こんにちは。保育士の渡瀬です。
娘の七五三の前撮りをしました！
着物やドレスを着て大喜びでした(^^)
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今回は４０代からの口腔ケアについてのお話です。
将来のために、今のうちに知っておいた方がいいことをご紹介します。
ショッキングなデータがあります。
なんと、５０歳以上の２人に１人の人が歯を失っているというのです。
原因はいくつかありますが、やはり１番多いのは歯周病によるものが多いようです。
健康の意識も高まってくる４０代ですが、歯医者さんへは自覚症状がないとなかなか足が向かない人が多いですね。
しかし、年齢を重ねてくると、これまでと同じように歯磨きをしていてもお口の状態は変化しているのです。
特に女性は閉経を前に、４０代から女性ホルモンの分泌が急激に減少していきます。
これにより唾液の分泌量も減り、口内環境悪化のリスクが増えていきます。
また、女性ホルモンのエストロゲンには、歯周組織の炎症を抑える作用もあるのですが、このエストロゲンの減少により歯周組織の炎症も進行しやすく歯周病につながることがあります。
次に生活習慣によるもので、ストレスに関連した歯ぎしりや喫煙、健康状態の悪化からお口の状態を悪くしていることがあります。
４０代は働き世代でもあり、責任世代。
ストレスで知らず知らずのうちに歯を食いしばっています。
それによって、歯の破折や知覚過敏、歯の根っこの先端部分に病気が生じ抜歯につながることもあります。
同じく生活習慣による食生活の乱れなどで、健康状態が悪くなり始めるのも４０代からです。
生活習慣病は歯周病にかかりやすくなる代表的な疾病です。
今から意識し改善すべきことは、今までのオーラルケアの方法と生活習慣が正しいのかを見直し改善することが大切です。
今まで当たり前のようにやってきたことが実は間違っていた、ということもあるかもしれません。
そして、歯を失わないために最善の方法は歯科医院での定期検診に行くことです。
クリーニングや歯石取り、歯みがき指導を受けることがとても大事です。
原田歯科クリニックでは、正しいオーラルケアに使う最適なグッズの紹介と販売もしています。
一緒にあなたの歯を守ります♪
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Hello. I’m Watase, a nursery teacher.
I took a pre-shoot of my daughter Shichigosan!
I was delighted to wear a kimono and dress (^^)
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This time, I will talk about oral care from the 40s.
Here are some things you should know now for the future.
I have some shocking data.
It is said that one out of every two people over the age of 50 has lost their teeth.
There are several causes, but it seems that the most common cause is periodontal disease.
People in their 40s are becoming more aware of their health, but many dentists find it difficult to reach their feet without subjective symptoms.
However, as we get older, the condition of our mouth changes even if we brush our teeth as before.
Especially for women, the secretion of female hormones decreases sharply from their 40s before menopause.
This will reduce saliva production and increase the risk of deterioration of the oral environment.
In addition, the female hormone estrogen also has the effect of suppressing inflammation of the periodontal tissue, but due to this decrease in estrogen, inflammation of the periodontal tissue is likely to progress, which may lead to periodontal disease.
Secondly, it is due to lifestyle-related habits, and stress-related bruxism, smoking, and poor health may worsen the condition of the mouth.
The 40s are also working generations and responsible generations.
I’m clenching my teeth unknowingly due to stress.
This can lead to tooth fractures, hypersensitivity, and illness at the tip of the root of the tooth, leading to tooth extraction.
Similarly, it is from the 40s that the health condition begins to deteriorate due to the disorder of eating habits due to lifestyle.
Lifestyle-related diseases are typical diseases that make you more susceptible to periodontal disease.
What should be consciously improved from now on is to review and improve whether the conventional oral care methods and lifestyles are correct.
It may be that what has been taken for granted is actually wrong.
And the best way to avoid losing your teeth is to go to a regular dentist’s office.
It is very important to receive cleaning, tartar removal, and tooth brushing instruction.
Harada Dental Clinic also introduces and sells the best goods for proper oral care.
Protect your teeth together ♪
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你好。我是幼兒園老師渡瀨。
我為我的女兒七五三拍了一張預拍照片！
我很高興穿上和服和裙子 (^^)
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這一次，我要談談40年代的口腔護理。
這裡有一些你現在應該知道的事情，以備將來使用。
我有一些令人震驚的數據。
據說 50 歲以上的人中，每兩個人就有一個人掉過牙。
有多種原因，但似乎最常見的原因是牙周病。
40多歲的人越來越關注自己的健康，但許多牙醫發現很難在沒有主觀症狀的情況下伸腳。
然而，隨著年齡的增長，即使我們像以前一樣刷牙，我們的口腔狀況也會發生變化。
尤其是女性，從更年期前的40多歲開始，女性荷爾蒙的分泌就會急劇減少。
這將減少唾液的產生並增加口腔環境惡化的風險。
此外，女性荷爾蒙雌激素也具有抑制牙周組織炎症的作用，但由於這種雌激素的減少，牙周組織的炎症容易發展，從而可能導致牙周病。
其次，與生活習慣有關，與壓力有關的磨牙症、吸煙和健康狀況不佳可能會使口腔狀況惡化。
40 年代也是勞動一代和負責任的一代。
由於壓力，我在不知不覺中咬緊牙關。
這會導致牙齒斷裂、過敏和牙根尖端的疾病，從而導致拔牙。
同樣，從40年代開始，由於生活方式導致的飲食習慣紊亂，健康狀況開始惡化。
生活方式相關疾病是使您更容易患牙周病的典型疾病。
今後應該自覺改進的是，檢討和改進傳統的口腔護理方法和生活方式是否正確。
可能認為理所當然的事情實際上是錯誤的。
避免掉牙的最好方法是去正規的牙醫診所。
接受清潔、去除牙垢和刷牙的指導非常重要。
原田牙科診所還介紹和銷售用於適當口腔護理的最佳商品。
一起保護牙齒♪
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