはないのですが、最近知ったのは、欧米ではこのハッピーアワーで軽く飲んだ後、家に帰って食事をするというライフスタイルが一般的だということです。
理由は外食費の高さにあります。たとえばニューヨークでは、普通のレストランでステーキを食べただけで 一人3万円〜5万円かかることが珍しくないとか。
だからこそ外食は特別な行事であり、日常の食事は家庭で自炊するのが当たり前。これはまさに「日々の食を自分で整える」意識が根づいている証拠です。
私たちがこれから始めようとしている歯科からの食育も、まさにこの点と重なります。
むし歯になりにくい食習慣や、噛む力を育てる食材の選び方など、食の面からも患者さまの健康を支えていく。そんな歯科医院を目指して、準備を進めています。
千葉市にある当院は、「治す」だけではなく、「守る」歯医者として、これからも患者さまの健康を多角的にサポートしてまいります。
どうぞ楽しみにお待ちください!
千葉市の歯医者 原田歯科クリニック
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A Dentist in Chiba Takes the Lead: Nutrition Education by a Registered Dietitian Starting Soon
When you hear “nutrition education at a dental clinic,” you might wonder what the connection is. At first glance, dentistry and diet may seem like separate fields—but in fact, they’re deeply related. Maintaining healthy teeth allows us to chew properly and absorb nutrients effectively, which directly impacts overall health.
With this in mind, our dental clinic in Chiba is preparing to launch a **nutrition education program led by a registered dietitian starting this August**. As part of this initiative, **we plan to welcome a new registered dietitian to our team this April**. Initially, the focus will be on internal training and development to ensure the dietitian becomes fully aligned with our clinic’s philosophy and treatment approach. Therefore, patient education will not begin immediately, but rather after the training phase is complete.
Our goal is to provide personalized dietary guidance that considers each patient’s lifestyle, oral health, and chewing ability—supporting not only dental wellness but long-term general well-being.
Recently, I came across an interesting article about “Happy Hour.” For those unfamiliar, Happy Hour refers to the early evening period—often in Western countries—when bars and restaurants offer discounted beer, wine, and other drinks. Personally, I rarely catch Happy Hour when traveling abroad, but I’ve always been curious about its deeper cultural meaning.
I learned something fascinating: in both the U.S. and Europe, many people visit bars during Happy Hour to enjoy a few cheap drinks **without ordering food**, then head home to cook their own meals. Why? Because dining out is extremely expensive. In cities like New York, even a moderately priced steak dinner can cost ¥30,000 to ¥50,000 per person. Even with higher average salaries in the U.S., spending ¥60,000 to ¥100,000 for a couple at dinner is something reserved for special occasions—not everyday life.
This cultural difference really stood out to me. In many Western households, eating out is considered a luxury, while **daily meals are something prepared at home**. Of course, there are supermarkets and delis overseas, but they don’t offer the same convenient, ready-to-eat meals we find in Japanese convenience stores and supermarkets.
This reminded me how important **self-managed nutrition and eating habits** are in everyday life—and how that connects with our clinic’s upcoming nutrition education efforts.
Through our program, we aim to support patients in making healthier food choices: choosing snacks that don’t promote cavities, preparing meals that encourage proper chewing, and adapting their diets as they age. Our registered dietitian will work closely with each patient to provide advice that’s both practical and easy to apply at home.
Our dental clinic in Chiba isn’t just about fixing teeth—it’s about protecting and enhancing lives through prevention, education, and compassionate care. We believe that **good health starts with good food—and good food starts with the ability to chew well**.
We’re excited about what’s to come, and we hope you’ll look forward to this new chapter with us. If you have any questions about your oral health or future nutrition services, feel free to reach out!
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千葉牙醫的新挑戰:營養師即將展開的食育指導計畫
當您聽到「在牙科診所接受食育指導」時,也許會感到疑惑。乍看之下,牙科與飲食好像是兩個完全不同的領域,但事實上,它們之間有著密不可分的關係。維持牙齒健康,不僅能幫助我們正確咀嚼、攝取營養,還與全身健康息息相關。
因此,我們位於千葉的牙科診所正準備在**今年8月正式啟動由管理營養師主導的食育計畫**。作為前期準備的一環,我們預定在4月聘請一位新的管理營養師加入團隊。起初,營養師將接受充分的內部培訓,了解本診所的理念與診療方針,建立與患者溝通的能力。因此,營養指導將在充分準備後再開始,不會立即面向患者。
我們的目標是,針對每位患者的生活方式、口腔狀況及咀嚼能力,提供客製化的飲食建議,從「吃」的根本支持大家的健康與生活品質。
最近我讀到一篇有趣的文章,主題是關於「快樂時光(Happy Hour)」。Happy Hour 是在歐美餐廳或酒吧的黃昏時段,客人可以用特價享用啤酒或葡萄酒等飲品。我自己出國旅行時,幾乎很少能趕上這段時間,不過這篇文章讓我了解了 Happy Hour 背後的生活方式。
文章中提到,在美國與歐洲,許多人會在 Happy Hour 時段只喝幾杯便宜的酒,幾乎不點食物,之後再回家自己做飯。為什麼呢?因為外食真的太昂貴了!例如在紐約,普通的牛排餐一人就可能要價日幣3萬到5萬。即使美國人的平均收入比日本高,一頓晚餐動輒6萬到10萬日圓,也是無法天天負擔的。因此,外食對他們而言是一種特別的活動,而不是日常。
這讓我深刻體會到,對歐美人來說,「飲食是應該由自己在家管理與準備的」觀念根深蒂固。雖然他們也有超市與熟食店,但不像日本那樣有各種方便又便宜的即食選擇。
這也與我們即將開展的「牙科營養教育」理念不謀而合。
我們希望透過這項新計畫,協助患者從日常飲食中改善健康習慣,例如:如何挑選不易引發蛀牙的零食、選擇促進咀嚼的食材,甚至依照年齡調整飲食方式。我們的營養師將根據患者的實際狀況,提供實用且易於實踐的建議。
我們位於千葉的牙科診所,不僅僅是「治療牙齒」,更是「守護健康」的夥伴。未來我們會以更多角度,全方位支援您的健康。
敬請期待我們即將開始的營養教育服務,有任何疑問也歡迎隨時與我們聯絡!
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## 千叶牙医的新挑战:营养师即将开展的食育指导计划
当您听到“在牙科诊所接受食育指导”时,也许会感到疑惑。乍一看,牙科和饮食似乎是两个完全不同的领域,但实际上,它们之间有着密不可分的关系。保持牙齿健康,不仅能帮助我们正确咀嚼、吸收营养,还对全身健康产生深远影响。
因此,我们位于千叶的牙科诊所正准备在今年8月正式启动由注册营养师主导的食育计划。作为前期准备的一部分,我们预计将在4月聘请一位新的注册营养师加入团队。起初,这位营养师将接受充分的内部培训,了解我们诊所的理念和诊疗方式,建立良好的沟通能力和专业基础。因此,针对患者的营养指导将会在准备完善后再开展,并不会立即开始。
我们的目标是,针对每位患者的生活方式、口腔状况和咀嚼能力,提供个性化的饮食建议,从“吃”的根本支持每个人的健康和生活质量。
最近,我读到一篇有趣的文章,主题是关于“Happy Hour”(欢乐时光)。Happy Hour 是欧美国家餐厅或酒吧在傍晚时段提供酒类优惠的时间。我自己在国外旅行时很少能赶上这个时间段,不过这篇文章让我对其背后的生活方式有了新的认识。
文章提到,在美国和欧洲,很多人会在 Happy Hour 的时间 只喝几杯便宜的酒,不点吃的,然后回家自己做饭。为什么呢?因为在外面吃饭实在太贵了!比如在纽约,即便是一份普通的牛排餐也可能要花费3万到5万日元。即便美国人的平均收入比日本人高,一顿饭花上6万到10万日元也是很难每天承受的。因此,对他们来说,外出就餐是一种特别的活动,而不是日常行为。
这让我深刻体会到,在许多西方国家,“饮食是应由自己在家准备和管理的”这一观念已经深植人心。虽然他们也有超市和熟食店,但不像日本那样,有各种方便且便宜的即食选择。
这点与我们即将开展的“牙科营养教育”理念不谋而合。
我们希望通过这项新计划,帮助患者改善日常饮食习惯,例如如何选择不容易引起蛀牙的零食、如何挑选能锻炼咀嚼力的食材,以及如何根据年龄变化调整饮食结构。我们的营养师将根据患者的具体情况,提供实用、可操作的建议。
我们在千叶的牙科诊所,不只是一个“治疗牙齿”的地方,更是一个“守护健康”的伙伴。未来,我们将以更多元的角度,全方位支持您的健康生活。
敬请期待我们即将开始的营养指导服务,如有任何疑问,欢迎随时联系我们!
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